【晚饭为啥要吃七分饱？】民以食为天，人类进化到今天，尽管人人皆知合理饮食是保持能量摄入与能量消耗之间的平衡，但人体食欲调节系统倾向于多吃的生理特征并非因劳动和生存模式的改变而改变，现代人摄取的食物越来越精细，能量摄入越来越高，体能消耗逐渐减少。自从上个世纪初，几位美国生物学家，通过小鼠实验，得出了摄入营养完备但热量减低25-60％食物的小鼠，慢性病的危险减低、寿命延长的结论。
近百年来，也有越来越多的各种实验都表明：饮食热量受限制的老鼠和灵长类动物不仅活得长，而且显得更健康。虽然如此实验很难在人类开展，但有不少科学家用一些间接证据表明了限制饮食热量可能对人体有积极作用，并且说明了限制饮食热量即使不能延长寿命，也能延缓衰老，对健康有益。
以上这些，也更加验证了“每餐七分饱，健康活到老”的健康谚语。由此可见，在超重和肥胖已成为对人类健康长寿威胁的当今社会，倡导吃动平衡，推崇七分饱的理念尤为必要。

有网友晒出了某音乐节现场，泫雅和男友金晓光现身音乐节现场，当天泫雅身穿一件黑色破洞的紧身上衣，搭配了一条抽绳的灰色短裤，露出大面积的肌肤，显得非常的性感，男友金晓光则只穿了一条皮质短裤，两人在台上高甜互动，泫雅还献上一吻，显得恩爱又甜蜜~
泫雅和金晓光自从官宣之后，原本名声不显的金晓光也名气大涨，两人不管是工作还是日常一直是黏在一起，金晓光虽然名气和收入都不如泫雅，但是工作也非常的努力，并没有因此摆烂，还花了近半的储蓄为泫雅和自己买了一对订婚戒指，可谓是双向的奔赴的爱情。

#iPhone14Pro系列交付周期缩短#

据快科技报道，今年由于灵动岛、4800万像素主摄等几大升级，iPhone 14 Pro两款机型自从发布之后热度居高不下。

这也与爆冷的iPhone 14/14 Plus形成巨大差别，价格更高的Pro版在市场上更受欢迎，最高交货时间接近2个月。

得益于此，摩根大通之前预测称苹果第四财季的收入有望在900亿美元左右，创下新纪录，同比增加8%。

不过，根据该投行新的追踪报告显示，iPhone 14 Pro机型的交货时间目前已经明显缩短，到货时间约为20天左右，这一数字已经低于iPhone 13 Pro的同期表现。

至于标准版则表现更差了，在中国地区的iPhone 14和iPhone 14 Plus目前交货时间仅需1天，相比同期iPhone 13和iPhone 13 mini的12天交货差距巨大。

#iPhone[超话]#