七日减肥计划Day2
今天电脑上忙了一天，所以运动的比较晚
很想说，网上有些吐槽这款呼啦圈没感觉的，应该是自己用的不到位吧[笑cry]
今天自拍特地打了灯，看这一脸一身的汗（这不是油光，是汗水！昨天没打光完全看不出来。）
其实大小调对了，刚好卡在腰上（不是胯），使力的时候要把腰臀腿手臂全用上，每个位置都能感到发热，才是对了，没感觉的是自己用错了[doge]
今天运动是吃了晚餐休息一会儿才开始（因为忙完太迟太饿了，没办法先运动）
因为刚吃完，所以今天走路的速度放慢了一些，没昨天那么快，但公里更长，呼啦圈也摇的更久了些。
由于昨天半夜太饿，今天给自己加了点主食（昨天没有）
晚餐的鸡胸肉是根据xhs教的减肥餐做的，用少量的油煎的，然后夹着生菜和番茄酱一起吃，但说实话，我吃的时候还是感觉到了热量，劝减肥的不要吃这一道了[允悲]虽然味道真不错。紫薯其实只吃了小的两个，最大那个没蒸熟，放回去了。
柠檬水没有加蜂蜜，直接凉白开泡的，刮刮油，美美白～
今天晚餐后饱腹称重，相比早上起床空腹，瘦了一斤多一点，所以昨天到今天瘦了两斤～
现在继续回电脑工作去！

头条群星9月榜在娱乐圈当助理，有的人是被迫寒夜睡在某女星的浴缸里面膈应一晚，有的人是犯错一次就被罚款一千块钱。

最近金靖就因为在网络上的一些发言引发了网友争议，7月22日，金靖发长文吐槽说：最近有朋友告诉我，有些账号在说我私下脾气差，打骂助理，我有一瞬间很生气，很想解释，但后来我又不在意了，因为我遇见的人都不在意。

然后在评论区就有人质疑说“姐姐怎么可能脾气不好”。

金靖谈及扣钱平淡的口气就像是一道惊雷，瞬间把吃瓜的网友们给惊醒了，有人在朋友圈提醒金靖可别开玩笑了，因为当真的人会给她戴上不好的帽子，但金靖却一再表示这是事实。

金靖说：是真的，扣个大概五千块以后就很少犯错了。

对于金靖的做法，有人就觉得金靖不太人道，把自己的快乐建立在了她人的痛苦上，毕竟一千块对于普通人来说可不少了。

对于大家的质疑，金靖回应：无语了，我说的是她工作到现在加起来犯过五次左右错，一共扣过5000，每月工资八千，姐工作少，一个月有时候只工作7天，剩余时间全部休假，有啥可劳动仲裁的。

或许意识到事情已经引发热议，再讨论下去可能会走向不好的偏向，金靖这么霸气的人也是直接认怂的道歉称：真的，我错了，我立刻向大家道歉，去年过年的时候也已经把工作中扣掉的钱乘以5倍还给她了，幸好有过这样的举动，谢谢大家监督我，指正和批评。

此后金靖助理也站出来表示：“我看到真的是笑哭了，想问我老板金九粒，你是瞒着我找第二个助理了吗？”为了表示自己和金靖关系不错，助理晒了两人多张亲密合照，照片中其乐融融。

一个月8千块，一个月可能工作7天，犯错一次扣一千块钱，年终奖至少有2万五，这样的薪资待遇和时间对于普通人来说其实算是很丰厚的了，并且所谓的“犯错”肯定也不是那种芝麻大小的错误，而是很大的。

可能很多人都说，金靖无奈地说自己错了。 另外，他说他把在工作上丢的钱还了五倍。 这里金靖说的是她是助理，但她没说助理的话，让她觉得有点贵，有点以自我为中心。 虽然她错了，但这样的做法让网友们觉得有点不可理解。

10月12日，张馨予发文吐槽自己在机场遇到的路人太过冷漠后被骂上了热搜，10月13日张馨予再度发文称：“我只是喜欢发一些生活小趣事碎碎念，没想到被曲解把事情弄得复杂化了，好吧，所以我还是会保持这样！”

这事儿说来张馨予还挺冤的，她发文吐槽路人冷漠的事情始末，是她在机场搬行李时，因为行李太大，太重了，她怕搬的时候砸到旁边的路人，于是礼貌的对旁边的路人说麻烦站远一点点，但路人看了她一眼后却没动，站在原地继续玩手机完全没搭理她。

最终张馨予只能往自己这边搬，行李砸到了自己的脚。

张馨予发文吐槽也只是想感慨一下，现在的人太过冷漠了，但网友们却没有仔细看她发的内容，误解她是要求路人帮她抬行李，路人不帮忙所以她发文吐槽人家，于是大家都开始骂她，说她这是道德绑架的行为，甚至有人看完了她的内容，觉得让路人挪一下位置也是道德绑架。

说实话真的无法理解这种思想，动一下就道德绑架了？如果搭车坐里边的人想出来，请外侧让一让脚，不是正常合理的吗？#亿点曝光计划#