这辈子不会爱一个具体的人了，爱的都是人设。爱活人是痛苦的，因为根源上对一个人的爱总是片面的。父母爱孩子，因为自以为了解才会又爱又恨。何况男女之爱。而爱自己需要的光环，不爱具体的人，才是出路。以前父母尚年轻时都被其他追求者爱慕过，因为长得好看，他们各自有光环。可我知道，脱离了那个视角，切换成我的目光，父母都是平庸之辈，充满了普通人的绝大部分缺陷。后来遇见明星，自以为那是完美，接触之后发现，越想靠近越发不堪，他也是别人眼里的儿子、邻居、老板、小兄弟。一样吃喝拉撒，撒谎胆怯愤怒。不还给角色本身，就不可能理想。人类能爱的每一个对象，都是想象出来的，人类不可能爱真相。所以情人比伴侣更诱惑，因为有更多想象的空间。为什么人闹离婚，都觉得变成另外的对方，因为从头到尾爱的都是肉身外的各种自我感动。每个理想的对象都是听话的工具人。真实的人，是没人会真正爱上的。人就是复杂的肮脏的面目狰狞的存在。

最近许多单身咨访者普遍感到无助和焦虑。
​小贝老师想对你们说♥：
​在一个人的日子里做你自己，做那些只有你独处的时候才能做的事。但千万不要因此就认为，只有你能够全方位地爱自己之后才有可能得到别人的爱，其他人没有义务像你对自己一样对你那么好。有了这样的心态，当爱来临的时候，你就会准备好迎接它。
是的，你对待自己的方式将决定别人如何对待你。要成为一个完整、成熟、纯粹，能够被爱和爱别人的人，绝不是在孤独和隔绝的状态下能做到的，它关系到你如何支持自己，如何要求尊重，如何选择爱。即使你一直在寻找的那个人已经站在了你身边，你也要学会继续成长和进步。
[太阳]允许自己被爱，也是爱自己的表现。

本来想写点啥，结果词穷。然后我就翻了去年的总结。真不错。有灵感了。[举手]
①比去年果断了一点，不再拖拖拉拉。
②学会接受自己的不完美与缺点。与自己和解。
③再快步入23岁之前，去嘎了个双眼皮
④谈了恋爱，并坚持下去。虽然吵吵闹闹有时候闹别扭。但是解决问题才是最根本的。
⑤有努力爱自己，爱家人。
⑥ 勇敢做自己，不要害怕失去。
⑦学会少管闲事，闭上嘴巴。
⑧学会经营，很多事情都需要经营维护。
⑨坚定自己的选择
⑩多专注自身。
祝自己生日快乐，23岁啦。
小胡说永远18，永远漂亮。[哇]