||| ◡̈☀
◡̈ “生活从来不是选择而是热爱”
ིྀ❤ ིྀིྀ ིྀ ིྀ
快樂不难 知足就好
杂粮窝窝头
见婆婆买菜回来 赶紧拿起那个紫薯窝窝头给她 趁热吃，婆婆说 介好辣[允悲]哦哦 忘记这个外婆菜是辣的了 马上又拿了个荞麦没加小菜[偷笑]#早餐##早餐[超话]##早安[超话]##天天晒早餐#
◡̈ “生活从来不是选择而是热爱”
ིྀ❤ ིྀིྀ ིྀ ིྀ
快樂不难 知足就好
杂粮窝窝头
见婆婆买菜回来 赶紧拿起那个紫薯窝窝头给她 趁热吃，婆婆说 介好辣[允悲]哦哦 忘记这个外婆菜是辣的了 马上又拿了个荞麦没加小菜[偷笑]#早餐##早餐[超话]##早安[超话]##天天晒早餐#
日常打卡第三百零七天
早餐：热拿铁&蒜香面包&白煮蛋
午餐：无骨凤爪拌荞麦面&糖醋手撕包菜&清蒸黄花鱼
晚餐：煎螃蟹&红烧鸡翅根&煎小黄鱼
水果：秋月梨
早上一睁眼八点十八，匆匆忙忙爬起来去上班，完全忘记袋子最底下放着一颗包菜直接放饭桌上就准备穿鞋出门结果放不稳袋子倒了里面两个秋月梨滚下来直接撞伤
包菜除了不好剥价廉但还是很好吃的，一小颗炒了一盘半
早餐：热拿铁&蒜香面包&白煮蛋
午餐：无骨凤爪拌荞麦面&糖醋手撕包菜&清蒸黄花鱼
晚餐：煎螃蟹&红烧鸡翅根&煎小黄鱼
水果：秋月梨
早上一睁眼八点十八，匆匆忙忙爬起来去上班，完全忘记袋子最底下放着一颗包菜直接放饭桌上就准备穿鞋出门结果放不稳袋子倒了里面两个秋月梨滚下来直接撞伤
包菜除了不好剥价廉但还是很好吃的，一小颗炒了一盘半
Day20
早：两个鸡蛋➕豆浆➕黑咖
午：青椒炒鸡肉➕鸡蛋炒魔芋面
加：坚果一把➕猕猴桃
晚：维小饭荞麦面（嘎嘎好吃@商的猪 ）
水：3L（[赞][赞]）
运动：1小时燃脂博击
我很喜欢做体能运动，所以1小时的体能对我来说很简单，明晚才是我最害怕的臀腿[苦涩]疫情原因又要居家办公一周了，开心又不开心，在家工作不太方便[苦涩]
早：两个鸡蛋➕豆浆➕黑咖
午：青椒炒鸡肉➕鸡蛋炒魔芋面
加：坚果一把➕猕猴桃
晚：维小饭荞麦面（嘎嘎好吃@商的猪 ）
水：3L（[赞][赞]）
运动：1小时燃脂博击
我很喜欢做体能运动，所以1小时的体能对我来说很简单，明晚才是我最害怕的臀腿[苦涩]疫情原因又要居家办公一周了，开心又不开心，在家工作不太方便[苦涩]
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