D4
坚持阅读
1.损失会缩减你的本质吗
2.有些时候，放下一些事情其实比维护它或者抓住它来得更有力量
3.生命总是为你提供对你意识的进化最有帮助的经验
4.不要太认真的看待小我，当你观察到内在的小我时，你已经开始超越它了；当你侦察到内在的小我行为时，请微笑或大笑。记得小我无关乎个人，他也不代表你是谁。如果你认为小我是你个人的问题的话，那不过是更多的小我罢了
5.小我是把拥有等同于存在
6.暴食者饿的感觉是心智不是身体，不要认同心智，而要和身体有所联结，感受到身体真正的需求，而不是小我心智的假需求
离开的第1天,也要好好看书[熊猫]
坚持阅读
1.损失会缩减你的本质吗
2.有些时候，放下一些事情其实比维护它或者抓住它来得更有力量
3.生命总是为你提供对你意识的进化最有帮助的经验
4.不要太认真的看待小我，当你观察到内在的小我时，你已经开始超越它了；当你侦察到内在的小我行为时，请微笑或大笑。记得小我无关乎个人，他也不代表你是谁。如果你认为小我是你个人的问题的话，那不过是更多的小我罢了
5.小我是把拥有等同于存在
6.暴食者饿的感觉是心智不是身体，不要认同心智，而要和身体有所联结，感受到身体真正的需求，而不是小我心智的假需求
离开的第1天,也要好好看书[熊猫]
新手妈妈看过来[呲牙][呲牙][呲牙]奶阵是怎么来的？
奶阵是由大脑垂体的泌乳素控制的，而泌乳素是靠人体的情绪心情影响的。
当你开心，愉悦，放松哈哈大笑时就会激发泌乳素的产生。奶阵就会容易出现，奶阵也会特别多！
当你焦虑，紧张，压力大的时候泌乳素就会降低，特别是和家人吵架后，奶阵就会减少，奶阵也会来的非常困难！
开心愉悦奶阵就会多！
伤心焦虑奶阵就会少！
所以妈妈们一定要保持愉悦的心情，做一个快乐的大奶牛！
奶阵是由大脑垂体的泌乳素控制的，而泌乳素是靠人体的情绪心情影响的。
当你开心，愉悦，放松哈哈大笑时就会激发泌乳素的产生。奶阵就会容易出现，奶阵也会特别多！
当你焦虑，紧张，压力大的时候泌乳素就会降低，特别是和家人吵架后，奶阵就会减少，奶阵也会来的非常困难！
开心愉悦奶阵就会多！
伤心焦虑奶阵就会少！
所以妈妈们一定要保持愉悦的心情，做一个快乐的大奶牛！
【养颜新招：大笑也能排毒】
中医认为，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。
光脚走路，可通过经络协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体排毒。
常看笑话书，或回忆看过的喜剧电影…
当你发自内心大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，增强排毒免疫力。
点赞就是最好的支持[打脸][打脸][打脸]
中医认为，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。
光脚走路，可通过经络协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体排毒。
常看笑话书，或回忆看过的喜剧电影…
当你发自内心大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，增强排毒免疫力。
点赞就是最好的支持[打脸][打脸][打脸]
✋热门推荐