从小到大我都觉得，我需要瘦下来，我才能去做一个很棒的人。这差不多就是：我需要先变得更好，才能达到那个自己的梦想。后来我发现在这个逻辑下来执行，是无用的打鸡血，是告诉自己一直都不配的暗示，在这个逻辑上走下去永远无法达到自己的目标，在一条没有尽头的路上边给自己打鸡血。

今年的尝试，就是换路。我以前的思想全部打翻。用一个新的方法打开了自己的人生：你先相信你就已经是了，你去做到那些你已经觉得自己完成梦想才会做的事情，然后这种代入感，会带你到达一个全新的心态、领域和感受。你会彻底打开自己的力量，遇见很多新鲜的人、事情、环境。让你觉得原来相信自己和有信心，是多么一件轻松容易、简单的事情啊。

我从小就是一个特别喜欢表演、展现自己、有分享欲的女孩，但我从没做到我从小想做的事情。因为各种机缘巧合，总是遇到一些情况掩盖了我对自己最深的欲望，比如幼儿园把自己喜欢的泳衣借给了其他同学穿，25个女孩上台表演，我是那个因为看起来不是又白又乖的那种类型被刷下来，只能在台下面看她们表演。这个是我梳理出来我内心很深很深的阴影。

另外，小学的时候我也因为被2个男生霸凌，被男生嘲笑身材胖，每天下课都被他们从公交车上来踢下去。被小学班主任因为家庭条件没有那么好被她推到地上去。这些事情到今天看，到今天我可以特别释怀说出来，也没有需要抵抗的，也不需要证明，也没有要复仇或者数落别人做的不对，也不需要仇男。反而让我更加深刻地了解我自己。让我知道我是因为什么恐惧，我为什么会在某些事情上害怕，我可以做什么调整来让自己正视自己的恐惧，解开这个结，又是打开了自己的无限可能。所以这个结开了，我又让自己更加靠近真实的自己啦。

一直关注我的朋友会发现今年我变得特别温柔，前几年我还在二元对立的理论里反抗一些东西，观点还带有一些情绪，今年是特别的一年，我的心里只有平和、喜悦和宁静了。

说回来不管瘦不瘦，我都完全可以去做那些我曾经很想做的事情。比如在一个很多人注视的地方运动，去绽放自己，表现自己。去拍片子哦，我现在在去拍写真的路上，从小我都没拍过写真还可以去穿喜欢的衣服，穿吊带，每天打扮得花枝招展地去上班，这就是我生命本来的模样，当我绽放了我本我的能量之后，我变得无比的幸运和顺利。因为归位了，回到了你本该在的位置之后，没有压抑了，也没有忍耐，只有无限的我和我爱自己。

所以，不用说什么新年愿望&生日愿望了，就现在，放开吧，每一个看到这条的，都直接去做你一直很想做的事情吧，不敢做的、想做很久的、打破那些限制，直接开整，你就已经是爱本身了！

（图是昨晚和蒜香公主嘿嘿）

孩子在遇到他们的能力无法完成一些事情的时候，孩子就会获得压力。其实表面上家长看起来微不足道的事情，对于孩子来说这就是很大的压力。当然家长很多时候会忽略孩子压抑的时候。其实孩子每天都会受到来自学校同伴间，家长的，教师的很多要求，这些也会让孩子觉得很有压力。有的时候有些孩子还会表现出退缩，逃避的现象。
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坐在附近的旅客因为担心行李安全，坐在了行李区旁边而没有对号入座，列车长提醒未果，旅客坐在我附近暴躁地和社区防疫办吵嚷一些改变不了的事实，吵到我无法安宁，我提醒了也未果，列车长经过的时候我说你能不能让她对号入座，列车长为难，我请求未果……但是他看到我的书，便跟我聊起了自己的焦虑，还问我带的什么串儿，巧妙的安抚了我，下车的时候他有再跟我寒暄，大概是谢谢我没给他增添更多的麻烦……[苦涩] 下了车琢磨：列车长是把焦虑合理化的可怜人，我是将焦虑投射为敌意而被列车长抑制的弱者……旁边的旅客才是赢家……