#装修# 装修避坑经验，18条装修常见问题总结！

1、开发商带着入户门需不需要换？
没必要，换个C级锁芯就行。入户门安不安全主要看锁芯，和门关系不大。看起来朴素点的房门挺好，不容易被盗。

2、开发商的窗户需要换吗？
窗户是用来挡风遮雨的第一道防线，如果不差这点预算，能换则换。换上系统断桥铝窗，隔音又保暖，不担心漏风漏雨。

3、吊棚用木龙骨好，还是轻钢龙骨吗？
轻钢龙骨好，不变形，防潮防虫蛀。不过施工时也得配合木龙骨一起施工，方便转弯处做造型。

4、装修公司要全屋挂网，有必要吗？
没必要，就是想让你多掏钱。记住，新建墙体以及接缝处，水电开槽位置，还有吊顶接缝处，石膏板与墙体接缝处，这几个地方做就够了。

5、防水是刚性好，还是柔性好？
墙刚地柔最好，因为墙面是垂直的，水会顺势留下，防潮即可达到要求。地面是平的，会经常积水，所以柔性防水更加可靠。其次，墙面不能用柔性防水，柔性防水光滑，不利于后期贴砖。

6、窗口是包石材的好，还是板材的好？
现在装修哪还有包窗口的，多花钱不说，还没啥用。不建议包窗口，真过时了！

7、橱柜是砖砌的好，还是定制的好？
定制好，砖砌的橱柜，又搭工又搭料，没省几个钱不说，到最后才发现柜门和吊柜也砌不了，还得找定制。

8、下水管墙排好，还是地排好？
墙排好，下水管不外露，无卫生死角，视觉上更加美观。其次，排水管埋在墙体里，无形中解决了水流噪音问题。如果担心怕堵，老老实实选地排。

9、地漏旋风的好，还是回字形的好？
回字形的好，回字形下水速度会很快，明显优于旋风形地漏。

10、板材是E1级别的好，还是E0级别的好？
国家规定人造板材标准就是新国标E1级，即甲醛释放量小于等于0.124，所谓的E0级都是都是噱头，是企业内定的标准。

11、按投影面积算好，还是按展开面积算好？
板材用量多的柜子，例如榻榻米，书柜，鞋柜这些按投影面积划算。像衣柜，开放柜，书桌这类板材用量少，或没有门的柜子按展开面积更划算。

12、墙面是贴壁纸好还是壁布好？
壁布好，壁布韧性高，墙面有轻微的裂痕，基本能盖住。但潮湿的地区还是建议选择乳胶漆，不管是壁纸还是壁布受潮都会开边，起皮，严重的还会发霉。

13、卫生间做浴屏好，还是按浴缸好？
卫生间大于10平，可以按浴缸。如果卫生间小，就别硬塞浴缸了，整个浴屏，做个干湿分离多好。

14、台面用美缝剂好，还是玻璃胶好？
玻璃胶好，美缝剂时间长了会塌陷，特难看。玻璃胶最好自己买，选带防水防霉的。

15、窗帘选几倍褶好？
卧室选1.5倍，客厅选1.8倍，开间4米以上做2倍，立体感更强，更加美观。

16、窗帘选定宽边好，还是定高布好？
定高买布，同样的褶皱差一倍布，自己算算哪个更划算。

17、卫生间木门好，还是金属好？
金属门好，卫生间环境潮湿，木门受潮易开边，起皮。现在流行钛镁合金金属门，颜值高，不怕潮，搭配长虹玻璃，透光不透人。

18、网络布局是wifiI好还是AP面板好？
AP面板好，要优于路由器。可以实现家庭wifi的全覆盖，网络信号无死角，而且更加美观。

#俞敏洪称越来越多大学生成利己主义者#可能有老俞说得这种情况，甚或某种时候可能还比较多，但总体看一代更比一代强——正如鲁迅所写到的九斤老太的担忧，其实还是不同代际关系的人有隔膜，甚至完全不同的生活成长经历，决定了新一代大学生不得不趋向于更加为现实生存量身定做的包装，类似于契诃夫小说《套中人》和《变色龙》里写到的那样——因为，一切内在外在的东西都在变，这个节奏他们跟得最快，春江水暖鸭先知——也就是大学生能感觉到所有变化。

【维生素D缺乏与过早死亡有关】中国科学报：维生素D是我们从太阳中获取的维生素，尽管供应充足，但三分之一的澳大利亚成年人仍然患有轻度、中度或严重的维生素D缺乏。

近日，澳大利亚南澳大学的一项新研究提供了强有力的证据，证明维生素D缺乏与过早死亡有关，这促使人们遵守健康的维生素D水平指南。相关研究结果发表于《内科医学年鉴》。

维生素D是一种重要的营养物质，有助于保持身体健康，使我们的骨骼和肌肉强壮健康。

论文第一作者、南澳大学博士生Josh Sutherland认为，虽然维生素D与死亡率有关，但建立因果关系一直具有挑战性。他表示，尽管与世界上其他地方相比，严重缺乏维生素D在澳大利亚更罕见，但它仍然会影响那些健康状况脆弱的人，如老年人，以及那些没有从健康的阳光照射和饮食来源中获得足够多的维生素D的人。

“我们的研究为维生素D水平低和死亡率之间的联系提供了强有力的证据，这是第一个将呼吸系统疾病相关死亡率作为结果的研究。”Sutherland说。

研究人员使用了一种新的遗传方法来探索和确认在观察环境中看到的非线性关系，通过这种方法，研究人员能够为维生素D水平低和过早死亡之间的联系提供强有力的证据。

由于临床试验往往无法招募维生素D水平低的人，因此建立因果关系是一项挑战。研究人员随机评估了来自英国生物银行数据库的307601份记录。其中维生素D的平均水平为45.2 nmol/L，而低于25 nmol/L则视为缺乏维生素D。在长达14年的随访期间，研究人员发现，随着维生素D浓度的增加，死亡风险显著降低，在严重缺乏维生素D的人群中效果最明显。

南澳大学澳大利亚精确健康中心高级研究员Elina Hypponen认为，现在需要进行更多的研究来建立有效的公共卫生战略，以帮助建立国家指南，并降低与维生素D水平低相关的过早死亡风险。

“关键在于预防。”Hypponen表示，在已经面临生命挑战的情况下，考虑维生素D缺乏是不够的，早期的干预行动可能会带来完全不同的结果。他认为，继续开展公共卫生工作，确保弱势群体和老年人全年保持充足的维生素D水平是非常重要的。