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时光，像一条永不停息的长河，冲碎了多少人的回忆，淹没了多少人的心曲，当大自然满是花香鸟语，多想写一阕岁月的水墨丹青，来抒发内心世界的浪漫情绪，多想把所有的心语都写进诗里，然后装订成册，留给未来老去的自己，作为回忆。待有一天翻阅，那意境，点点滴滴都是美好，足以让人回味无穷。因为，拥有回忆，人生才得以丰润，岁月才溢满诗情！

流年似水，那些被岁月沉淀过后的青葱过往，那些被手指轻轻触摸过的美好时光，犹如手中一把细沙，一吹即落，一挥即散，将永远沉入岁月的史册。生活，就是能从容，坦然行走在阳光下，为自己寻找一份简单，一份从容，去安置灵魂。

狄更斯曾说：“情绪心态的稳定，比一百种智慧更有力量。”
喜剧大师卓别林一生坎坷，在自己70岁时，写了一首名为《当我真正开始爱自己》的诗。
诗中有这样一句话：
“当我真正开始爱自己，我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒，我的生活背离了真实的自己。”真正的强大不是忘记，而是坦然接受。
接受努力过后不完美的自己，接受不完整的人和事。

深夜遵循医生交代，开始写日记，越写越顺。很多想法原来一直都有，但在脑海里转瞬即逝，只有情绪，没有形成完整表达。写完整整两页，复盘完今天情绪波动点，也理了一下脉络和逻辑，最后得出了一个结论，不是我不正常，是我太正常了，别人不正常，所以才会感知到违和感，所以才会因为自己被连带影响了感觉愤怒。