系统的做了力量训练了之后 发现身体真的很神奇。
以前都是在做有氧,最瘦的也没有这种线条感(虽然现在也并不算有),那时候的肉也是软软的,看起来就还是体脂很高。
现在虽然体脂也不低,但是每一周的变化都在小小的不一样,逐渐找到了健身的快乐,对于吃的也不再那么节制。不单单是想要减肥那样的急切,而是慢慢当作放空,远离手机讯息的一个放空时间。
啊 什么时候才能瘦到88,什么时候才有线条阿
以前都是在做有氧,最瘦的也没有这种线条感(虽然现在也并不算有),那时候的肉也是软软的,看起来就还是体脂很高。
现在虽然体脂也不低,但是每一周的变化都在小小的不一样,逐渐找到了健身的快乐,对于吃的也不再那么节制。不单单是想要减肥那样的急切,而是慢慢当作放空,远离手机讯息的一个放空时间。
啊 什么时候才能瘦到88,什么时候才有线条阿
我说我的目标是那种很骨感很纤细的女生 目标88斤 王总说为啥啊那样真的可丑不好看 千万别瘦 我说我不管 我就是要瘦到88或者90 他开始跟搞价还价
他:98! 我:88!
96!90!
95!不敢再低了!不能再瘦了
92!! 我就是想瘦到92!
那样不好看啊啊 我喜欢你胖一点
我管你喜欢啥样的 我就是要瘦到92
那94 不能再瘦了!
我:那好吧[握手]
王总:来 签字画押 有个证据保证书 不允许再低于94了 可以锻炼形态嘛~
我:那好吧。那就勉强接受了[春游家族]
他:98! 我:88!
96!90!
95!不敢再低了!不能再瘦了
92!! 我就是想瘦到92!
那样不好看啊啊 我喜欢你胖一点
我管你喜欢啥样的 我就是要瘦到92
那94 不能再瘦了!
我:那好吧[握手]
王总:来 签字画押 有个证据保证书 不允许再低于94了 可以锻炼形态嘛~
我:那好吧。那就勉强接受了[春游家族]
一直以为我最瘦的时候是大一88斤的时候,没想到翻朋友圈发现,18年备考教师的时候也是瘦到88斤!!有被自己感动到!!5555
可是我脸上肉多,即使很瘦了,脸上还是看不出来[悲伤][悲伤](图二,三,四都是在91斤的时候)5555
看到以前体重秤上那么轻盈的自己,瞬间又打鸡血了,找到了满满的动力!!感谢朋友圈!![彩虹屁][彩虹屁]
可是我脸上肉多,即使很瘦了,脸上还是看不出来[悲伤][悲伤](图二,三,四都是在91斤的时候)5555
看到以前体重秤上那么轻盈的自己,瞬间又打鸡血了,找到了满满的动力!!感谢朋友圈!![彩虹屁][彩虹屁]
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