现如今工作与生活压力大，稍有不顺，火心烦躁！昨夜本小区突然停电，长沙盛夏，何其苦不堪言！心焦气躁，试图外出订房的；奔走在电话微信催促和谩骂的，不绝于耳，于事无补。因回路起火，将于约夜间2点恢复供电。本家摘下展扇、供出饰灯，再取一二饮品，平气静气。人生修行，离不了心态。黑夜如何掌灯，岐途怎样归位，微风细雨均由心生。人生的美，人生的诗，均在各自跳跃的心间。试着心似莲花开吧！
一次谈话
文/管琴
一.
萧红，记得我么？我是新来的闵探长。
探长从邻桌取来淡赭纸巾盒，放在两人之间的桌面上。萧红哭得双眼红肿，看看纸巾盒上的橘金描花（一把火炬），抬头望一眼探长，抽张纸。右手捏着纸团，从左眼内侧下方往外角扫一下。对称的动作在右眼重复一遍。
我……很抱歉，节哀顺变。探长说。
萧红双眼下视，抽咽几下，没有答话。探长左手手掌几乎全部伏在桌面上，右手手腕轻搭着桌沿。她说话的时候左手试图向前伸，前伸……握住了纸巾盒。探长说，我们发现了一些关于你父亲的情况，我们很肯定这场火灾不是意外……在说后半段话时她将身子缩了回去，在椅背上挺直；捋一下蓬松的卷发，将头发别到耳后。现在，那里的发卷被管束得比较服帖了。
萧红双眼闪了闪，似迷蒙的海面上亮起两束探光。倏忽而逝，迷雾依然笼罩。
他是被谋杀的？她问。问之前自己先闭眼略摇摇头，闭眼和摇头的时间很短。摇头幅度又很微弱，几乎察觉不出。在说出这话时女孩的背不自觉地挺了挺。
是的，探长盯视着萧红，仿佛看着一起即将爆发的灾难性事件似的，她尽量保持着语调的节奏和适当的表情。
你知道是谁干的？
萧红也在控制着。尽管她弱小的胸脯呼呼抖动，脖子僵直着摆成不容侵犯的角度，用坚定的眼神余光与探长对视，她们彼此对视着。
不，我希望你能帮助我们，你能想到任何人……可能……会伤害你父亲……？探长双手再次占领桌面，这回她双手一同捧住了火炬纸巾盒，与萧红贴得更近了。
萧红摇摇头。
他欠谁钱了么？没有。女孩深吸一口气，眼神从探长脸庞上离开，下斜注视右前方。突然，她双手几个手指开始揉搓纸团，一方面小心不将纸团撕碎。两处下眼睑显出了略微的浮肿。
没有，我父亲从来不借……任何东西，我们完全拥有我们的房子和车。探长点了点头。
萧红微抬眉棱，问，他……是被烧死的么？
不，如果他是被烧死的那就太惨了，不不，不是的……闵探长挪动身子，前倾着按一按萧红的手背，轻拍两下，说，我们所知道的是你父亲在着火前就过世了。
萧红清出一口淖气。再控制不住，热泪滚下来。
探长又问，萧红，你在街上说过些什么？似乎是对其他快餐车的离开表示惊奇，我也觉得这事情不对劲……萧红，是不是有些你觉得应该留下的，或是……探长边说边一会儿点头一会儿摇头。
不，没有。萧红摇摇头。当时，我就是觉得惊讶，其他快餐车居然没有留下帮忙。她深吸一口气，问，我能走了么？
你确定你没事，探长的手还按在她手上。
是的。萧红将揉皱成一团的纸巾放在桌边，伏腰提起地上背包的一根带子。
好的，探长缩回身子，让我的警官送你回家。
不，只要送我到我的快餐车那里就好。
好的。两人相继站起来。萧红正视着闵探长，说出最后一句话。她说，无论是谁干的，他都要付出代价。
当然，我们会尽力的。
二．
萧红离开后，“探长”舒出一口气。她转身走向工作台，从抽屉里取出名台，放回原处。抖一抖椅背上的白大褂，穿上。在工作桌前坐下，戴上眼镜。
一会儿，门被推开。助理向她汇报了将萧红送回病房的情况。
“哦，您十分钟后有个会。”
“好的，谢谢。”
“老师，您觉得5589房病人……情况怎样？有可能恢复么？”助理的眼神停留在她的名台上：“心理病学专家，闵博士”。
“看得出你很关心她……萧红，很特别的case。就目前的‘角色扮演’干预治疗情况来看，我只能说，不乐观……”
助理眼神里渗出一抹失望。关上门。
她本想查看会议资料的，可转念一顿，起身走向档案柜，取出一本标题为“5589，病例（精神病，心理干预疗法）”的文档夹。
她从里面取出一张照片。
照片上，一个手拿洋娃娃的女孩被救护员紧紧揽在怀中。她声嘶力竭哭喊着，一只手挣扎着伸向——空中。远处的背景是一片火宅废墟现场：浓烟掩映中依稀可见烧焦的快餐车残骸、被遮盖的尸体碎块和穿梭奔忙的身影……
从医院窗口向外观望，一株直接从柏油路面生产出来的杨树直刺向十一月的天空。树身沟壑纵横；树枝闪亮光秃；浅棕色、橄榄色的枝叶在微风中抖动。人们对一颗树的感情主要看大簇大簇的树叶，这棵树的树叶屈指可数。它们轻微摇曳，发出一种模糊的光彩……二十六片……又有一片翩然落下。现在，风静止了。蔚蓝的天空中露出一道清晰的航迹云。
她提醒自己，会议要开始了。
作者简介：
管琴，上海资深媒体人、撰稿人。前《上海采风》杂志专栏记者。创作大量小说（散文、杂文）作品，多见于期刊、网络、公众号。获得“金山湖畔遇见你”全国首届爱情微小说征文大赛一等奖、走遍天下海外文学大赛优等奖等，获奖作品20余件。
文/管琴
一.
萧红，记得我么？我是新来的闵探长。
探长从邻桌取来淡赭纸巾盒，放在两人之间的桌面上。萧红哭得双眼红肿，看看纸巾盒上的橘金描花（一把火炬），抬头望一眼探长，抽张纸。右手捏着纸团，从左眼内侧下方往外角扫一下。对称的动作在右眼重复一遍。
我……很抱歉，节哀顺变。探长说。
萧红双眼下视，抽咽几下，没有答话。探长左手手掌几乎全部伏在桌面上，右手手腕轻搭着桌沿。她说话的时候左手试图向前伸，前伸……握住了纸巾盒。探长说，我们发现了一些关于你父亲的情况，我们很肯定这场火灾不是意外……在说后半段话时她将身子缩了回去，在椅背上挺直；捋一下蓬松的卷发，将头发别到耳后。现在，那里的发卷被管束得比较服帖了。
萧红双眼闪了闪，似迷蒙的海面上亮起两束探光。倏忽而逝，迷雾依然笼罩。
他是被谋杀的？她问。问之前自己先闭眼略摇摇头，闭眼和摇头的时间很短。摇头幅度又很微弱，几乎察觉不出。在说出这话时女孩的背不自觉地挺了挺。
是的，探长盯视着萧红，仿佛看着一起即将爆发的灾难性事件似的，她尽量保持着语调的节奏和适当的表情。
你知道是谁干的？
萧红也在控制着。尽管她弱小的胸脯呼呼抖动，脖子僵直着摆成不容侵犯的角度，用坚定的眼神余光与探长对视，她们彼此对视着。
不，我希望你能帮助我们，你能想到任何人……可能……会伤害你父亲……？探长双手再次占领桌面，这回她双手一同捧住了火炬纸巾盒，与萧红贴得更近了。
萧红摇摇头。
他欠谁钱了么？没有。女孩深吸一口气，眼神从探长脸庞上离开，下斜注视右前方。突然，她双手几个手指开始揉搓纸团，一方面小心不将纸团撕碎。两处下眼睑显出了略微的浮肿。
没有，我父亲从来不借……任何东西，我们完全拥有我们的房子和车。探长点了点头。
萧红微抬眉棱，问，他……是被烧死的么？
不，如果他是被烧死的那就太惨了，不不，不是的……闵探长挪动身子，前倾着按一按萧红的手背，轻拍两下，说，我们所知道的是你父亲在着火前就过世了。
萧红清出一口淖气。再控制不住，热泪滚下来。
探长又问，萧红，你在街上说过些什么？似乎是对其他快餐车的离开表示惊奇，我也觉得这事情不对劲……萧红，是不是有些你觉得应该留下的，或是……探长边说边一会儿点头一会儿摇头。
不，没有。萧红摇摇头。当时，我就是觉得惊讶，其他快餐车居然没有留下帮忙。她深吸一口气，问，我能走了么？
你确定你没事，探长的手还按在她手上。
是的。萧红将揉皱成一团的纸巾放在桌边，伏腰提起地上背包的一根带子。
好的，探长缩回身子，让我的警官送你回家。
不，只要送我到我的快餐车那里就好。
好的。两人相继站起来。萧红正视着闵探长，说出最后一句话。她说，无论是谁干的，他都要付出代价。
当然，我们会尽力的。
二．
萧红离开后，“探长”舒出一口气。她转身走向工作台，从抽屉里取出名台，放回原处。抖一抖椅背上的白大褂，穿上。在工作桌前坐下，戴上眼镜。
一会儿，门被推开。助理向她汇报了将萧红送回病房的情况。
“哦，您十分钟后有个会。”
“好的，谢谢。”
“老师，您觉得5589房病人……情况怎样？有可能恢复么？”助理的眼神停留在她的名台上：“心理病学专家，闵博士”。
“看得出你很关心她……萧红，很特别的case。就目前的‘角色扮演’干预治疗情况来看，我只能说，不乐观……”
助理眼神里渗出一抹失望。关上门。
她本想查看会议资料的，可转念一顿，起身走向档案柜，取出一本标题为“5589，病例（精神病，心理干预疗法）”的文档夹。
她从里面取出一张照片。
照片上，一个手拿洋娃娃的女孩被救护员紧紧揽在怀中。她声嘶力竭哭喊着，一只手挣扎着伸向——空中。远处的背景是一片火宅废墟现场：浓烟掩映中依稀可见烧焦的快餐车残骸、被遮盖的尸体碎块和穿梭奔忙的身影……
从医院窗口向外观望，一株直接从柏油路面生产出来的杨树直刺向十一月的天空。树身沟壑纵横；树枝闪亮光秃；浅棕色、橄榄色的枝叶在微风中抖动。人们对一颗树的感情主要看大簇大簇的树叶，这棵树的树叶屈指可数。它们轻微摇曳，发出一种模糊的光彩……二十六片……又有一片翩然落下。现在，风静止了。蔚蓝的天空中露出一道清晰的航迹云。
她提醒自己，会议要开始了。
作者简介：
管琴，上海资深媒体人、撰稿人。前《上海采风》杂志专栏记者。创作大量小说（散文、杂文）作品，多见于期刊、网络、公众号。获得“金山湖畔遇见你”全国首届爱情微小说征文大赛一等奖、走遍天下海外文学大赛优等奖等，获奖作品20余件。
女孩怎样挽回男朋友？
挽回男友第一步，留出空间。
1.刚分手的时候，冷静留白一段时间很有必要。不管是他提出的分手，还是你主动提出分手后后悔，我知道看到这篇文章的时候，你应该是很焦虑，很心急想挽回他的。但是真的不要急，姑娘，欲速则不达。不要抱着“趁他现在可能对我还有感情”的想法急于去联系，去挽回。试想一下，如果是对方提出的分手，那么除非他对你这段感情只是玩玩而已，否则自然是经历过一番思想挣扎的，而最终的结论既然是提出分手，想必对他来说，这也是一个艰难的决定，所以他并不会轻易的改变主意；反之，如果是由你提出的分手，不管你是出于希望引起对方注意——“离开是想要被挽留”，还是没有经过慎重思考而提出分手后后悔，现在你去盲目的联系他试图挽回，即使他还有感情，也会认为你很儿戏，会有一种被耍的感觉。事实上，我们处理过很多这样的案子，女生频繁的提出分手，没想到有一天，他真的头也不回的走了，自己就后悔了。怎么办？显然马上着手挽回，不是最明智的方法。所以，你需要给自己一段留白的时间，也给他留下可以冷静的空间，不要总是出现在他面前，或者不停的电话轰炸，这是大忌，记好了。
2.趁这段空白的时间，好好想想你们出现的问题。现在的你很冷静，也知道应该给双方一点空间，保持距离，那么这时候，你应该好好去思考一下，为什么会分手。冷静的思考并不浪费时间，而这时候你反而可以对你们关系中的问题有更清醒的认识。找出根本的分手原因可能需要花点时间，但绝对是值得的，它会让你在挽回男友过程中少走很多弯路。下面简单列举几个，比较常见的和男友分手的原因，可能你占有其中一个或几个，可能没有包含在内，无论如何，记得整个过程，保持清醒的思考。
·你们在一起的时间太短，没有感情基础，他感觉双方不合就分手。多见于交往目的性较强的恋爱，如相亲等。大龄男女青年常见。另一种常见可能是，双方年龄太小，心智尚未成熟，比起一段稳定的关系更向往自由，常见于双方都是独生子女的情况。
·如果是因为经常吵架，想想是谁的问题较大。情侣吵架是必不可少的过程，关键在于争吵过后，问题得到解决，那是有效的沟通磨合，没有解决，只是损耗双方感情的无用功。
·双方成长步伐不同，想想怎么样可以让自己变得更好。两个人在一起，是需要互相扶持和进步的，如果一方持续的拖对方后腿，那么这段关系就不容易稳定持久，所以你需要努力跟上他的步伐，这对你来说也是好事。另一方面，如果是你进步了，他在原地踏步，那么相信这段关系也不值得你去留恋和挽回。
当然，如果你们关系中的问题是和他有关，你就应该想一想你们如何复合——比如他决心改变自己。但如果他不做出任何改变，你知道你们之间的问题不会在短期内解决，你就应该想一想你们还有没有复合的必要了。
挽回男友第二步，吸引他的目光。
1.让他看到你的闪光点。经历过第一步，一段时间的冷静过后，你们都能保持理性的去看待双方的关系了。这时候你可以重新出现在他的生活中，可以去尝试偶遇，或者参加共同朋友的聚会，和朋友一起去他最喜欢的咖啡厅或酒吧重遇他。记得要注意当天的衣着和打扮，化好妆，不要太刻意以免让他发现你的目的，但精致的妆容可以让你加分。同时，假装偶遇在目光对接的时候，表现惊讶的同时，要大方的和他打个招呼，并且让他发现你很享受目前单身的生活，忙碌而充实，让他看到你和朋友相处融洽，回忆起你们在一起过的快乐时光。
2.通过社交媒体让他注意你。除了偶遇，你还可以把自己的生活经历、感悟等发布到社交应用上（微信、微博、QQ空间等），不要太明显，也不要刷屏，偶尔出现一次在他的朋友圈中，展示你和朋友一起出去玩的照片等。选一个他最可能有空上网的时间发布，留意他看你照片的浏览痕迹，一点一点的抓住他的注意力。
3.后续你们的关系会有所缓和，从点赞，评论，到简短的网上聊天，到十多二十分钟的交谈，如果对方试图邀约你出去，可以出去几次，但一开始要避免单独的约会，同时不要晚上逗留太晚，记得准时回去。你们已经分手了，任何情侣的举动都要避免，不要让对方轻易的再和你保持男女朋友的距离和接触。
4.出去玩的时候，让他看到你的改变，尤其是之前你们出现问题的部分可以重点展示一下。但是不要太明显，也不要问他有没有发现你的改变，由你说出口效果会大打折扣的，你得让他自己去挖掘，去发现，他会慢慢陷入这个节奏。
5.（选用，慎用）试图让他产生嫉妒心理。这招不适用于所有人，不过如果根据你对他的了解和判断，你和其他男性朋友走在一起或是和其他人调情，会让他有嫉妒和想复合的心理，可以适当的利用一下。但记得不要太过，点到为止就好。
6.留意他对你发出的示好信号，敏感的察觉他的想法。如果他逐步对你增加好感，有复合的想法，他会经常的主动联系你，出去玩的时候也会试图轻轻的触碰你，或者关心你最近的活动，是否有和其他人约会，有没有其他追求者等。你需要做的，是不要放过任何一个他的身体语言和动作，判断他当时的想法，当然还需要结合他当时的情感状况去判断，如果他已经有女友了，或者在共同朋友面前澄清强调你们现在是好朋友，那么这种只是普通的友善，要注意识别并考虑逐步提高吸引。
7.如果发现了示好信号，也就是说，他已经想复合了，你可以适当的给他机会，放松一点进行单独的约会，但是记得速度放慢一点，不要太频繁的见面约会，摒弃这个阶段还是要极力避免情侣才会做的事。也不要过分去依赖对方，仍然保持好你的独立充实的生活和朋友圈子，不要因为对方的邀约就以他为中心去安排你的时间，除非你们当时分手的原因中心是你太独立自我忽略他的感受。
挽回前男友最后一步，留住他。
1.经过刚才的步骤，在顺利的情况下，他会向你表示复合想法，这时候你可以表示惊讶，并且思考过后给他一个肯定的答复，那么你们就算是顺利复合了。复合后要留住对方，要记住当时分手后你的自我反思，时刻提醒自己，当时你们的关系是怎么结束的，发生了哪些问题，现在你已经有所准备了，怎么去面对和解决。如果问题是出在他身上，记得善意的提醒他这一次不要再犯同样的错误。不用担心对方会拒绝，毕竟现在想要复合的是他，保持话语的温和和沟通的态度，他会高兴的答应你。
2.放松一点，不要给自己太大压力。刚才提到要注意以前发生的问题，不要重蹈覆辙，这无疑是重要的，但是过分的在意盯着以往的错误不放，也会给你自身带来巨大的压力，无法很好的享受这段失而复得的感情。所以大部分时间还是放松一点，给自己排解压力，疏导和释放，如果压力太大，可以和对方谈谈，但是不要以剑拔弩张的方式进行了。
3.重新出发。这段凭你自身努力挽回回来的感情，对你来说，很容易会看作是上一段感情的延续。但记住这已经是新的开始了，不要抓住旧问题不放，过去的事就让它过去吧，关键是你们现在很享受这段新的恋情。以往好的回忆应该记住，不好的，就别在提起了，让你们都能重新出发。
4.保持自我独立性。挽回过后可能你会怕对方再次理你而去而变得小心翼翼，其实没有必要，毕竟你们都是独立的个体，保持自我独立性是很重要的，他爱你，会尊重你的想法和决定，所以有什么想做的事，想说的话，不影响对方，不伤害自己的前提下都可以做，不要畏畏缩缩的，反而会让对方感到不快，这点一定要注意。
挽回过程中，凡事适可而止，过犹不及，不要做得太过头。·不要发布性感照片去试图给对方留下深刻印象，也不要用身体去挽回他，这样做是最傻的。·他可能并不会那么容易对你恢复兴趣，请一定要保持耐心。·即使你不爱你的人，也可以挽回，关键是你要有信心，并且让自己看上去尽可能的干净、整洁、漂亮。每个人都向往美好的东西，他会有重新爱上你的可能。·你需要准备的东西有：好性格、幽默感、独立、精致干净的打扮、完美的笑容。 https://t.cn/z8SGWl1
挽回男友第一步，留出空间。
1.刚分手的时候，冷静留白一段时间很有必要。不管是他提出的分手，还是你主动提出分手后后悔，我知道看到这篇文章的时候，你应该是很焦虑，很心急想挽回他的。但是真的不要急，姑娘，欲速则不达。不要抱着“趁他现在可能对我还有感情”的想法急于去联系，去挽回。试想一下，如果是对方提出的分手，那么除非他对你这段感情只是玩玩而已，否则自然是经历过一番思想挣扎的，而最终的结论既然是提出分手，想必对他来说，这也是一个艰难的决定，所以他并不会轻易的改变主意；反之，如果是由你提出的分手，不管你是出于希望引起对方注意——“离开是想要被挽留”，还是没有经过慎重思考而提出分手后后悔，现在你去盲目的联系他试图挽回，即使他还有感情，也会认为你很儿戏，会有一种被耍的感觉。事实上，我们处理过很多这样的案子，女生频繁的提出分手，没想到有一天，他真的头也不回的走了，自己就后悔了。怎么办？显然马上着手挽回，不是最明智的方法。所以，你需要给自己一段留白的时间，也给他留下可以冷静的空间，不要总是出现在他面前，或者不停的电话轰炸，这是大忌，记好了。
2.趁这段空白的时间，好好想想你们出现的问题。现在的你很冷静，也知道应该给双方一点空间，保持距离，那么这时候，你应该好好去思考一下，为什么会分手。冷静的思考并不浪费时间，而这时候你反而可以对你们关系中的问题有更清醒的认识。找出根本的分手原因可能需要花点时间，但绝对是值得的，它会让你在挽回男友过程中少走很多弯路。下面简单列举几个，比较常见的和男友分手的原因，可能你占有其中一个或几个，可能没有包含在内，无论如何，记得整个过程，保持清醒的思考。
·你们在一起的时间太短，没有感情基础，他感觉双方不合就分手。多见于交往目的性较强的恋爱，如相亲等。大龄男女青年常见。另一种常见可能是，双方年龄太小，心智尚未成熟，比起一段稳定的关系更向往自由，常见于双方都是独生子女的情况。
·如果是因为经常吵架，想想是谁的问题较大。情侣吵架是必不可少的过程，关键在于争吵过后，问题得到解决，那是有效的沟通磨合，没有解决，只是损耗双方感情的无用功。
·双方成长步伐不同，想想怎么样可以让自己变得更好。两个人在一起，是需要互相扶持和进步的，如果一方持续的拖对方后腿，那么这段关系就不容易稳定持久，所以你需要努力跟上他的步伐，这对你来说也是好事。另一方面，如果是你进步了，他在原地踏步，那么相信这段关系也不值得你去留恋和挽回。
当然，如果你们关系中的问题是和他有关，你就应该想一想你们如何复合——比如他决心改变自己。但如果他不做出任何改变，你知道你们之间的问题不会在短期内解决，你就应该想一想你们还有没有复合的必要了。
挽回男友第二步，吸引他的目光。
1.让他看到你的闪光点。经历过第一步，一段时间的冷静过后，你们都能保持理性的去看待双方的关系了。这时候你可以重新出现在他的生活中，可以去尝试偶遇，或者参加共同朋友的聚会，和朋友一起去他最喜欢的咖啡厅或酒吧重遇他。记得要注意当天的衣着和打扮，化好妆，不要太刻意以免让他发现你的目的，但精致的妆容可以让你加分。同时，假装偶遇在目光对接的时候，表现惊讶的同时，要大方的和他打个招呼，并且让他发现你很享受目前单身的生活，忙碌而充实，让他看到你和朋友相处融洽，回忆起你们在一起过的快乐时光。
2.通过社交媒体让他注意你。除了偶遇，你还可以把自己的生活经历、感悟等发布到社交应用上（微信、微博、QQ空间等），不要太明显，也不要刷屏，偶尔出现一次在他的朋友圈中，展示你和朋友一起出去玩的照片等。选一个他最可能有空上网的时间发布，留意他看你照片的浏览痕迹，一点一点的抓住他的注意力。
3.后续你们的关系会有所缓和，从点赞，评论，到简短的网上聊天，到十多二十分钟的交谈，如果对方试图邀约你出去，可以出去几次，但一开始要避免单独的约会，同时不要晚上逗留太晚，记得准时回去。你们已经分手了，任何情侣的举动都要避免，不要让对方轻易的再和你保持男女朋友的距离和接触。
4.出去玩的时候，让他看到你的改变，尤其是之前你们出现问题的部分可以重点展示一下。但是不要太明显，也不要问他有没有发现你的改变，由你说出口效果会大打折扣的，你得让他自己去挖掘，去发现，他会慢慢陷入这个节奏。
5.（选用，慎用）试图让他产生嫉妒心理。这招不适用于所有人，不过如果根据你对他的了解和判断，你和其他男性朋友走在一起或是和其他人调情，会让他有嫉妒和想复合的心理，可以适当的利用一下。但记得不要太过，点到为止就好。
6.留意他对你发出的示好信号，敏感的察觉他的想法。如果他逐步对你增加好感，有复合的想法，他会经常的主动联系你，出去玩的时候也会试图轻轻的触碰你，或者关心你最近的活动，是否有和其他人约会，有没有其他追求者等。你需要做的，是不要放过任何一个他的身体语言和动作，判断他当时的想法，当然还需要结合他当时的情感状况去判断，如果他已经有女友了，或者在共同朋友面前澄清强调你们现在是好朋友，那么这种只是普通的友善，要注意识别并考虑逐步提高吸引。
7.如果发现了示好信号，也就是说，他已经想复合了，你可以适当的给他机会，放松一点进行单独的约会，但是记得速度放慢一点，不要太频繁的见面约会，摒弃这个阶段还是要极力避免情侣才会做的事。也不要过分去依赖对方，仍然保持好你的独立充实的生活和朋友圈子，不要因为对方的邀约就以他为中心去安排你的时间，除非你们当时分手的原因中心是你太独立自我忽略他的感受。
挽回前男友最后一步，留住他。
1.经过刚才的步骤，在顺利的情况下，他会向你表示复合想法，这时候你可以表示惊讶，并且思考过后给他一个肯定的答复，那么你们就算是顺利复合了。复合后要留住对方，要记住当时分手后你的自我反思，时刻提醒自己，当时你们的关系是怎么结束的，发生了哪些问题，现在你已经有所准备了，怎么去面对和解决。如果问题是出在他身上，记得善意的提醒他这一次不要再犯同样的错误。不用担心对方会拒绝，毕竟现在想要复合的是他，保持话语的温和和沟通的态度，他会高兴的答应你。
2.放松一点，不要给自己太大压力。刚才提到要注意以前发生的问题，不要重蹈覆辙，这无疑是重要的，但是过分的在意盯着以往的错误不放，也会给你自身带来巨大的压力，无法很好的享受这段失而复得的感情。所以大部分时间还是放松一点，给自己排解压力，疏导和释放，如果压力太大，可以和对方谈谈，但是不要以剑拔弩张的方式进行了。
3.重新出发。这段凭你自身努力挽回回来的感情，对你来说，很容易会看作是上一段感情的延续。但记住这已经是新的开始了，不要抓住旧问题不放，过去的事就让它过去吧，关键是你们现在很享受这段新的恋情。以往好的回忆应该记住，不好的，就别在提起了，让你们都能重新出发。
4.保持自我独立性。挽回过后可能你会怕对方再次理你而去而变得小心翼翼，其实没有必要，毕竟你们都是独立的个体，保持自我独立性是很重要的，他爱你，会尊重你的想法和决定，所以有什么想做的事，想说的话，不影响对方，不伤害自己的前提下都可以做，不要畏畏缩缩的，反而会让对方感到不快，这点一定要注意。
挽回过程中，凡事适可而止，过犹不及，不要做得太过头。·不要发布性感照片去试图给对方留下深刻印象，也不要用身体去挽回他，这样做是最傻的。·他可能并不会那么容易对你恢复兴趣，请一定要保持耐心。·即使你不爱你的人，也可以挽回，关键是你要有信心，并且让自己看上去尽可能的干净、整洁、漂亮。每个人都向往美好的东西，他会有重新爱上你的可能。·你需要准备的东西有：好性格、幽默感、独立、精致干净的打扮、完美的笑容。 https://t.cn/z8SGWl1
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