创伤作为一种体验形式，并不是没有意义，它是一种对于伤害的强烈警示，也是对于痛苦及其意义的宣告。就像Janet所言，创伤的本质就是经验的解离，一旦创伤发生，它就成为了一个孤立的解释系统，它有自己对是非的判别，对于安全和不安全的划分形式。这也是为什么在PTSD的状态下，一个人可以在没有实质威胁的情境下，体验到一种彻底的恐惧或绝望，因为它在孤立的分区里实现了它预设的指令，它形成了一个创伤经验的回路。

一旦创伤的经验被唤起，我们就会瞬间被扯进那种特定的心境下，进入那个孤立系统。这时候外部和现实就被我们所隔绝，这是一种只有里面的状态，此时的我们无法用客观的事实，将自己的主观逻辑验证失败，我们会对很多东西视而不见，然后放大很多体验，放大一些原本是微小概率事件的可能性和灾难性。

在这种体验下，自我是那么脆弱，如履薄冰，仿佛随时可能万劫不复，随时可能被他人抛弃或嫌恶，面对这样一个不讨喜，又不知所措的自己，和他人隔绝，就成了一种下意识的自我保护反应。倘若不能真正隔绝，就会给自己一个讨喜的面具，那个面具或许也可以纯粹到没有任何人性瑕疵，它拒绝不完美，好去彻底覆盖那个创伤经验的分区。

创伤的修复，在于经验的整合，解离的消除。但它不是完全没有界限，就像布隆所说，是在体验一种现实的时候而没有丢失其他现实。或者说，在安全和不安全之间，有了一个可以感知另一个分区世界里的经验的通道，这是两个或多个可以交换数据的开放系统。

就像有时候，你可能会感觉到不安全，但同时，你又能触及到安全的体验。就像在一个暴风雨的天气里，你有一个温暖的小屋，虽然要应对偶尔吹开屋门，灌入窗户的冷风，但你可以增添炉火，找到一个毯子，在这个世界里，安全和不安全是可以共存的。我们真正的成长，就是不再拒斥这个过程，不再拒斥自己的负面经验，而是能找到自己的小屋，能让两种不同性质的经验相互靠近，相互确认和接受。

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分享欲就是无声的告白
我当然不关心云是什么形状，也不在意路边的奶茶店开没开门，更不觉得饭煮糊了有什么可拍照的，所有我跟你讲过的那些无意义的事，本质上都是希望你能参与到我的生活里来，和我保持爱意的联结。我的日常实在太普通了，但因为你的存在，我觉得它们比以前有趣多了。
喜欢也许有很多种表现，但分享欲大概是其中最普通又最动人的一种。分享的事情没那么重要重要的是，分享这个行为里，真的藏着好多好多的爱与热情。

#分享欲就是无声的告白#
分享欲和有回应是最高级的浪漫。
我当然不关心云是什么形状，也不在意路边的奶茶店开没开门，更不觉得饭煮糊了 有什么可拍照的。
因为有你的存在，我觉得任何小事都比以前有趣多了。所有跟你讲过的那些无意义的事情，本质上都是希望你能参与到我的生活里来，和我保持爱意的连接。
彼此都乐于分享事无巨细的生活细节，以及保持倾听琐碎日常的耐心。
我看到好看的夕阳，路过可爱的小猫，吃到好
吃的食物都想分享给你。
也希望你眼里看到的、掌心触摸的，也愿意讲
给我听。