#eStar[超话]#
我来翻译一下，今日我们的反抗就是我们洗衣机的反抗，今天你们所有团粉都要听我荷包蛋号令，我让你们打哪，你们就要打哪，我可是清清白白洗衣机[可怜]，其他四个队友怎么骂都行，就是不能说我们老老实实的和和子[可怜] 就算我们队长挂机，摆烂，我们也要把黑的洗成白的[可怜] 就算是老板也得为我荷包蛋所用，谁都别想说我们“清清白白和和子”[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
给和和子支个招（现在马上把头像换成队友的，咱就闹记我们是团粉，为摆烂哥发电[开学季]）

我发现一个现象，值得结了婚的人思考，受益终生。其实，感情里很多你看见的“问题”，往往是对方的“答案”。什么意思呢？请听我细细道来。

你能清楚地认识到，问题出现在另一半身上。比如他对你冷暴力，所以你认为你们婚姻中存在的问题是“伴侣对你冷暴力”，你认为只要他改变，你们的婚姻就会好。

再比如，伴侣出轨了，你认为你们婚姻中存在的问题是“另一半出轨”，只要他回归家庭，赶走第三者，你们的婚姻就会变好。

但其实，这些你认为的“问题”，往往是伴侣的“答案”。

当另一半对你冷暴力时，他选择了对你冷暴力的行为，说明他在用冷暴力的方式来解决他认为的某种问题。

举个例子。比如在你们相处的过程中，你总是很焦虑，和伴侣产生矛盾后就会指责对方，他感受到你的指责，所以他选择了不回应你，用这种方式来止战。

而他之所以选择这种方式，是因为他适应这种方式，比如从小父母强势，导致他不知道怎么表达和宣泄自己的感受，于是就会用冷暴力的方式应对。

所以，你认为冷暴力是你们感情中存在的问题，而对于伴侣来说，其实是他解决问题的答案。

所以你采取了很多说服的方式，试图让他改变，但他很难改变这种行为模式，本质原因是：他不认为这是问题。

对你来说也是如此，你的焦虑让你很渴望回应，所以选择吵架的方式。你也不认为找伴侣吵架是感情里存在的问题，而是你所选择问题的答案。

而当夫妻双方都这么考虑时，就会自说自话，各自都认为问题出在对方身上，持续地指责抱怨否定，攻击伴侣没有做好，感情就会破裂。

但其实，这个问题并非误解。可以通过咨询，改变彼此的认识，需要做到三点：

1、理解伴侣的行为，不要贴负面标签，把伴侣的“答案”认识成“问题”，单纯当作伴侣的行为，和伴侣一起意识到这种行为对感情造成的破坏性。

2、理解这种行为的来源，找到改善这种行为的方法。当你能意识到彼此所采取行为的原因时，就会更深刻地认识自己，改变自己；

3、构建良性的夫妻互动模式。当你们持续地指责对方时，感情就会往破裂的方向发展，只有改善相处模式，形成良性的互动，才能真正让感情有爱流动，也才有改变的动力。

问题和答案，仅仅是一种意识的改变。

而如果你能把之前认为伴侣身上存在的问题，当成他所采取的答案时，就多了一份理解和接纳，这份理解和接纳会滋生出爱，让彼此的感情朝着好的方向改变，很多无解的问题，就会有解决的方法。

#nct西珍妮[超话]#我知道这个dg不是第一次被挂 超话里搜“suda”都是她的避雷贴，她是个代中代，事情的原因你们可以看图，也可以听我简述一下
她给我发错了个卡套我带着开箱去找她她让我给她退回（邮费我出的）退回之后才告诉我没货，然后我就等等等，等到今天新的运回了我再去找她换，她就开始给我评理不给我换（看图）并且把错误甩锅给我，不管跟我说话还是在群里说话态度极其恶劣，最后她说给我退回 找再我换方换，这些我不需要出邮费吗难道