人会变，事会变，物会变，世上所有的一切就像云一样，是无常的，所以不要去执着，不要给自己制造出难题。当云是一朵花，很好；当它变成一棵树，那也没关系，何不顺其自然，当风吹起，就跟着风儿一起摇摆；当下雨了，就在雨中跳舞！没有执念，不起纷扰，如是云淡风轻。 ​​​每个人都是一道亮丽的风景线，人活着，不是为了跟别人比，那样只会使自己更加陷入痛苦的深渊。跟自己比，每一小步都是进步，超越自己，走向成功。 ​​​​很多起初看来很糟糕的事情，结局或许会出人意料的好。人间起起落落，各有各理所当然。可以筹谋，不必计较，接受该接受的，努力该努力的，放弃该放弃的。人人追求好心态，而心态的“态”字拆解开来，就是心大一点。一颗大容量的心，是人生最可贵财富！ ​​​

董宇辉说：
鱼那么相信水，水却煮了它；
树叶那么相信风，风却把它吹落了；
我那么相信你，你却把我伤害了。
后来才发现：
煮鱼的不是水，而是火；
吹落树叶不是风，而是季节；
伤害我的也不是你，而是我的执念。
任何关系走到最后，
不过是相识一场。
你若不伤，岁月无恙。
其实，真正能治愈你的，
不是时间，而是释怀。”

董宇辉说：
鱼那么相信水，水却煮了它；
树叶那么相信风，风却把它吹落了；
我那么相信你，你却把我伤害了。
后来才发现：
煮鱼的不是水，而是火；
吹落树叶不是风，而是季节；
伤害我的也不是你，而是我的执念。
任何关系走到最后，
不过是相识一场。
你若不伤，岁月无恙。
其实，真正能治愈你的，
不是时间，而是释怀。”