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　　小便后用纸巾怎样擦拭才能防止阴道受伤害？

　　1.虽然小便后用纸巾擦拭阴道是正确的，但注意得选择正规厂家所生产的干净合格卫生纸，加上女性生理结构特殊，用纸巾擦拭时要从前向后擦。

　　2.因为尿道阴道对细菌的防御能力要低于肛门，所以从尿道开始擦拭，就算有细菌也不会入侵到肛门。

　　3.此外注意不用湿巾纸擦拭阴部，湿巾纸是通过特殊工艺制作而成的，里面会添加各种化学用品，这些化学用品和皮肤接触有时会带来皮肤问题，如过敏、皮炎。

　　

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　　哪些坐姿会伤害女性的身体？

　　1、瘫坐

　　瘫坐主要是指整个人让腰部弯曲瘫坐在椅子上，后背的中部会依靠在椅子后面，两只手放在桌子上，一只手握着鼠标，另一只手敲打着键盘，这种状态是白领没精神的时候常常遇到的坐姿，虽然比较舒服轻松，但是会对腰部造成伤害，长时间下去会导致腰肌劳损或者腰间盘突出。

　　2、长时间一只手放在桌子上

　　由于部分女性在操作电脑时，往往只通过鼠标来操作，总是把一只手放在鼠标上面，不断的来点击鼠标，当累的时候就会把腰部弯起来，椅子拉近桌子，然后让后背中部靠在椅子背上。甚至有一些女性喜欢后仰着头，把背部靠在椅背上，歪着头看电脑并且用一只手来操作操作鼠标，虽然坐着很放松，但是这样会造成背部疼痛。

　　3、把脸贴近电脑屏幕

　　一些近视或者电脑迷的女性，常常会让自己的脸部靠近电脑的显示屏，双手会缩起来放在键盘上敲打，同时也会让肩膀高耸，这样的坐姿，会让背部的肌肉一直处于紧张的状态，时间久了会让后背部和脖子出现疼痛感。一些女性脸部靠近电脑屏幕的时候，会让身体前倾，让胸部及在桌子上的边缘，胸部会受到挤压，导致胸部受伤。

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　　为什么不吃糖还会患上妊娠糖尿病？

　　1、热量超标

　　妊娠糖尿病和其他类型糖尿病一样，不一定全是吃糖导致的，平时不喜欢吃糖但若经常摄取高脂肪高热量食物会导致身体长时间热量超标而引发肥胖。肥胖又是导致糖尿病的高危因素，体重过高没有得到减重，体重下降到范围内会导致妊娠糖尿病。

　　2、主食摄入量大

　　并不是单纯的糖会导致妊娠糖尿病，日常的主食，如米饭、白粥、馒头等都含有大量碳水化合物，碳水化合物在经过肠胃分解消化后会转化为葡萄糖并且进入血液给身体供应能量。若在孕期大量摄取主食，就会使身体的葡萄糖堆积过多使血糖上升，一样会引发高血糖。