#每日一善[超话]##每日一善#
“感觉自己很幸运，能被这样的一群人喜欢。我觉得这种东西是没办法讲出来到底有多感激，或者有多开心。”“学一样东西的时候，需要一点一点地积累，然而忘记好像只需咻地一下子。”“我觉得无聊跟枯燥都是人生要经历的吧，你要在这种又很无聊，又很枯燥的环境下，然后，去把你自己的工作做得更好。”“在海边，和朋友们吹风吃自助烧烤。可以随意放着歌，跳舞，聊天，累了就躺在太阳伞下看夕阳喝椰奶。”

【#日本网红去印度恒河体验净身仪式#，上岸一小时后便开始身体不适】#日本网红下恒河后一小时身体不适# 10月28日，日本一名22岁女网红“惠子”惠子上传了一则自己前往恒河体验印度教徒“净身仪式”的视频。一早6点，她穿着印度传统服饰，脱下鞋子，效仿当地人的样子缓缓走入恒河，面对太阳双手合一。

随后她的举动令日本观众都惊掉了下巴：只见惠子捏住鼻子，将全身都浸没在河水里，起身后又双手捧起河水洗了好几次脸。

日媒称，要知道印度的“母亲河”恒河是出了名的污染严重，新冠大流行期间甚至有人将没火化的病逝患者尸体投入河里。不过当地民众并不在意，他们认为恒河水非常神圣，照旧在这里吃喝拉撒，但对日本人来说，怕是接受无能。

果不其然，本来还沉浸于在“圣水”里洗净自己的惠子，上岸一个小时后觉得不对劲了：尽管她捏着鼻子，但还是有河水进入了鼻腔，她感觉到疼痛一路从鼻子蔓延到喉咙深处。

此后她又连更数条推文，表示自己目前的身体情况不太好，“脸和脖子都很热”、“喉咙很痛”。

惠子接受日媒采访时介绍称，她浸入恒河的瞬间就感到一阵“恶寒”，鼻子也很痛，当天晚上还出现了发烧、喉咙痛、流鼻涕不止等症状，两天后才慢慢缓过劲来，发了条“还活着”的推文向粉丝们报平安。

按惠子自己的话来说，她已经算是具有“较强抵抗力”的人了。

她在一条推文中表示，自己在印度和其他海外地区经历过数不清次数的食物中毒，还在海上贫民窟住过半年，也经常在肮脏的海里游泳玩耍，但饶是像她这样“身经百战”的都在恒河里败下阵来。

惠子对日媒说，恒河水中有很多病毒细菌，不要说日本人了，就连印度本地人泡在里面都可能身体出问题。她是做好了生病的觉悟才进入恒河，所以告诫大家不要随意模仿她的行为。

她在视频和多条推文中也反复强调，“我17岁时就去过恒河，（恒河的危险性我已经调查过了），当时我很后悔只走到河水漫过大腿的位置，但现在洗得干干净净，很幸福。但大家不要模仿。”

惠子还称，事后自己收到了许多为她感到担忧的信息，还有不少了解恒河和病毒的人给她提建议，“我在反省了，也学到了很多。”

日子就像天气，不会总是晴天，也不会一直阴雨。人生常常会遇到不如意的时刻，关键是要学着调整自己，天晴时晒晒太阳，下雨就听听雨落，以一种平和的态度去应对人生的起落。要做情绪的主人，不要让人生输给了心情。愁眉苦脸也过一天，眉开眼笑也过一天，干嘛让自己心情灰暗。本来就过一天少一天，多给自己一些心宽。学会露出笑脸，日子才能过得舒坦！一辈子太短，别让自己太为难。