那边还在模仿她二十代的某些不用打戏的古装角色，想营销温婉清新古代人爆红，这边已经彻底变身，精神面貌next level。我只能对那些睁眼瞎满是私心还要装客观点评的假路人/营销号/花粉博主说：一个人的二十五岁和三十五岁，肯定是长得不一样的，如果你的审美只能欣赏明朗少女的胶原蛋白，而不董沉淀下来的锋利成熟之美，那真的土到爆。

高强度工作后，对工作有阴影了怎么办？

网友提问：30岁，坐标一线城市，女生未婚，在一家高速发展的公司上班，私域运营类。基层专员。公司去年上了市，与此同时，去年的工作压力和强度也非常大，937（早九点上班，凌晨三点下班，上七天。）

节奏加快，经常通宵加班，也患上了一些病例如六七十岁才容易犯病的我也患上了，去年一年没有任何娱乐活动，也没有运动，体重飙升30斤压力胖。不知道是不是去年压力太大，像是榨干了工作的热情，导致了我今年开始厌工情绪很高涨，最后我也离职了。

找好了下家，对方也给了主管的title，但是我的问题来了：无论怎么给自己做心理建设，特此我还休了半个月假，但还是无心工作，夸张点甚至有些些PTSD，与此同时我今年开始加强运动，请了私教一周至少三次，但是感觉身体还是产生了本能性的抗拒，知道这样是非常不好的，想听听盐哥一些的建议。

王盐：

啥公司啊，早上九点上班，凌晨三点下班，坚持一年？

员工能坚持下去？

厉害了。

你这个其实也是个典型的例子。

我常常和我团队里的小同学说，工作一定要张弛有度，劳逸结合，太用力反而跑不远。

在高压下一旦崩了，想到上班就想吐，那什么都做不好了。

你这段时间还是好好休息吧，多吃喝玩乐一下。

慢慢能恢复一些。

如果感觉心情特别压抑，可以考虑去看看心理医生。

通常来说，你的状态会慢慢恢复的。

需要一些时间。#微博新知博主#

东京不同年龄段各剂次的疫苗接种率。

目前日本新冠疫苗接种年龄已下探至6个月，不过重点保障的还是高龄人群的接种，因为老年人仍然是受新冠威胁最大的群体，并且日本也是一个老龄化十分严重的国家。

截至10月27日，东京80岁以上老年人完成第三针接种的比例已经超过90%，完成第四针的也已经达到80%。

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