如来禅以安般人手，都摄六根，较侧重于息法；祖师禅以观心为本体．较侧重于心法；秘密以六大四曼二密为体相用，较侧重于色法。故如来禅为破惑证真之禅，祖师禅为明心见性之禅，秘密禅为即身成佛之禅。人体有色、启、、心三大要素之分支，生活有饮食、呼吸、睡眠三大活动之需要，法门有如来、祖师、秘密三大体系之类别，禅定亦因三大法系而展开。
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