蜜汁柠檬肌肉沙拉
这款鸡肉沙拉的酱汁遵循了蜂蜜柠檬的经典搭配，甜蜜中带着些许清爽，口感一流，回味无穷，是一款荤素搭配的营养沙拉。

食材

鸡胸肉 1块 大蒜 1瓣

红椒粉 柠檬 1个

蜂蜜 2勺 盐 黑胡椒

橄榄油 葱 1根

生菜 1把 黄瓜 1根

西红柿或圣女果 1只或7个左右

步骤：

1 | 放红椒粉，黑胡椒，盐，蜂蜜，柠檬汁和一个拍过切碎的大蒜，涂抹均匀，腌制鸡胸肉。

2 | 准备蔬菜。切葱花，生菜洗干净(大片需要切块)，西红柿切块(如果用圣女果对半切)，黄瓜直接切片，全部放进沙拉碗。

3 | 锅中放油，小火煎制腌过的鸡胸肉。两面金黄带些焦。

4 | 将煎好的鸡胸肉从比较薄的一头开始切条，宽度1厘米。切到中间比较厚的地方横向一分为二，继续切条。这样鸡肉条差不多一样厚度。放进沙拉碗。

5 | 加入橄榄油，柠檬汁，蜂蜜，盐，黑胡椒，搅拌均匀即可。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

史上最无聊长假，基本无甚记忆点，除了输了一个月工资以外。[裂开]最值得纪念的可能是第一次给两只妞喝酒，熊猫精酿，2.7度，一人喝了一滴加一小口，简直迫不及待，回味无穷。五号我值班，俩妞还在家带着俩弟做饭等我们，土豆饼和炒蛋，烤肠和奶茶，可惜忘记饭前拍照了，还是很棒哦！第一次国庆没回外婆家，小姨也二十天没回家了，希望病毒永远不要再来，让一家人随时想见就见！

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我们日行一善,并不是放下手中的一切事情,刻意地去做好事,而是带着善心,给需帮助的人做力所能及的事。
善良是一棵生机无穷的种子,只要你舍得播种,就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰,当你赠送他人时,也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳,在照耀了他人的同时,也温暖了你自己;善良是充满芬芳的香水,当洒在别人身上时,自己也会溅到两三滴我们在生活中总是难免遭遇挫折。