一个人的逆商真的很重要，我表妹有一阵受了事业打击，一蹶不振，在家里躺了几个月，才出去找工作。
挫折令人痛苦，可是人不能沉浸在痛苦之中太久，否则就会养成一种负面心态。
这个世界只要有人，就会有恶意，被人看到，就会引来嫉妒的目光，但如果别人往你身上泼脏水，你因此而一蹶不振，那他们泼的脏水效果，就大于他们的预期。
所以，别受他人干扰，如果遇到挫折，或者你自己犯了错误，别急着辩论，先好好思考一下问题发生在哪里。

如果这错误是真的，那就沉下心把bug补上，把前路走稳。
放狠话其实只能说明心虚，并没有实际用处。
而用笃实的态度去把不完善的地方做好，才是进阶之路。

看不见不等于不存在，鬼神这一说法啊，可以不信，但是不可以不敬，我小时候就亲身经历过：那是我七岁那年的冬季，突然有一天早上起床后我就感觉呼吸困难，脖子那里很难受，就像有人在掐我一样，我母亲带我去了好多医院都检查不出什么，我母亲本不信那些说法的，后来没办法才去找了村里的神婆，去的时候是傍晚时分，神婆在打坐，听到我们来了眯着眼睛看了我一眼，不等母亲说话就起身上前来一手按在了我的头顶一手顺着我脖子摸了一圈，我母亲和我大气不敢喘一下，而后神婆继续坐下打坐，过了一会，神婆才在我母亲询问的眼神下说了一句话：小伙子，你毛衣穿反了！

#护士用手套吹成气球防压疮#压疮是怎么来的？

近日，看到有网友在讨论有关压疮的问题，有人就说了，压疮两小时就可以产生，为什么平时读书考试坐这么久都没事？读书考试坐2小时和病患压疮2小时真的一样吗？

今天就来和大家科普下关于压疮的相关知识！

01，什么是压疮呢？
————————
其实，我们所谓的“读书考试坐2小时”和病患压疮2小时是大不一样的。首先，说说压疮问题。压疮，一般叫压力性损伤，定义上是指：

“发生在皮肤和（或）潜在皮下软组织的局限性损伤，通常发生在骨隆突处或皮肤与医疗设备接触处。该压疮可表现为局部组织受损但表皮完整或开放性溃疡，并可能伴有疼痛。剧烈和（或）长期的压力或压力联合剪切力可导致压疮出现。皮下软组织对压力和剪切力的耐受性受环境、营养、灌注、合并症和软组织条件的影响”

从这个定义里，可以看出，压疮发生的位置往往是骨隆起，其实这一点临床上研究也证实了，比如下图是人体仰卧位或者侧卧位是的压疮易发部位。

基本上都是那些容易隆起的位置，比如侧卧的时候，耳廓会被压在头下，就容易导致耳廓出现压疮，这一点估计很多人侧睡久了耳朵疼就是如此，当然尽管很多人觉得自己睡得特别踏实一动不动，但是实际上如果你愿意做个研究，用监控去看一下自己的睡眠过程，那么你会发现，其实你在睡眠中，身体也在微调动弹，避免维持一个姿势太久。

接下来就说说网友们讨论的读书考试姿势。

02，我们以为的安静状态
———————————
先来说说你以为的自己安静状态：你以为的你读书考试坐2小时是这样子的，就像木头人一样一动不动。

实际上你的动作是这样子的

监控下你的行为，可以说非常多样化。有没有被你的多样化行为惊到？

大一点的动作，玩手机，睡觉，伸懒腰。

稍微小一点的动作，交头接耳，左顾右盼。

甚至一些细微的动作，比如抬头低头，头随着老师的动作而相应的调整方向，或者身体微调。

这些都是在实际中反复发生的，只是你以为自己一直一动不动而已。但是在讲台上的老师只要愿意观察，就可以发现你其实一直在动。

03，那病人呢？
———————
病床上的人他们的压疮是怎么来的呢？实际上，病人和我们自以为的静坐是真的不一样，他们是真的可以做到一动不动的。

举个例子，压疮发生在ICU的比例较高，很多人都在研究在ICU治疗中需要考虑压疮问题，为何？因为很多进ICU的，已经基本上失去了很多生命体征了，不少基本没有任何自主性了，那么就可能产生压疮。

再比如，研究人员曾经比较肾脏科、普外科、心血管科和神经科ICU的压疮发生率，发现神经科ICU压疮发生率最高，达到了55.4%，也就是一半以上的压疮。

为何如此？因为神经是负责人体反射的基本元件，一旦神经出现严重问题，甚至失去了意识，那就会导致严重问题，比如昏迷之类的，这种情况，因为神经出问题，可能连基本的反射都失去了，那还怎么动？

其他干预神经的行为，比如麻醉，也是手术中容易出现压疮的。
————————
综上所述，我们自以为的“不动”状态其实并非完全静止，而很多病患的安静状态才是真正的静止状态​，所以为什么压疮会找上病患，而正常人即使静坐2小时也不会有事​！

[1]汤国放. 教室监控下学生异常行为检测系统[D].重庆理工大学,2021.

[2]伦庆龙,苏鹏,卢达,李硕,李剑.辅助仰卧位侧翻过程压疮易发部位的生物力学建模与实验研究[J].中国生物医学工程学报,2022,41(03):310-319.
#皮肤# #考试#