粗枝乱叶小布袋子

喜欢看国乒 永远爱他们身上的勇气与热爱
好爱那份勇敢 坚定 自信 坚韧 不随意不放弃
好佩服ta们强大的心理 抗压与专注
等待很已久的世乒赛暂时完结 期待下一场
Keep fighting.继续战斗 成为新的给予力量小短句

看了电影妈妈 很喜欢剧中细致又温静的生活片段 悲伤轻 只觉得格外温情
人生啊 每一个阶段都有每一个阶段的挑战 不必留恋过去与过分期待将来

今年生日前最大的成长大概就是 对人祛魅与专注当下 以及还要更勇敢一点 不要畏惧 以及即将到来的新的年岁里 需要成长的新课题「细致」「足够的耐心」「专注」「更坚韧一些」「扎扎实实一步一步地走」
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2012年，中国第一家BROMPTON JUNCTION在上海开幕。在这10年里，BROMPTON结识了许多热爱骑行的布友，也看到越来越多人爱上小布、成为布友大家庭中的一员。为了连接不同城市的布友、触发更多交流，我们陆续在北京、沈阳、深圳开启BROMPTON JUNCTION，成为布友们的线下“据点”。最近，BROMPTON在中国的旅途又进了一步，我们在成都和武汉正式开启了新的BROMPTON JUNCTION！欢迎来玩！详情请戳https://t.cn/A6S39IaN

热爱跑步没错，但别只顾着埋头苦跑！
小布悄悄告诉你，跑步配合力量训练，瑜伽，游泳，骑自行车等其他运动进行交叉训练，好处多多哦 ！

力量训练有助于提高你的身体状态和运动强度，让背部、核心、肩膀和手臂都得到充分的锻炼 。

‍瑜伽，普拉提等运动可以帮助缓解因跑步而紧绷的肌肉，不仅能让你的关节更好的发挥运动能力，灵活性也更强。

通过多种运动形式来提高全身力量和灵活性，在无形中也等于在降低跑步受伤的风险。
所以跑步虽好，也别忘了多尝试其他运动哦！
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