前面就是T2航站楼，右边就是飞机降落的滑行道，这条不是太多人能找到的路，是去年夏天我和然仔过来瞎逛找到的，确实看飞机降落挺不错的位置，主要是冷门至极。我离开前随手拍了一张！
掐指算来，我晚上独自来这边看飞机已经又两三次了，完全不是那种为了拍照出片的打卡方式。只是觉得看着飞机的降落，是自己调节情绪的手段，轰鸣声震得脑袋短暂彻底放空。
我说这么多，就一点：希望大家也能找到自己短暂放空的渠道和方式。晚安，好梦……

#振东健康# 【脚上有个降糖穴，脚背有个降压穴！】

降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。

#然谷穴# 是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷穴了。每天晚上洗完脚可用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。

脚背有个降压穴

预防肝阳上亢这种证型的高血压，大家可以多按摩我们脚上的一个“降压”穴——#太冲# 。太冲是肝经原穴，具有补益肝阴虚损、疏肝理气、平肝潜阳的作用，能够缓解肝阳上亢型高血压带来的各种不适。

太冲穴位于足背，第一、二跖骨底结合部前方凹陷中，可触及动脉搏动处。按压双脚的太冲穴，至酸麻胀的感觉。

太冲穴还有其他神奇功效，甚至被人誉为“人体自身的菊花茶”。就是说常按摩这个穴位能平肝清热、清利头目，让人的心情平静下来，跟喝菊花茶有一样的效果。#中医养生#

脚上有个降糖穴，脚背有个降压穴！#今日健康养生#

降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。

然谷穴是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷穴了。

每天晚上洗完脚可用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。

脚背有个降压穴

预防肝阳上亢这种证型的高血压，大家可以多按摩我们脚上的一个“降压”穴——太冲。太冲是肝经原穴，具有补益肝阴虚损、疏肝理气、平肝潜阳的作用，能够缓解肝阳上亢型高血压带来的各种不适。

太冲穴位于足背，第一、二跖骨底结合部前方凹陷中，可触及动脉搏动处。按压双脚的太冲穴，至酸麻胀的感觉。

太冲穴还有其他神奇功效，甚至被人誉为“人体自身的菊花茶”。就是说常按摩这个穴位能平肝清热、清利头目，让人的心情平静下来，跟喝菊花茶有一样的效果。