[心]32[心]周啦,今天早上吃的馄饨,自己调的酸辣汤底,好吃。中午吃了萝卜丸子,当季的豌豆荚,都是当季新鲜菜。下午自己做的板栗酥 ,老公陪着一起团的,一起动手做出来都觉得香。今天入手了一个二手婴儿车,我老公说我是拾破烂的,宝宝衣服用品都是捡的别人的[笑cry]。还去看了他同学的宝宝,拿了一些别人用不到的东西回来。今天收获颇丰。

之前一季给娃买两双鞋
今年的夏天就靠这么一双鞋也完美度过了
秋天来了,鞋子也刚好小了,一点儿也不浪费
晚上试了新买的睡袋,尺码都大到不正常
全退了,家里二手的睡袋已经干了
一试还不如现成的呢
果断决定不买了
有时候会觉得有点愧对娃,但看着娃目前还拿着二手衣很开心地说新鲜衣服,觉得还能继续这样。
最近想买很多东西,但坚决秉持进一出一原则,希望家里东西可以越来越少,越来越精简。

养肺护肺的方法,记住这7点

1.多喝开水、饮食清淡,保持肺道和呼吸道的湿润
2.多做深呼吸,有助于保持呼吸道的通畅
3.进行适当的体育锻炼,多做扩胸运动,增加肺活量
4.戒烟戒酒,远离二手烟,出门戴口罩,避免吸入有害气体
5.多到绿植较多的地方氧气含量充足的地方,呼吸新鲜的空气
6.多吃蔬菜水果,补充维生素
7.预防感冒,避免寒冷空气刺激交叉感染#忆果缘1971##健康管理#


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