其实我觉得我总是不开心的原因

是因为我总是对这世界积攒了太多失望

失望是什么呢？

是未被满足的期望

而从小读了太多诗词故事的我

在意识到之前

心里就已经存了太多不切实际的期望

甚至于这些期望里有很大一部分

是不被现在的我自己承认的

甚至很多时候

感受到失望来临的一瞬间

我才能发现我居然会对这种事情有过期望

并且会怀疑甚至谴责自己

干嘛要对这种事情有期望呢？

但是失望的感受已经先于一切进入脑海

而且无法抹去

积攒过多的失望自然会变成我气质的一部分

变成挥之不去，过分矫情的哀伤

但这世界本来就是这样，一直都是这样，对谁都是这样

怨不得这世界的

怪我

是我

既无法彻底剥离期望

又无法坚强挺过失望

分手后怎么挽回？

1、消除对方的抵触情绪
如果是对方提出的分手，说明对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只要消除抵触心情，消除对方的防护，才有也许挽回爱情。在表达自己期望和洽的心愿时，无妨说从前的我不懂得爱护，现在，我会用我的全部来证明我对你的爱。让对方理解他（她）对你的重要性，让他感觉到自个在这份联系中的价值，这样对方才会考虑是不是持续这份感情。

2、不能急于求成
挽回的过程是需求花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。可是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然能够用一种轻松的与其问好，简单的聊天，似乎从头开始一段感情那样，从无到有，从头的把对方追到手，当然有个必要的条件，那即是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。

3、让自己变得更加优秀
要挽回对象，只有再次吸引他/她，博得他/她的眼球。外在容貌和内在气质都非常重要，懂得收拾自己，让自己变得精致一些。此外，还可以培养一些好的兴趣爱好，让对方对你刮目相看。#和男朋友闹分手怎么挽回##跟男朋友同居分手怎么办##如何怎么挽回前男友前女友前任#

一个朋友发的，看完很有感触，

很多时候你把ta当成好朋友，期望越高越容易失望，也许ta心里你并没有很重要，大学和高中更不一样了，纯粹的友谊很难得（没有竞争关系没有任何对她的不满，可以包容她，真心希望她比自己好）而且大学大部分人都有自己的圈子自己的朋友，平时很客气很友好，一起吃饭上课，但我觉得这不算意义上的朋友。

反正我最好最好的朋友们都是高中的了，是真的一辈子好朋友，已经成为家人那种，我很满足了，所以大学也没想着去交所谓真心朋友。