遇到好人真的超幸运。
早晨开车出来的时候轮胎还好好的，事情办完要回去的时候发现轮胎瘪掉了，打了修车店的电话说是封控了不能正常营业。一筹莫展之际，附近的大哥过来问我需要帮助吗？他帮我检查了一下说车胎扎了个大钉子，他车里有充气的帮我充了气，从导航上找附近的修车店有没有正常营业，打电话联系了两家找到一家正常营业的，让我导航开车过去修。
目前已顺利开到修车店修了车，等一下要买点好吃的送回去感谢那个好心人[作揖][心]

天气很好的一天，上午面试完一个离家近的，挺好，通过了的话我明天就能去，反正离家近，不知道要不要我，不过心态要放松，找了两个月了实在疲惫，今天本来打算再不行就回家，陆哥说回啥家，没几天过年了，在他身边他能放心点，回家了没人照顾我，不开心了没人打了，哈哈哈～让我好好呆着吧，听他说这话我没来由的感动和心理暖暖的，哈哈哈哈，他虽然不会说好听话，但是行动属实很在线，比如那天我随口和他说，人家谁谁都给对象买小蛋糕烤肠，他说你不要呀，我买了你说我，我想想确实是，就说也对，我不要，你真的不要买哦，结果第二天他下班就给我买回来两盒小蛋糕，我看见了很开心，我说我减肥晚上不吃，他说我知道，给你明天早上吃的[打call]

冬季要少运动，我坚决反对在冬季的任何运动，包括冬游。在这个时节，其他的动物甚至都选择了冬眠，有哪个动物会在冬季去运动的？这是违背自然法则的行为。如今，人们把运动就等同于健康，把运动组织就等同于健康组织，这是不完整的认识。实际上，人们真该好好地跟自然沟通，跟自己的身体打个招呼，相信你的内在灵魂，决不想在寒冷的冬天运动。

冬季是修补的季节，修补需要身体休息，尽量地多吃、多睡、而少动，这在周易里面有许多的论述。久的老黄历还会告诉你，此时不宜出远门、不宜动土开工、不宜妄动，这都不是迷信，而是对自然的观察。
冬天，需要学会少穿衣服，实际上根本不用害怕冷，你只需要深呼吸，展开身体接纳和迎接冷，冷就变得可爱，而成为自然的礼物。

冷是最好的治疗工具，热是最好的排毒方式。冷可以使得你的内脏得到滋养，因为血液收入内脏。冬天，多吃地瓜、南瓜、土豆以及肉类。肉可以在冬天放心吃。