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综艺《乘风破浪的姐姐》最近掀起一波收视热潮，同时引发了一系列讨论，其中讨论的最多的便是姐姐们的不老神颜，不少网友调侃"众筹扒出姐姐们的防腐剂在哪买的？

30位姐姐中伊能静最为惊人，作为最年长的姐姐，岁月在她的脸上竟然没有留下一丝痕迹。
伊能静曾表示自己从20几岁就没有喝过冷饮了，原因是冷饮会降低基础代谢率，可见她有多注意保养。除了注重饮食养生，伊能静为了护肤更是愿意下血本，在采访中，她就自曝自己一年花在护肤上的钱高达7位数，果然不老容颜还是少不了用钱砸啊！

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“健步”被誉为医学之父的希波克拉底称为“人类最好的医药”，已经有科学研究发现，适度的健步走可以促使大脑分泌内啡肽（endophin），这是一种俗称“愉快素”的物质，能使身体的各种节律（生物钟）处于动态和谐状态，从而让肌肤状况达到平衡，而 “平衡”恰恰是肤色红润的前提。

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美容养颜 果蔬汁

1.百香果雪梨：百香果，香但是酸，配雪梨完美。百香果不需要打碎，直接加进雪梨汁。增加VC的摄入
2. 红石榴汁：近期比较热门，具有抗氧化、排毒功能。
4. 黄瓜猕猴桃汁：能使你产生饱腹感，还能促进排毒，是美容养颜瘦身佳品。
5. 青瓜芹菜汁：可以加一点蜂蜜。味道清甜，有嚼劲，而且西芹粗纤维利于消化排毒。
6. 猕猴桃雪梨汁：雪梨猕猴桃几乎不会出错的搭配，富含丰富的VC，利于去水肿。

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