中国文人画为何以禅宗为本
文人画以禅宗为宗，自晋唐之始重“神”与“气韵”，注重心灵的虚静，以“外师造化，中得心源”为旨。文人画的写意笔法就如同写诗一样，它们都运用自己独特的“语言”来表现物象，文人画讲究“笔墨情趣”，物象是次要的，“笔墨”本身才是目的与载体。文人画重表现而非再现，是“印象”与表现的结合，体现了对描绘物象高度的集中、概括和提炼。
文人画承传禅宗对自性的大彻大悟，即“自性即弥陀”这一全新的主题关系。以发见自性与灵魂探究而根本彻悟。
禅宗并非传统意义上的宗教，而是一种独特心灵体验方式、直指人心，认识心的本质。禅是“无神论”，不外求，而是向内心中求，佛曰：“佛即心，心即佛。”“明心见性”是佛学开悟的偈语，发见自性是文人画家大彻大悟的不二法门。发见自性的方法则是破“我执”，打破假我之执，排除虚假的社会幻象，发见真我，以此大彻大悟，从而能得大自在、大自由。
在文人画家笔下，画作不再单单是一种技法表现，而是以笔墨记录生命的真实，可以说文人画是画者的一种生活态度的表达，将个体生命放入一种永恒的生命流动中去记录生命真实的图像叙述，从而使个体生命超脱有限的人生苦痛，在无限的时间与空间之中寻找生命的存在意义，以此作为安身立命之本。体现了中国文人画的独特生存哲学。
中国文人画是写心的艺术。文人画作者大多有道、释、禅的人生观与文化心态。文人画家游离于权力中心之外，远离庙堂，寄情山野，表现为一种空间构图上的“心理距离”，与凡尘俗世拉开了距离，这正契合英国美学家布洛的“距离”说。如王维在《雪溪图》中，使用一河两岸的构图。
一河分隔此在凡尘与彼岸世界，表现的正是“空”的特质：人“空”，山“空”，水“空”，天“空”，体现的是一种禅宗的开悟方式。禅宗里将心比作一间屋子，心虚空方可纳万物，恰如屋子空了方能住人，心灵一片虚空、内外澄澈才可吞吐万千气象，体现了禅宗的灵台清明与虚空。可谓“惟虚无乃是实有”。而苏轼所叙“静故了群动，空能纳万物”正是对王维的一种呼应。
这种一河两岸的构图在元四家那里被承袭并表现至极致，吴镇的《渔父图》的恬淡空旷、赵孟頫的《秋江渔隐图》的寂寞凄清、倪瓒的《容斋图》的萧散疏淡，均以虚空为质，形成了一个清虚的天机世界。
文人画早在公元五世纪基本解决了透视的问题，宗炳在《画山水序》中指出“张缟素以远映”，这种看似科学构图的弊端，提出“以大观小”的视点、“澄怀观道，卧以游之”的构图表现方式。
文人画在空间开合上，注重“以大观小”的空间叙述。每一个物象，山、水、木、溪流、屋、人等都是自足的，充满了内在的张力，它们都是一种独立的存在。这正契合中国文人画“气韵生动”表达的需要，不同的物象因“气韵”的无形黏连而贯穿一体，盎然生机。
文人画家在构图的空间意识表达上，多以“空”为旨，构图上经常出现大面积留白，这种构图上的“空”消解了外力，体现了顺应自然，与物象自在悠游的性灵之感，以虚空的画面来衬托虚静的内心。
庄子云：“夫虚静恬淡寂寞无为者，天地之平而道德之至也。”表现在创作之中，寂寞为精神、虚静为意象、恬淡为风格。对比西画的“满”，中国文人画以“空”为主导的绘画内容与意象，为画面铺开了虚静的色调。文人画中的大面积留白，以“空”“无”呈现作者画外之感想，在“空”之中捕捉物象的动态，在看似虚无的“神”与“气韵”之中构建有形的物象，以有形的物象来寄托不可言说的性灵。
枯木、乱石、朱竹、空亭、空屋等，这些绘画意象的空淡疏远与庄子的虚静、纯粹天真的美学契合，其“空”“无”恰恰为心的悠游提供了一个流动性的空间，正是中国山水画“澄怀味象”“可行，可望，可游，可居”的卧游观的体现。
不同于西方科学理性的焦点透视，文人画的视点是流动的，其所描绘的物象看似是一个个独立的不相关的个体，往往通过一个画眼而得“气韵”使之“活”，将万物串联一气，万物流动，自在活泼，从而顾盼生辉、欲散还连、和谐共生，形成一种“流动性”。物象是动态的视觉，是活的、是流动的，物象随画者视点的转移而移动，正可谓神与物游。
文人画重表现而非再现，是“印象”与表现的结合，体现了对描绘物象高度的集中、概括和提炼。因此，文人画在造型上“不求形似”，洗练概括、单纯简古，用笔天趣自然。
文人画用笔古淡，看似疏淡的线条表现，实则是用笔“虚则实之，实则虚之”的哲学关系表达。后世伪文人画大多信手涂抹模仿文人画的疏淡，殊不知文人画用笔看似疏淡实则沉重。文人画用墨高枯，淡雅素洁，皴法自在率真，用色古雅平淡，淡远重于瑰丽，具有浓厚的黑白二色的象征意味。晋唐虽然看似仟侬华丽，但仍以装饰意味为重。文人画罕用石青石绿渲染的青绿山水，往往是淡墨枯笔，寥寥数笔而尽得神韵，气象万千。
文人画以禅宗为宗，自晋唐之始重“神”与“气韵”，注重心灵的虚静，以“外师造化，中得心源”为旨。文人画的写意笔法就如同写诗一样，它们都运用自己独特的“语言”来表现物象，文人画讲究“笔墨情趣”，物象是次要的，“笔墨”本身才是目的与载体。文人画重表现而非再现，是“印象”与表现的结合，体现了对描绘物象高度的集中、概括和提炼。
文人画承传禅宗对自性的大彻大悟，即“自性即弥陀”这一全新的主题关系。以发见自性与灵魂探究而根本彻悟。
禅宗并非传统意义上的宗教，而是一种独特心灵体验方式、直指人心，认识心的本质。禅是“无神论”，不外求，而是向内心中求，佛曰：“佛即心，心即佛。”“明心见性”是佛学开悟的偈语，发见自性是文人画家大彻大悟的不二法门。发见自性的方法则是破“我执”，打破假我之执，排除虚假的社会幻象，发见真我，以此大彻大悟，从而能得大自在、大自由。
在文人画家笔下，画作不再单单是一种技法表现，而是以笔墨记录生命的真实，可以说文人画是画者的一种生活态度的表达，将个体生命放入一种永恒的生命流动中去记录生命真实的图像叙述，从而使个体生命超脱有限的人生苦痛，在无限的时间与空间之中寻找生命的存在意义，以此作为安身立命之本。体现了中国文人画的独特生存哲学。
中国文人画是写心的艺术。文人画作者大多有道、释、禅的人生观与文化心态。文人画家游离于权力中心之外，远离庙堂，寄情山野，表现为一种空间构图上的“心理距离”，与凡尘俗世拉开了距离，这正契合英国美学家布洛的“距离”说。如王维在《雪溪图》中，使用一河两岸的构图。
一河分隔此在凡尘与彼岸世界，表现的正是“空”的特质：人“空”，山“空”，水“空”，天“空”，体现的是一种禅宗的开悟方式。禅宗里将心比作一间屋子，心虚空方可纳万物，恰如屋子空了方能住人，心灵一片虚空、内外澄澈才可吞吐万千气象，体现了禅宗的灵台清明与虚空。可谓“惟虚无乃是实有”。而苏轼所叙“静故了群动，空能纳万物”正是对王维的一种呼应。
这种一河两岸的构图在元四家那里被承袭并表现至极致，吴镇的《渔父图》的恬淡空旷、赵孟頫的《秋江渔隐图》的寂寞凄清、倪瓒的《容斋图》的萧散疏淡，均以虚空为质，形成了一个清虚的天机世界。
文人画早在公元五世纪基本解决了透视的问题，宗炳在《画山水序》中指出“张缟素以远映”，这种看似科学构图的弊端，提出“以大观小”的视点、“澄怀观道，卧以游之”的构图表现方式。
文人画在空间开合上，注重“以大观小”的空间叙述。每一个物象，山、水、木、溪流、屋、人等都是自足的，充满了内在的张力，它们都是一种独立的存在。这正契合中国文人画“气韵生动”表达的需要，不同的物象因“气韵”的无形黏连而贯穿一体，盎然生机。
文人画家在构图的空间意识表达上，多以“空”为旨，构图上经常出现大面积留白，这种构图上的“空”消解了外力，体现了顺应自然，与物象自在悠游的性灵之感，以虚空的画面来衬托虚静的内心。
庄子云：“夫虚静恬淡寂寞无为者，天地之平而道德之至也。”表现在创作之中，寂寞为精神、虚静为意象、恬淡为风格。对比西画的“满”，中国文人画以“空”为主导的绘画内容与意象，为画面铺开了虚静的色调。文人画中的大面积留白，以“空”“无”呈现作者画外之感想，在“空”之中捕捉物象的动态，在看似虚无的“神”与“气韵”之中构建有形的物象，以有形的物象来寄托不可言说的性灵。
枯木、乱石、朱竹、空亭、空屋等，这些绘画意象的空淡疏远与庄子的虚静、纯粹天真的美学契合，其“空”“无”恰恰为心的悠游提供了一个流动性的空间，正是中国山水画“澄怀味象”“可行，可望，可游，可居”的卧游观的体现。
不同于西方科学理性的焦点透视，文人画的视点是流动的，其所描绘的物象看似是一个个独立的不相关的个体，往往通过一个画眼而得“气韵”使之“活”，将万物串联一气，万物流动，自在活泼，从而顾盼生辉、欲散还连、和谐共生，形成一种“流动性”。物象是动态的视觉，是活的、是流动的，物象随画者视点的转移而移动，正可谓神与物游。
文人画重表现而非再现，是“印象”与表现的结合，体现了对描绘物象高度的集中、概括和提炼。因此，文人画在造型上“不求形似”，洗练概括、单纯简古，用笔天趣自然。
文人画用笔古淡，看似疏淡的线条表现，实则是用笔“虚则实之，实则虚之”的哲学关系表达。后世伪文人画大多信手涂抹模仿文人画的疏淡，殊不知文人画用笔看似疏淡实则沉重。文人画用墨高枯，淡雅素洁，皴法自在率真，用色古雅平淡，淡远重于瑰丽，具有浓厚的黑白二色的象征意味。晋唐虽然看似仟侬华丽，但仍以装饰意味为重。文人画罕用石青石绿渲染的青绿山水，往往是淡墨枯笔，寥寥数笔而尽得神韵，气象万千。
幸福的烦恼！齐米卡斯or罗伯逊，谁是利物浦的最佳左后卫？
利物浦在英超第三轮要主场迎战上届欧冠冠军切尔西，两军同样开季两连胜射入5球仍保持零失球，同样攻守兼备，应该是今季势均力敌的大战。利物浦季前热身赛正选左后卫安德鲁·罗伯逊受伤，本来预计要休息至少1个月才能复出，利物浦球迷经历上赛季中后卫轮流重伤长休的境况后，早已以为安德鲁·罗伯逊要休息更长时间，季初要依靠上赛季加盟没太多出场机会的希腊国脚康斯坦丁诺斯·齐米卡斯，怎知世事难料安德鲁·罗伯逊极速康复上仗对伯恩利已任替补，而这边康斯坦丁诺斯·齐米卡斯表现比上仗更好还交出美妙助攻，果然有竞争才有进步，下仗对阵切尔西用谁人踢左后卫也成为了克洛普现阶段最幸福的烦恼，赢完伯恩利赛后受访时克洛普认为：“有两名左后卫可用不是问题，没人可用才是最大问题。”看来他早已确定对阵切尔西会用谁正选。
安德鲁·罗伯逊是英超最佳左后卫之一
近三季安德鲁·罗伯逊必定是英超最佳左后卫，即使上赛季利物浦表现下滑但他的表现仍是最让球迷放心的。安德鲁·罗伯逊唯一缺点应该是过去三季比赛太多，上赛季英超打足38场联赛，连同欧冠及国家队比赛一季打了56场比赛，应该是利物浦全队之冠。安德鲁·罗伯逊刚刚跟球队续约至2026年，签新约加薪资是理所当然的，亦确定未来几年都是利物浦正选及主力的地位，因此只要健康正常，他必定是左后卫的不二之选。康斯坦丁诺斯·齐米卡斯今季两场联赛表现虽有进步，但跟现在的安德鲁·罗伯逊相比经验还差一大截，加上今仗一场big 6大战，强强相争每一分都对今季联赛影响非常大，以经验行先乃理所当然，克洛普用回安德鲁·罗伯逊复任正选球迷绝不会质疑。
状态未足是必然
唯一问题可能是他状态如何？上仗对阵伯恩利尾段康斯坦丁诺斯·齐米卡斯受伤，克洛普选择用乔·戈麦斯替补上阵客串左后卫也没让安德鲁·罗伯逊复出找回一点比赛感觉，这点让小编略感惊讶，可能上仗复出对他来说还太早了，免强上阵被踢法强硬的伯恩利弄伤，实在得不偿失吧。或许克洛普也在跟托马斯·图赫尔玩玩心理战“虚则实之、实则虚之”，刻意不上安德鲁·罗伯逊就是要切尔西也存疑左后卫人选是谁？
康斯坦丁诺斯·齐米卡斯打出斗志
康斯坦丁诺斯·齐米卡斯虽然对伯恩利尾段受伤，但之后看见他能以一敌三杀出重围，其斗志可嘉令主场球迷拍案叫绝，这点亦解释了利物浦相中他的原因。赛后克洛普更批评伯恩利踢法如打摔角就是为他出头，作为球员有“老大”为你发声出气，心中必然暗喜就算赴汤蹈火也在所不辞。
攻强守弱宜对弱旅或累积经验
首仗对诺维奇的联赛首战，康斯坦丁诺斯·齐米卡斯不断后上助攻，在左路多次传中都极具威胁，他的侵略性或许比安德鲁·罗伯逊更强，尾段在后场控球失神下差点酿成失球，立即被副队长詹姆斯·米尔纳“大力”提点了，第二场对阵伯恩利时被对手刻意攻击是早已预计的事，面对约翰·古德蒙德松连番挑战却不落下风，多次包夹成功瓦解对手攻势，确实令球迷眼前一亮。防守时专注的表现和不服气的斗志，差点掩盖了他交出美妙助攻让迪奥戈·若塔能先开纪录的镜头。这记传中球质量极高，恰到好处地传送令身材不高的迪奥戈·若塔能在伯恩利高人林立的防线轻松顶入，传球的康斯坦丁诺斯·齐米卡斯功劳极大，加上他能在左路禁区角传到近柱小禁区位置，一般传中都会找尾柱盲点位最为容易，这记传球更加凸显出他的技术比安德鲁·罗伯逊更加细腻，只要防守能力进一步提升，挑战安德鲁·罗伯逊正选位并非没可能。
面对切尔西的卢卡库及里斯·詹姆斯
下仗对手切尔西打343或3421的阵型，预计上仗回归首战即取得进球的卢卡库会正选上阵，他的打法不时会拉右边，以身形及速度压赢对手左后卫后传中或射门，加上切尔西右翼卫里斯·詹姆斯近况神勇，上仗一传一射是击溃阿森纳全取三分的最大功臣。今仗利物浦左后卫要同时面对卢卡库及里斯·詹姆斯的挑战，在防守上考量一定用安德鲁·罗伯逊，难怪安德鲁·罗伯逊受伤也不敢休息太久，只要有8成状态今仗克洛普都会以他为首选。
本土杯赛及欧冠小组赛可任主力
不过康斯坦丁诺斯·齐米卡斯这两场精彩表现已在克洛普及球迷心目中留下深刻印象，今季本土杯赛及欧冠小组赛他都可以成为主力，联赛面对中下游球队或许更需要他的传中球破密集防守，他绝对可以分担安德鲁·罗伯逊的工作，最开心的可能是詹姆斯·米尔纳，今季应该不用再客串左后卫了。原本开季前有不少球迷认为利物浦应卖走他，再买入另一名左后卫替补球员，这两场他以行动打碎所有负面批评，见微知著克洛普亦对他能力从没怀疑，从这两场左路角球全部由他一手包办就一清二楚。
上赛季亦有很多球迷质疑，利物浦不收购加盟纽卡斯尔联的左后卫贾马尔·刘易斯而选择康斯坦丁诺斯·齐米卡斯是一个错误，认为只是FSG省钱的做法，小编相信他的能力及长远发展必定在贾马尔·刘易斯之上，看看阿森纳的尼古拉斯·佩佩，相信利物浦球迷应该信任迈克尔·爱德华兹买人的眼光，FSG精打细算确实减少了“水货”的出现。
利物浦在英超第三轮要主场迎战上届欧冠冠军切尔西，两军同样开季两连胜射入5球仍保持零失球，同样攻守兼备，应该是今季势均力敌的大战。利物浦季前热身赛正选左后卫安德鲁·罗伯逊受伤，本来预计要休息至少1个月才能复出，利物浦球迷经历上赛季中后卫轮流重伤长休的境况后，早已以为安德鲁·罗伯逊要休息更长时间，季初要依靠上赛季加盟没太多出场机会的希腊国脚康斯坦丁诺斯·齐米卡斯，怎知世事难料安德鲁·罗伯逊极速康复上仗对伯恩利已任替补，而这边康斯坦丁诺斯·齐米卡斯表现比上仗更好还交出美妙助攻，果然有竞争才有进步，下仗对阵切尔西用谁人踢左后卫也成为了克洛普现阶段最幸福的烦恼，赢完伯恩利赛后受访时克洛普认为：“有两名左后卫可用不是问题，没人可用才是最大问题。”看来他早已确定对阵切尔西会用谁正选。
安德鲁·罗伯逊是英超最佳左后卫之一
近三季安德鲁·罗伯逊必定是英超最佳左后卫，即使上赛季利物浦表现下滑但他的表现仍是最让球迷放心的。安德鲁·罗伯逊唯一缺点应该是过去三季比赛太多，上赛季英超打足38场联赛，连同欧冠及国家队比赛一季打了56场比赛，应该是利物浦全队之冠。安德鲁·罗伯逊刚刚跟球队续约至2026年，签新约加薪资是理所当然的，亦确定未来几年都是利物浦正选及主力的地位，因此只要健康正常，他必定是左后卫的不二之选。康斯坦丁诺斯·齐米卡斯今季两场联赛表现虽有进步，但跟现在的安德鲁·罗伯逊相比经验还差一大截，加上今仗一场big 6大战，强强相争每一分都对今季联赛影响非常大，以经验行先乃理所当然，克洛普用回安德鲁·罗伯逊复任正选球迷绝不会质疑。
状态未足是必然
唯一问题可能是他状态如何？上仗对阵伯恩利尾段康斯坦丁诺斯·齐米卡斯受伤，克洛普选择用乔·戈麦斯替补上阵客串左后卫也没让安德鲁·罗伯逊复出找回一点比赛感觉，这点让小编略感惊讶，可能上仗复出对他来说还太早了，免强上阵被踢法强硬的伯恩利弄伤，实在得不偿失吧。或许克洛普也在跟托马斯·图赫尔玩玩心理战“虚则实之、实则虚之”，刻意不上安德鲁·罗伯逊就是要切尔西也存疑左后卫人选是谁？
康斯坦丁诺斯·齐米卡斯打出斗志
康斯坦丁诺斯·齐米卡斯虽然对伯恩利尾段受伤，但之后看见他能以一敌三杀出重围，其斗志可嘉令主场球迷拍案叫绝，这点亦解释了利物浦相中他的原因。赛后克洛普更批评伯恩利踢法如打摔角就是为他出头，作为球员有“老大”为你发声出气，心中必然暗喜就算赴汤蹈火也在所不辞。
攻强守弱宜对弱旅或累积经验
首仗对诺维奇的联赛首战，康斯坦丁诺斯·齐米卡斯不断后上助攻，在左路多次传中都极具威胁，他的侵略性或许比安德鲁·罗伯逊更强，尾段在后场控球失神下差点酿成失球，立即被副队长詹姆斯·米尔纳“大力”提点了，第二场对阵伯恩利时被对手刻意攻击是早已预计的事，面对约翰·古德蒙德松连番挑战却不落下风，多次包夹成功瓦解对手攻势，确实令球迷眼前一亮。防守时专注的表现和不服气的斗志，差点掩盖了他交出美妙助攻让迪奥戈·若塔能先开纪录的镜头。这记传中球质量极高，恰到好处地传送令身材不高的迪奥戈·若塔能在伯恩利高人林立的防线轻松顶入，传球的康斯坦丁诺斯·齐米卡斯功劳极大，加上他能在左路禁区角传到近柱小禁区位置，一般传中都会找尾柱盲点位最为容易，这记传球更加凸显出他的技术比安德鲁·罗伯逊更加细腻，只要防守能力进一步提升，挑战安德鲁·罗伯逊正选位并非没可能。
面对切尔西的卢卡库及里斯·詹姆斯
下仗对手切尔西打343或3421的阵型，预计上仗回归首战即取得进球的卢卡库会正选上阵，他的打法不时会拉右边，以身形及速度压赢对手左后卫后传中或射门，加上切尔西右翼卫里斯·詹姆斯近况神勇，上仗一传一射是击溃阿森纳全取三分的最大功臣。今仗利物浦左后卫要同时面对卢卡库及里斯·詹姆斯的挑战，在防守上考量一定用安德鲁·罗伯逊，难怪安德鲁·罗伯逊受伤也不敢休息太久，只要有8成状态今仗克洛普都会以他为首选。
本土杯赛及欧冠小组赛可任主力
不过康斯坦丁诺斯·齐米卡斯这两场精彩表现已在克洛普及球迷心目中留下深刻印象，今季本土杯赛及欧冠小组赛他都可以成为主力，联赛面对中下游球队或许更需要他的传中球破密集防守，他绝对可以分担安德鲁·罗伯逊的工作，最开心的可能是詹姆斯·米尔纳，今季应该不用再客串左后卫了。原本开季前有不少球迷认为利物浦应卖走他，再买入另一名左后卫替补球员，这两场他以行动打碎所有负面批评，见微知著克洛普亦对他能力从没怀疑，从这两场左路角球全部由他一手包办就一清二楚。
上赛季亦有很多球迷质疑，利物浦不收购加盟纽卡斯尔联的左后卫贾马尔·刘易斯而选择康斯坦丁诺斯·齐米卡斯是一个错误，认为只是FSG省钱的做法，小编相信他的能力及长远发展必定在贾马尔·刘易斯之上，看看阿森纳的尼古拉斯·佩佩，相信利物浦球迷应该信任迈克尔·爱德华兹买人的眼光，FSG精打细算确实减少了“水货”的出现。
#运动生活#非松懈之松，是内开外合，内张外弛也。鼓荡者，鼓动激荡之意。丹田之内动如风箱，外部之神气激荡天地环宇同动也。虚则实之，实则虚之。动则虚实清，用则反其意也。练若举轻若重也，用则举重若轻。此阴阳之妙。起点即终点，终点即起点，全在神意之流连。形虽断，意缠绵，前后融接，滚滚难绝。 https://t.cn/RJP80zU
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