【五谷红枣汤】
燕麦米、小米、黑豆皆补中益肾，黑豆还能行水祛风、解诸毒，王孟英在《随息居饮食谱》中说它“辟疫稀痘”，就说明了它卓越的解毒能力。黑大豆皮入药，能止盗汗，所以饮黑豆水不只能去虚火、引火下行，也能补虚止盗汗。
麦仁补虚乏，实皮肤，厚肠胃，强筋力，功于肺、脾、肝。花生煮食，润肺解毒化痰，能缓和秋燥。红枣补中益气、养血滋肝，同时增添了糊糊的风味，有淡淡的枣香和浅浅的甜味。
热乎乎的一碗不单填补了空虚的胃，也暖和了四肢手脚全身，是对处于秋冬寒凉之中的人们很好的慰藉。
#养生##养生小方记##素养记#
燕麦米、小米、黑豆皆补中益肾，黑豆还能行水祛风、解诸毒，王孟英在《随息居饮食谱》中说它“辟疫稀痘”，就说明了它卓越的解毒能力。黑大豆皮入药，能止盗汗，所以饮黑豆水不只能去虚火、引火下行，也能补虚止盗汗。
麦仁补虚乏，实皮肤，厚肠胃，强筋力，功于肺、脾、肝。花生煮食，润肺解毒化痰，能缓和秋燥。红枣补中益气、养血滋肝，同时增添了糊糊的风味，有淡淡的枣香和浅浅的甜味。
热乎乎的一碗不单填补了空虚的胃，也暖和了四肢手脚全身，是对处于秋冬寒凉之中的人们很好的慰藉。
#养生##养生小方记##素养记#
乾坤未定，你我皆黑马！莫以一时得失定天下！今日黄金多单出的是真的凶险，从早上1652开始回落，目前为止最低回撤到1630，我们连续布局的两波多单都是小盈利出，不过位置相对不是太尴尬，也没被扫损，两单拿100点利润，原油有波多单错过了，只能说可惜了，不过后面布局的83.5空单止盈带减仓拿下100点利润，加起来三单共计200点利润，确实少了点，但不能因为利润少而不去总结，毕竟做的就是个真实性，盈利亏损公开这才能对得起一路跟上的朋友，那么今日就不继续在这分享单子了，去忙会shipan，想跟上的朋友找我跟上。#美原油# #外汇黄金# #今日看盘#
乾坤未定，你我皆黑马！莫以一时得失定天下！今日黄金多单出的是真的凶险，从早上1652开始回落，目前为止最低回撤到1630，我们连续布局的两波多单都是小盈利出，不过位置相对不是太尴尬，也没被扫损，两单拿100点利润，原油有波多单错过了，只能说可惜了，不过后面布局的83.5空单止盈带减仓拿下100点利润，加起来三单共计200点利润，确实少了点，但不能因为利润少而不去总结，毕竟做的就是个真实性，盈利亏损公开这才能对得起一路跟上的朋友，那么今日就不继续在这分享单子了，去忙会shipan，想跟上的朋友找我跟上。#美原油# #外汇黄金# #今日看盘#
✋热门推荐