退群啦，有事情私信吧，我有工作和生活。
那几个所谓唯粉，麻烦你怼别人之前管好言语，别到处引战招黑，从没有想过在生哥这里看到这么大的戾气，请不要再以粉随正主标榜自己。也请管理者看清楚，到底哪些人在搞事情。
好啦，各位，再见！线上太累了，希望真爱生哥的花生，我们有天生哥Live线下聚[心]。
今后我一个人Solo啦[耶] 以我自己的方式支持生哥。

少生气，才会少犯错

有句话说：“生气时，你的行为80%都是错误的。”因为人在生气时，往往会冲动，难免做出一些不理智的事。

看过一个故事：
某个村子里有一个男人，妻子生孩子时出意外去世了。幸好他们家有一条狗，非常忠实、通人性，趁他偶尔出去一会儿的时候，帮他照看孩子。有一次，他到集市买东西，回家后，看见狗满嘴是血地跑出来迎接他。他顿时有一种不祥的预感，赶紧跑进屋子看孩子，但怎么都找不到孩子的踪影。他怒不可遏，认为是狗吃了孩子，于是抄起棍子，将狗打死了。男人扔掉棍子，蹲在地上嚎啕大哭。这时候，孩子从床底下爬出来，跑到他跟前。男人一愣，才知道自己错怪了狗。他赶快四下检查，发现后院躺着一头狼，已经被咬死了。他再回去看自己的狗，两条腿上都有伤。原来是狗咬死了狼，保护了他的孩子。男人捶胸顿足，懊悔不已。

据心理学家推算，人在生气时，智商只有原来的一半，盛怒时，智商几乎为零。所以，当你生气的时候，尽量少做决定，少行动，以免造成不可挽回的损失。（转摘）

看了一下，关注我的人里面，35岁以上的占了30%以上。在我的理解里，这部分人在社会上摸爬滚打至少有十年了，心智应该是成年人了。

想跟这部分朋友说几句心里话，我今年也35岁了，这个年龄段也许是我们人生中最焦虑的时候，上有老下有小，时代的骤变，收入的减少…那你说能怎么办了，最近看到几个一向温柔又乐观的博主也开始有点“颓”了。也许这就是你和我一代人的宿命，毕竟我们无法蒙住自己的眼睛，假装什么都没看到，什么都没发生…

马丁路德说过：即便世界明天就要毁灭，我今天仍然要种下一颗小苹果树。
对于那些看着自己的墓碑在内心依然倒计时认真生活的人，我总是心生敬意的。他们似乎总可以创造一些确定性，不受外界干扰。

我现在也会慢慢试着跟焦虑、恐惧友好共生，接受它们，面对它们，把焦虑和恐惧化作身体里的一部分，允许它们流经我的头脑和身体，也能感受到一份更为宽广的心量在缓缓打开。
无论如何，希望新老朋友们都能好好的，健健康康的，从做一件自己喜欢的小事开始，从珍惜每一个理解你的人开始。 https://t.cn/R2WxQOQ