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【在背后默默保护你的这位“大佬”,是时候认识TA了!】#健康资讯#你好,我是你的脊柱,一般情况下,我们一辈子都不会相见。但是我一直拼劲全力默默保护你、支持你。作为人体的中轴骨骼,我是你的支柱,具有负重、减震、保护和运动等功能。同时,我还指挥着身体各部门的协调机制,即使上肢兄弟举了百余斤的重物,我仍然能保持平衡。正确的运动和姿势能够保护我、强壮我,同样你也会显得更加精神和年轻;同样,运动和姿势不当会让我受伤,有时候你会腰痛、脖子痛、背痛,那是我不得已发出的呻吟。今天小布邀请名医坐镇,和大家一起来了解一下如何保护我吧!

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