中医养生:
春时养生:
春属木,主发生。宜戒杀,茂于恩惠,以顺生气。
春,肝气旺,肝属木,其味酸,木能胜土。
土,属脾,主甘,当春之时,其饮食之味,宜减酸、益甘,以养脾气。
肝气盛者,调嘘气以利之。
顺之,则安;逆之,则少阳不生,肝气内变。
春时,阳气初升,万物萌发。
正、二月间,乍寒乍热。
高年之人,多有宿疾,春气所攻,则精神昏倦,宿患发动。
又复经冬已来,拥炉熏衾,啖炙饮热,至春成积,多所发泄,致体热头昏,
膈壅涎嗽,四肢劳倦,腰脚不任,皆冬所发之疾也,常宜体候。#中医##中医[超话]##传统文化# https://t.cn/RI7nYAL
春时养生:
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春,肝气旺,肝属木,其味酸,木能胜土。
土,属脾,主甘,当春之时,其饮食之味,宜减酸、益甘,以养脾气。
肝气盛者,调嘘气以利之。
顺之,则安;逆之,则少阳不生,肝气内变。
春时,阳气初升,万物萌发。
正、二月间,乍寒乍热。
高年之人,多有宿疾,春气所攻,则精神昏倦,宿患发动。
又复经冬已来,拥炉熏衾,啖炙饮热,至春成积,多所发泄,致体热头昏,
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人来到这个世上,苦,是必经的过程。人这一生,所有的烦恼和痛苦,都源于内心的执念。一个人执念深了,就会变得忧郁;一个人欲望小了,就会变得快乐。心是一块田,苦乐自己种。心中无尘,人自安!心态对了,人生就顺了。凡事,看得开,放得下,才能不念过往,不畏将来,无忧无惧,清净自在;心顺则诸事顺,心转即世事转。
随缘从哪里随?
从不变处。
唯不变才能真随缘,真随缘自尔无所住。
变化的是现相,不变的是实相;
变化的是缘起,不变的是空性;
变化的是生灭,不变的是真如。
以无相才化万相,以不变才应万变,以一真才统万殊。
所以,真随缘当安住实相,如如不动,识得空性,无顺无逆,心行平等,不见一物。
[玫瑰][爱心][太阳][合十][合十][合十]南无阿弥陀佛
从不变处。
唯不变才能真随缘,真随缘自尔无所住。
变化的是现相,不变的是实相;
变化的是缘起,不变的是空性;
变化的是生灭,不变的是真如。
以无相才化万相,以不变才应万变,以一真才统万殊。
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