开始尝试摆脱恋爱脑
写点思路给自己看
1.想他的时候就去画画，别想！

你给我去画人体！去打型！[太开心]
2.别去思考有没有爱我之类的问题，爱就爱不爱就分手问也没有用。
3.人只能自己拯救自己
4.有情绪很正常，关键在于理清楚自己情绪的来源

举例：我今天因为他没有给我发消息难过了一整天

分析：1.我为什么会难过？因为消息没有得到回应，因为觉得他不喜欢我。2.如果别的男生不喜欢我我也会一样难过吗？这种情绪已经限定了只会对他产生吗？3.没有得到回应，我该怎么做对我（注意你的关注重心一定是你本人！！不是对他！！）最舒服最开心？是我主动给他发还是等他给我发？还是换一个一定会回应我的人聊下去？

我已经忘记自己上次这么痛哭是什么时候了.看到guma倒下的那一刻我脑袋嗡的一下只感觉天旋地转.赛后我跟小k一样哭到哽咽.
接下来的文案不用再编辑了.真的心碎了.
被困了五年了，我还是没从鸟巢走出来.
还有几个五年？今年是距离最近的一年了，你有没有想过这是此生仅有的机会了.说多了也没用，一年后再见吧。#T1[超话]#

最近不知怎么得，内心觉得异常的充盈和充实。
也更觉得人是会变的，以前对咖啡☕️ 超级无感，难得尝试下美式，最近就爱死，所以人生还是要多些体验和尝试，不尝试怎么知道你爱不爱[太开心]
新开的711便利店，离我们公司也不远，不知道别人有没有感觉，感觉便利店货架上货品满满，让人一看就觉得幸福
外地出差也不忘泸溪河逛一逛，感觉他家没有不好吃的，这次尝试了椒盐酥和蜂蜜蛋糕好吃好吃。真的很爱面包 和甜点，我同事成功被我带入到了外地各种甜点的坑哈哈哈哈
所以也尝试了下电梯口疯狂打广告的卡尔顿，各种口味来一来，不错不错的
整个周末让我排的满满的，晾晒，洗刷，早餐，跑步逛早市，超市一口气逛了俩，去取下周牛奶的暴走的衣服，然后午餐，晒太阳☀️，看书，瑜伽。。。
希望我们都能找到自己内心的节奏[心][心][心] https://t.cn/R2WxpeZ