#补剂##双十一买什么# 我选补剂首先是根据自己身体需求选的，除了平时固定补充的复合维生素、鱼油，首选就是多特倍斯的辅酶Q10了！
作为长期996熬夜选手，熬夜久了真的身体负担特别重，第二天早起头晕脑胀的都已经是常态了，靠多少杯冰美式都不能减轻的那种疲乏感。
直到我被安利了Q10软胶囊，服用一周多时间后就明显感觉早起精神很好了（明显状态就是体现在我连在地铁上通勤都没睡觉了！）可能是多特倍斯的Q10软胶囊特别添加了黑胡椒素的原因。
我就继续趁着双十一买了多特倍斯的其他补剂，点名表扬biotin生物素，对脱发是真的有用，洗头从掉一把头发慢慢变成了只有不到十根！推荐推荐！

#呼和浩特通报女子坠楼事件#

1、楼道单元门未从外上锁，也未用挡板封死，单元门外设置了约4平米的隔离围挡。

2、死者核酸检测结果一直为阴性，从未对其住所进行过消毒消杀。

3、死者此前因精神问题多次就医，并服用过相关药物。坠亡当天精神崩溃，要拉女儿一起s。女儿求助物业，物业询问是否要呼叫120被回复没事。

4、接警后十分钟赶到。

后续，就看你的认知了[馋嘴]

【#服用泡腾片要减少钠摄入#】一枚泡腾片投入水中，就能迅速变成一杯“汽水”，不仅口感变好，而且解决了一些人吃药难的问题。但是，泡腾片不能随便“泡”，它的崩解剂中含较多钠，长期摄入高钠食物，是造成高血压的危险因素。平时血压、血脂高的人，以及其他心脑血管病危险因素者，最好慎用泡腾片。 ​