禅，不是善男信女，烧香拜佛；不是青灯黄卷，去发成僧。禅，不是清高自傲，虚无飘渺；不是断情绝欲，漠然人性。它是一种生活态度和思考方式。与心灵和生命理性地对话。修心，而后修行。它让人在紧张和忙碌的间隙，存一点素心，去思、去静、去感，去悟……不为众相所迷，不为烦绪所蛊。保持清醒和平和的心境。深入，简出。让你享受独处的安然和放松，抚平尘绪种种。出入自如，举重，放轻。

法语禅心
      修行不是让你与众不同，而是和光同尘，真正的修行，是去除分别，修一颗平等心。
      很多人开始修行后，因为狭隘的视野与偏执的观念，常常觉得自己与众不同，凡事格格不入，给自己制造更多的对立与能量损耗。
      当你开始觉醒，准备在心性提升上下功夫，你首先要保持谦卑，放空自己，让自己保持空杯的心态，容纳一切，兼容一切，让自己朝向圆融无碍。 https://t.cn/RI7nYAL

大安法师：佛法的修行就是修心！

世间有一类修行人，他也知道修行很可贵，也发心修行，但是他不了解佛法的修行就是修心，要究明自心。我们自心，真如自性具足一切功德。

一切圣贤的学问都是在自心上，在销归自性上下功夫。儒家的孔子说：“古之学者为己，今之学者为人。”这个“己”就是自性的明德。孟子也说“学问之道无他，求其放心而已矣。”做学问是把放在外面的心求回来。他们都把学问放在自心上。

佛法更是心法，如果不在心地上下功夫，就偏离了佛法修行的轨道。大小乘经典都是在究明我们的心地。现在很多学佛人很可怜，他们不了解自己的心。自心是什么状况？每天心猿意马，没有办法去控制。每天打的什么妄想，一概不知道，他们没有在心性上下过功夫。

为什么要经常念佛？念佛就是在究明自心。我们的自心无形无相，但如何了解我们的心？念佛。佛号就是实相，借托万德洪名，来显我们的自性。单刀直入，以念佛心入无生忍，开佛知见，这就在究明自心。

如果不在心性上下功夫，我们就会凭着与生俱来的我执，去追逐外界的事情。我们的心无量劫以来都是奔驰在外面的五欲六尘上的，我们没有一刻的回光返照，没有一刻的安住在我们的自性里面。所以修行人不在心性上下功夫，只知道驰骋在外面，他就跟没有学佛的人相差无几。