#宋茜[超话]#用眼睛无法看到你，我就用心来看你;用心灵无法看到你，我就用意念去看你;如果用意念还是看不到你，我会用整个生命来看你;如果我动用全部生命依然无法看到你，好吧，我就将把我的整个生命全部对换成你的生命，用自我感知的方式来看你。因为我就是这么不信邪，就是要在这次生命中能清晰地感觉到你。@宋茜 #和平精英品牌代言人宋茜##空投节胜利女神宋茜#
人生随想与杂谈
一有空闲，我就喜欢一个人坐在窗前默默地看风景，心情可以是多种多样的，有时候会触景生情，有时候会思绪万千，有时候是利用这难得的闲情想想平时都来不及想的事情，有时候什么都不想，就那么木然地望着窗外发呆，在我看来任何一种状态，都比打打闹闹强，在这独处的时候我能够清晰地感觉到时间的存在。
一有空闲，我就喜欢一个人坐在窗前默默地看风景，心情可以是多种多样的，有时候会触景生情，有时候会思绪万千，有时候是利用这难得的闲情想想平时都来不及想的事情，有时候什么都不想，就那么木然地望着窗外发呆，在我看来任何一种状态，都比打打闹闹强，在这独处的时候我能够清晰地感觉到时间的存在。
桑拿天 有点闷热呀～
有宝宝要我不穿鞋训练
训练衣也懒得穿了
抓地感超棒[偷笑]
健身前先健了脑
自己的目标很清晰
保持一定体脂
让腱子肉依稀可见[haha]
#健身[超话]##臀腿训练##弹力带训练#
宝宝们加油呀
不要偷懒[哈哈]
目前的训练弹力带+壶铃 训练加码
壶铃燃脂还是不错滴
来一组十几下 就立马开始心跳加速 开始喘了
健身小白 臀腿力量不够
不建议一开始就撸壶铃
推荐先用弹力带训练
臀腿力量不够
撸壶铃的姿势也很难做正确
还容易伤到自己
有宝宝要我不穿鞋训练
训练衣也懒得穿了
抓地感超棒[偷笑]
健身前先健了脑
自己的目标很清晰
保持一定体脂
让腱子肉依稀可见[haha]
#健身[超话]##臀腿训练##弹力带训练#
宝宝们加油呀
不要偷懒[哈哈]
目前的训练弹力带+壶铃 训练加码
壶铃燃脂还是不错滴
来一组十几下 就立马开始心跳加速 开始喘了
健身小白 臀腿力量不够
不建议一开始就撸壶铃
推荐先用弹力带训练
臀腿力量不够
撸壶铃的姿势也很难做正确
还容易伤到自己
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