第一次磕真人，第一次看见磕真人原来如此不被待见，评论里几乎全是指责嫌弃。我从来没有做过她们指责嫌弃的任何一种行为，绝无一星半点。希望这个家里的大家也是哦，不给7722招黑引战，不影响新作品，不磕硬，不要歪pg，即使失望了也千万别回踩！！！！！！！！！！！！！！我的初衷不过是爱77，总希望他开心幸福，又觉得77对22有那意思。其实只要是个正经女孩，且双向奔赴，圈内或素人都无所谓，目前来看正好是优秀的22，这不就更好了嘛！发出来只是想让大家共勉和注意！！！！！不要去对线，窝在这个家里就好了呀。

#cv乘风归去[超话]#
我蝈早[心]大家早呀[心][心]
有几句话想和大家说一下

最近大家都热情高涨，来了很多新的小风筝，不管是如何认识蝈蝈、粉上蝈蝈的，我们都非常欢迎[彩虹屁]欢迎大家多考古多发现、了解蝈蝈的作品和人格魅力[求关注]和我们一起追风！

同时，还请大家记得我们无论做什么的初衷是爱他支持他，希望大家都不要勉强自己，量力而行。
ps：如果爱他就多听剧、多看文、多听有声书、多听直播、多写剧评、多写长评、多发帖[心]

蛤蟆先生去看心理医生
罗伯特•戴博德
虽然是一本心理类书籍，但作者罗伯特•戴博德，把专业深奥的专业知识，以故事的方式呈现出来，非常好读易懂。
这本书也成了大众心理学的畅销书，稳居社科类的Top1⃣️
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这本书讲了蛤蟆先生情绪低迷，朋友们带他去看心理医生，苍鹭医生通过10次心理咨询，让蛤蟆内心越来越有力量，从依赖最终走向独立的故事
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如果你常常感到焦虑、不开心、睡不踏实、内心恐惧、滑落到生活边缘……又不知道问题出在了哪里，墙裂建议读读这本书
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你会明白：你身上发生的一切是如何造就了今天的你
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✨在整个咨询过程，苍鹭医生都在引导蛤蟆先生，回忆过往，尤其是童年对自己的影响。
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因为与情绪联结的最好的方式，就是理解自己的童年经历，是如何造就成现在的你，这也是找到问题根源的核心所在。
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人格结构分为三种，分别是：父母自我状态、儿童自我状态和成人自我状态。
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在成功的人生里，这三种状态都是必需的，但成人状有它的特殊重要性
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在‘儿童状态’时，你会体验到童年的情绪感受，再现过去的情形，好的坏的都有
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当你处在“父母状态”时，基本上你不是在挑剔就是在教育别人。你用言行重复从父母那里学来的观念和价值观，证明自己给别人看，让别人接受你的观念和价值观
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我们绝不是父母的翻版，虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父母的复制品，而是独立的个体
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在找到了问题的关键所在后，我们要做的是理解我们父母对我的所做的一切，不管他们说了什么，做了什么，他们的初衷也是爱，只是表达爱的方式各有不同，他们已经在他们的能力和认知范围内，给了我们最好的
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我们已经是成年人，我们要担起独立的责任，活出最好版本的自己#书籍分享##好书推荐##亚洲好书榜#