今天火箭队继续输球,以117:129不敌森林狼队,遭遇六连败,目前以1胜9负的战绩继续联盟垫底。此役,火箭队年轻内线申京出战20分钟,投篮9中8,得到17分7篮板5助攻。
比赛结束后,申京在接受媒体采访时谈到了球队的失利。
申京说道:“我觉得我们在比赛开始阶段打的不错,但是在比赛第二节的时候我们专注力不够,出现了很多太随意的失误。”
本场比赛,火箭队出现了22次失误。
比赛结束后,申京在接受媒体采访时谈到了球队的失利。
申京说道:“我觉得我们在比赛开始阶段打的不错,但是在比赛第二节的时候我们专注力不够,出现了很多太随意的失误。”
本场比赛,火箭队出现了22次失误。
近期朋友圈文案合集:
1. 搭个便车挤入秋天
2. ᯓ黄昏是浪漫
3. ❥ | ᐝ
4. ⸝⸝⸝浪漫預警
5. ⌇¨̮OCT小杂^
6. \\ 迈入十月節拍
7. 追趕秋末步伐
8. • 新鲜周集
9. //记录每一刻
10. 拼 拼 凑 凑
11. 治愈ᯓ.瞬间
12.
13. 陷入浪漫氛围.ᐟ.ᐟ
14. sharing with pics
15. \ 积攒秋日氛围
16. 秋天是被宇宙咬碎的黄昏//
17. |無 盡 の 秋 日
18. 糖炒栗子的香气飘满街
19.
20. 擁抱秋日
21. 「秋起·秋見」⸝⸝⸝
22. ²⁰²²/₁₀ 又是一秋
23.
24. 「陷入秋天的温柔陷阱」
25. 才感盛夏 忽而立秋°
26. 秋天会有板栗和烤红薯 还有新的遇见
27. 秋日浪漫*。:✧
28. 整个秋天▷ ▷ ⛅️
29.⸝⸝ 约会日
30.:
#文案#
1. 搭个便车挤入秋天
2. ᯓ黄昏是浪漫
3. ❥ | ᐝ
4. ⸝⸝⸝浪漫預警
5. ⌇¨̮OCT小杂^
6. \\ 迈入十月節拍
7. 追趕秋末步伐
8. • 新鲜周集
9. //记录每一刻
10. 拼 拼 凑 凑
11. 治愈ᯓ.瞬间
12.
13. 陷入浪漫氛围.ᐟ.ᐟ
14. sharing with pics
15. \ 积攒秋日氛围
16. 秋天是被宇宙咬碎的黄昏//
17. |無 盡 の 秋 日
18. 糖炒栗子的香气飘满街
19.
20. 擁抱秋日
21. 「秋起·秋見」⸝⸝⸝
22. ²⁰²²/₁₀ 又是一秋
23.
24. 「陷入秋天的温柔陷阱」
25. 才感盛夏 忽而立秋°
26. 秋天会有板栗和烤红薯 还有新的遇见
27. 秋日浪漫*。:✧
28. 整个秋天▷ ▷ ⛅️
29.⸝⸝ 约会日
30.:
#文案#
#22岁考研女生用眼过度视网膜裂孔# 不要怪考研,满嘴顺口溜儿。
视网膜裂孔的根源是高度近视或者眼球外伤。
【高度近视防瞎指南】
1. 必须测量自己的眼轴长度:
近视的本质是童年眼球发育失控,眼球像气球一样被吹长吹大,向前方鼓凸。随着眼球变大,眼睛最值钱的结构——视网膜和脉络膜,发生不可逆的变薄。
当眼球的直径超过26毫米,即诊断高度近视,无论近视度数多少,而且埋下中年视力损伤的隐患,例如视网膜裂孔、视网膜脱离(图1)、青光眼、脉络膜新生血管。这些并发症都很昂贵,容易在40岁后发病,治疗账单是3万起步。如果眼轴不超过25毫米,就不用担心了。
我们用眼球的大小来评估致盲风险。眼球的直径——眼轴才是最重要的衡量指标。例如,眼轴超过28毫米的人群,25%出现视力损伤;眼轴超过29毫米的人群,50%出现视力损伤;眼轴超过30毫米的人群,80%出现视力损伤[1]。
如果您的眼轴超过25.5毫米,就要每年检查眼睛了。韩国的研究发现,眼轴超过25.5毫米,视网膜的黄斑开始变薄[2]。日本的研究发现,眼轴超过25毫米,有正常眼压性青光眼和开角型青光眼的患病危险[3]。
2. 眼轴超过25.5毫米,防瞎指南:
✔检查视网膜周边,是否有裂孔?
我甚至发现眼轴25.6毫米的人群出现视网膜裂孔(图2)。因此40岁以后要每年检查视网膜的周边,发现裂孔可以使用激光光凝。
✔扫描视网膜厚度,是否有青光眼?
高度近视引起的青光眼,通常是无痛的。因此不要觉得近视不痛不痒,就不需要看医生了。需要两个检查:
①视盘OCT
②黄斑OCT厚度地形图
如果这两个检查告诉你视网膜变薄了,就看青光眼医生。
✔评估干眼症是否不可逆
只需要一个检查:
①眼表综合分析
如果眼睑的睑板腺超过1/2萎缩,说明您的干眼症在中老年会越来越严重,需要使用含有矿物油的人工泪液(例如美国博士伦Soothe XP),或者接受强脉冲光IPL治疗。
【参考文献】
1. Clin Exp Optom 2018; 101: 77–83.
2. Biomed Res Int. 2019 Jul 16;2019:8913582.
3. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Jun;247(6):781-7.
视网膜裂孔的根源是高度近视或者眼球外伤。
【高度近视防瞎指南】
1. 必须测量自己的眼轴长度:
近视的本质是童年眼球发育失控,眼球像气球一样被吹长吹大,向前方鼓凸。随着眼球变大,眼睛最值钱的结构——视网膜和脉络膜,发生不可逆的变薄。
当眼球的直径超过26毫米,即诊断高度近视,无论近视度数多少,而且埋下中年视力损伤的隐患,例如视网膜裂孔、视网膜脱离(图1)、青光眼、脉络膜新生血管。这些并发症都很昂贵,容易在40岁后发病,治疗账单是3万起步。如果眼轴不超过25毫米,就不用担心了。
我们用眼球的大小来评估致盲风险。眼球的直径——眼轴才是最重要的衡量指标。例如,眼轴超过28毫米的人群,25%出现视力损伤;眼轴超过29毫米的人群,50%出现视力损伤;眼轴超过30毫米的人群,80%出现视力损伤[1]。
如果您的眼轴超过25.5毫米,就要每年检查眼睛了。韩国的研究发现,眼轴超过25.5毫米,视网膜的黄斑开始变薄[2]。日本的研究发现,眼轴超过25毫米,有正常眼压性青光眼和开角型青光眼的患病危险[3]。
2. 眼轴超过25.5毫米,防瞎指南:
✔检查视网膜周边,是否有裂孔?
我甚至发现眼轴25.6毫米的人群出现视网膜裂孔(图2)。因此40岁以后要每年检查视网膜的周边,发现裂孔可以使用激光光凝。
✔扫描视网膜厚度,是否有青光眼?
高度近视引起的青光眼,通常是无痛的。因此不要觉得近视不痛不痒,就不需要看医生了。需要两个检查:
①视盘OCT
②黄斑OCT厚度地形图
如果这两个检查告诉你视网膜变薄了,就看青光眼医生。
✔评估干眼症是否不可逆
只需要一个检查:
①眼表综合分析
如果眼睑的睑板腺超过1/2萎缩,说明您的干眼症在中老年会越来越严重,需要使用含有矿物油的人工泪液(例如美国博士伦Soothe XP),或者接受强脉冲光IPL治疗。
【参考文献】
1. Clin Exp Optom 2018; 101: 77–83.
2. Biomed Res Int. 2019 Jul 16;2019:8913582.
3. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Jun;247(6):781-7.
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