跟着我哥，到城外四叔家消夏。叔儿婶儿弟弟妹妹侄儿，再加上一群小伙子，热闹。院子里，榆树有阴凉，樱桃树有樱桃，葡萄架底下可以躲人，豆角辣椒胡萝卜都不明显，就几垄茄子理直气壮在那里晒太阳，从北京运回来的几只猫都躲在院子里密谋什么，只有好久不见的白少倏忽飞过，它是来看看我们开席了没有。
早着呢。
凉棚支起来了，胖头鱼现杀了，走地鸡在开膛，羊肉串儿我们自己在串，一串儿只能串三块儿肉，炉子窄，四块儿就烤不透。
我哥串完羊肉就开始挑拣那盆榛蘑，我在来回比较樱桃和“菇娘儿”（这个你们知道吧）的滋味。
等会儿，大锅就要咕嘟着小鸡榛蘑了，几步之外就是饭桌，院子要热闹起来了。
脚边蚂蚁准备绕行又不甘心。
头顶飞机隆隆远去。
木材柈子大锅炖，那种糊巴味儿真好闻。
缸里舀水，洗洗肉串，冲冲樱桃，再浸着西瓜，行了。
已经有几个大小伙子脱光膀子了，包括我哥。我也快了。

敏感性肌肤分为以下几类
1、异位性皮肤炎
异位性皮肤敏感通常是体质因素，且每个人过敏原因不同。例如对尘螨过敏的人，枕头套要定期清洗使用。加强肌肤的修复，避免刺激因子和成分，使用安全敏感肌肤专用的护肤品，注意自己的压力和生活作息。
2、血管神经性敏感
这类人群脸很容易红，对热过敏反应，加强肌肤防御能力、增强血管壁，缓和血管扩张。少晒太阳做好防晒工作，不喝酒，辛辣、麻辣、乳酪要尽量少吃。
3、接触性敏感
停用去角质的产品（磨砂膏、撕拉面膜），温和清洁、加强保湿、避免含有刺激成分的保养品，保养步骤不要超过三个。
4、环境刺激性敏感
容易受环境而引起敏感的人，就是典型的季节性敏感。补充肌肤的天然保湿因子、强化皮脂膜，保湿和防晒是全年无休的必需功课，保持肌肤的水油平衡，提高肌肤面对环境改变刺激的耐受性。
#敏感肌血泪史#

【三伏贴】三伏贴，又名天灸，源自于清朝，最早记录于清代张璐的《张氏医通》。传统的三伏贴选用刺激性比较强，比较温热的中药做成膏，贴在特定穴位上，以此达到驱寒的效果。

夏天气温高，这时候驱寒事半功倍；在天寒地冻的冬天，要想驱寒，事倍功半。顺应天时，顺应自然规律，顺应趋势去做事，不折腾，不累。

传统的三伏贴，单次贴敷时间不宜过长，成人一般不超过6小时，年龄越小，贴的时间越短。因为传统的三伏贴刺激性比较强，不能贴太久。

传统的三伏贴刺激性比较强，加上现在人晒太阳少，皮肤又比较嫩，容易引起皮肤红肿、起水泡等不良反应。医院应该结合现在人的情况，改良一下配方。

现在连凉茶都改成甜的了。 ​​​​

对于长期的慢性病，指望在三伏天贴几个小时就看到调理效果，是不太可能的。

养生不是一两天的事，少些急功近利的想法，因为你的身体也不是一两天折腾坏的，想一两天就修复，不太可能，不科学。