#于和伟 陪跑#
他没有陪跑，他在享受这个过程
每一次邀请他都会盛装出席，认真对待
即使获奖的不是他
他依然在下面衷心祝福，热泪盈眶
他值得，远方也终会有一个奖是属于他的
远方就是未来，是下一次
你已经不需要一个奖来肯定
因为你早就做到，早就成功了
也知道你根本不会在乎这些
但因为你值得，所以最好的用在下一站
期待下一次的顶峰相见
#于和伟[超话]##于和伟#

#跟着刘畊宏# 跳操打卡第197次，周日的上午依然是我跳操运动的时间，对于我这样一个超级宅的人来说，踏踏实实呆在家里做自己喜欢的事情就是最好的安排，跟着刘教练跳操，看着痛仰，许巍，赵雷的现场演出做力量训练，让我充满了力量，两个小时很快就过去，运动后的淋漓尽致感让自己又接受了一次洗礼[打call][打call]明天继续[加油][加油] ​​​

“岁月依然流逝，一切终将过去，岁月渐长。青春所以美丽，恐怕这就是原因。

在刹那的瞬间耀眼闪烁之后，再也无法回去。涌出眼泪的青涩岁月，我也有过，这种青春。

双八年，我们双门洞的故事就此结束，怀念那个时期，怀念那个胡同，并不只是怀念年轻时候的自己，而是因为那里有爸爸的青春，妈妈的青春，朋友们的青春，和我所有爱着的青春，也因为对那些再也无法聚到一起的年轻的风景最后问候一声，而感到惋惜。

如今对已经逝去的东西，对再也无法回去的时间，说一声迟到的问候，再见，我的青春，goodbye，双门洞。

火热又纯真，所以肝肠寸断的怀念那个时候。听见了吗，听见了就请回答，我的88年，我的青春。”

无比热爱的青春，它终将逝去。

它来了，就爱它的每一秒钟；它走了，挥挥手便已释然。

我的青春，也深深地嵌在门前的胡同里，我也爱着我的胡同。我的青春，还在继续，现在，我要努力抓住它。