狰狞的开箱表情，手劲不够脸来凑。

今早骑电动车出门，回来时在路边看到糖炒栗子，顺手买了栗子就直接步行回家了。等到晚上七八点才想起来还在路边[跪了]，这怕不是开始进入痴呆了……

中年少女已经开始记忆力减退，所以要频繁记录 。庆幸现在科技发达，能使老了以后的回忆变得具象。也能让孩子看到不是爸爸妈妈时的爸爸妈妈。

警惕！脑供血不足，早期有7大表现：

1、入睡困难或早醒，睡眠不踏实，易做噩梦，易惊醒
2、肢体麻木，常见手指、足趾麻木或皮肤如蚁行感
3、血压异常，整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态中
4、耳鸣，记忆力减退，注意力不集中
5、咬字不清，说话困难，嘴歪眼斜流口水，吞咽困难
6、性格变化，突然变得孤僻、沉默或冷漠
7、头晕，会突然感到眩晕，有时还会出现不明原因的晕倒或跌跤#忆果缘1971##健康管理#

#健康科普# “坏心情”就是抑郁症吗？你中了几个？
坏心情、抑郁情绪，并不等于是抑郁症，如果没有躯体症状，仅仅是因为心情不好，情绪低落，就暂时不要怀疑自己，得了抑郁症。

1、严重的睡眠障碍，入睡难，多梦，早醒，半夜经常醒来或者嗜睡。
2、胃痛，胃胀，胃酸，并伴随有呕吐，检查胃肠道却没有发现问题
3、不受控制的颤抖，手指莫名其妙的会抖动。
4、严重的无力感，甚至无法自己穿衣服。

5、莫名的全身肌肉紧绷，酸疼。
6、体重骤降或者暴增。
7、行动，思维都变得迟缓。
8、记忆力明显下降。

9、出现阅读障碍，无法阅读完一段话，甚至无法阅读。
10、有强烈的自伤或者轻生的想法。
你中了几个呢？#抑郁症# #心理学# #涨知识# #微博健康公开课#