#突然从焦虑变得不焦虑了#
暴走很解压、明天我要超越今天。
明天我要在操场暴走[赢牛奶]

好饿啊这几天人是真的瘦了，虽然每天也吃了不算少，但是就是瘦了。内分泌失调[感冒]、感觉自己跟男生似得就是阳气足，阴虚[允悲]

一天比一天好，健康要一天比一天更健康，发自内心的知足要一天比一天…

家里这件事我说句难听的话，对我确实没啥影响。因为我好像早就在担心了，因为这绝对是发自内心的话。[喵喵]所以家和万事兴，希望这件事家里每个人都有所改变。

每个人都有原因，我自己也是。而且对于这几天多少有点神经病，今天初六了，以后好好对我爹和我奶好，希望他们也真心领悟人生的意义是发自内心的幸福，和健康的活着，而不是成为辛苦赚钱而守不住钱财的傻子。

关于气运风水那些我都跟他们说过了现在也要请大师看了不用看跟我说的一样，砍树砍树砍树！

我心系天下我海纳百川[赢牛奶]我要把自己的人生变成美好的人生。有我在～一切都会好起来的。希望每个人都正能量起来，每个人都汲取教训，在收获幸福和守护健康的路上，道阻且长。

家和万事兴，一定要爱一家人。 https://t.cn/R2WxWOX

幸福是一种宝藏，它从来不会从天而降，也不会不请自来，它总是需要我们用智慧去寻找、去挖掘，去创造，去感受。道理我们都懂，但我们还是过不好自己的生活。孩子考了98分回家，没有几个家长会去思考孩子为这98分所做的努力，绝大多数人第一句话总是:那两分是怎么丢的？下次还会不会这么马虎了？老人家往家里捡破烂，一味的只会讨嫌他们给自己丢人了，没有多少人会去想父母为什么会这么做，捡破烂和艰苦朴素的优良传统区别到底在哪里？朋友或同事说自己不好，第一反应就是生气，我都没说过他，他为什么要这么说我，绝对不会第一时间想一想，自己是不是有他们说的这些毛病。如果他们说的自己的毛病给对方造成了伤害，是不是该在合适的时间给对方道个歉。老公眼里没有家务活，是不是第一时间就是给他扣帽子，说他不爱自己，不懂得心疼自己，从来不主动干家务，而不是找一个合适的时机和他进行一次非暴力沟通，把自己的需求告诉他，并在日常生活里不厌其烦的一遍又一遍的提醒他。这样的例子不胜枚举，我能说出来的，你也一定经历过。但是生活还是老样子，改变来得实在太慢了。中午找楼下的同志借了一把果木剪子，下午利用休息时间把院子里的构树、三角梅、五色梅、芒果等树木的枝丫狠狠的修理了一遍，下班的时候才发现两只手上不少刮伤的痕迹，右手中指上还打起了泡，有点热辣辣的疼，最好笑的是脚面上全是蚊子咬的包。杨哥来接我，我正在往脚上摸清凉油，他一听说是蚊子咬的，就训我:你怎么不穿袜子？我想训他，但是忍住了。心平气和的回答:不好意思，我穿了袜子的，蚊子总是这么喜欢我。不轻易发怒，自己没有火气，也不会给对方带来不适感。这个小小的方法，真的只有从自己每一天的小事开始践行才好。虽然指责错了，但是我并没有凶他，杨哥也变得更加温和，两口子高高兴兴的回家了。温馨和谐的夜生活拉开帷幕。幸福其实很简单，好好说话，好好吃饭，好好休息，不发脾气就行。试试看吧。

如果你现在身处黑暗，身处困境，你拥有的都不是你想要的，请你收起你的抱怨，好好沉下心，好好修炼自己，好好改变自己的思想，提升自己的认知，总会收获更好。
@摩登兄弟刘宇宁

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