为了瘦下去，戒掉宵夜，戒掉油炸的垃圾食品，戒掉零食，戒掉奶茶
一个月了，从60.5--57.5，没有瘦的很明显，吃的减脂餐快吃吐了
好多次想放弃，运动不下去的时候，没掉秤反加重的时候，看到好吃的时候
每次都坚持下来，偷吃一块饼干都会罪恶感
反正就是要瘦下去，这次减肥一定要成功 https://t.cn/Rybu97z
一个月了，从60.5--57.5，没有瘦的很明显，吃的减脂餐快吃吐了
好多次想放弃，运动不下去的时候，没掉秤反加重的时候，看到好吃的时候
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反正就是要瘦下去，这次减肥一定要成功 https://t.cn/Rybu97z
众所周知腹部是最难减的 不可能戒掉油炸食品奶茶可乐这些虽是垃圾食品减肥雷区 可这些都是我的快落 如果一辈子都不能吃这些东西不能收获快乐当个瘦子有何用 一边狂吃零食一边担心焦虑计算着卡路里duck不必 零食适可而止就行 人生哪有那么多斤斤计较(这些日子我爸妈朋友都说我活得好累这不吃那不吃 自己喜欢吃的东西不能吃还挺煎熬的) 也许这就是空有一颗减肥的心 没有减肥的命 所以在减肥心态放好点慢慢来一切随缘 快乐至上还是做个快乐健康的小吃货吧 毕竟减肥是终生事业急不得 想要好身材健身得以年为单位
我今天见到了在一个城市却很久没有见面男朋友
但我们带着口罩不能自由亲吻彼此啦
我今天边吃着平时不屑的垃圾食品kfc边傻笑
快三个月不怎么喝奶茶的我以为自己戒掉了
但不能出门的日子里疯狂渴望
今天是我觉得这个月最幸福的一天
最后我还是回到了“不出门”的笼子里
爷爷奶奶和我最近只能在阳台晒太阳
我们都怀念在阳光下自由走动的时光
爷爷说“天养人永远好过人养人”
越简单的道理人类实践的越差
我真的希望这段日子快些好起来好起来好起来
真心祈祷
我很想和我爱的朋友们见面
彼此拥抱转上三圈
告诉他们 “我好想你呀”
我很想我的张
他要早日实现见面亲我三十下的诺言
但我们带着口罩不能自由亲吻彼此啦
我今天边吃着平时不屑的垃圾食品kfc边傻笑
快三个月不怎么喝奶茶的我以为自己戒掉了
但不能出门的日子里疯狂渴望
今天是我觉得这个月最幸福的一天
最后我还是回到了“不出门”的笼子里
爷爷奶奶和我最近只能在阳台晒太阳
我们都怀念在阳光下自由走动的时光
爷爷说“天养人永远好过人养人”
越简单的道理人类实践的越差
我真的希望这段日子快些好起来好起来好起来
真心祈祷
我很想和我爱的朋友们见面
彼此拥抱转上三圈
告诉他们 “我好想你呀”
我很想我的张
他要早日实现见面亲我三十下的诺言
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