【第五个问题：一个套餐减多少斤？】

1.配合营养师前提下，一个套餐，女性一般8-15斤，男性10-20斤。

2.当然，也会因人而异。比如：大基数超过200斤、小基数低于标准体重需要塑型者、合并慢性疾病人群、老年人或常年减肥老兵，速度会有所不同！但坚持，结果也是差不多的！

3.现在#双十一大促#普适法套餐7折 https://t.cn/RxDXl1r

#营养师说#虽然，男性每次会释放高达2亿5千万多枚的生殖细胞，比许多国家的总人口还要多。但实际上女性体内凶险异常，这些生殖细胞有大多数都无法存活，大多数男性的生殖细胞还没接触到卵细胞就已经阵亡。首先是时机问题，我们知道女性每个月只有几天处于排卵期，其它的时间内即使男性的生殖细胞进入女性身体，也不会寻找到卵细胞，以至于它们消耗掉自己的全部能量之后，就会死亡。只有而那些恰巧在排卵期进入的男性生殖细胞，才有机会寻找到卵细胞。
即便是这些男性生殖细胞都进入了女性身体，也不是万事大吉，因为它们会面临最大的阻碍：粘液。女性身体里的粘液，能够阻止男性生殖细胞前进的脚步，之所以要这样，是因为虽然男性生殖细胞数量很多，但大多数属于残次品，比如：发育不好，游泳能力差，发育畸形，懒惰以及死亡等。只有那些体格较为强壮的生殖细胞才有机会冲过黏液的阻隔，而能够冲过黏液阻隔的生殖细胞，大约只有1%。
然后，当男性生殖细胞冲过第一道阻隔之后，就会进入到子宫颈。到了这里，男性的生殖细胞还会面临第二道阻碍：免疫细胞。对于人体而言，精子属于外来异物，和病毒、微生物一样，此时免疫细胞会在这里等着伏击它们。我们知道，免疫细胞杀伤力足够强，而男性的生殖细胞却没有任何反击能力，一旦被免疫细胞抓住，它们就会被消灭，很有可能会全军覆没。但大多数时刻，有极少数的幸运儿能够冲过宫颈，到达输卵管处。
最后，当男性生殖细胞进入到卵细胞内部之后，卵细胞会立即分泌一种化学物质，使自己的外壳变得坚硬无比，导致其他生殖细胞无法通过。此时卵细胞就完成了受精过程，成为了一颗受精卵，并在之后的岁月中，从输卵管中转移到子宫内，并在子宫内着床。
多说一句，如果受精卵在输卵管中着床，在医学上被称为“宫外孕”，宫外孕非常凶险，很容易导致女人大出血或者其他症状，需要及时就医！#健康小知识##育儿# https://t.cn/z8LzeEH

【报告：#全国超2成医生很少定期体检#】日前，《中国医师健康生活方式调查报告》发布。该调查由中国营养学会社区营养与健康管理分会、中国医师协会、北京营养师协会与百胜中国联合举办。来自全国医师群体的6000余份问卷反馈分析显示，参与调查的医生中，48%的男性医生与51.1%的女性医生每天工作时长在8-10小时，其中急诊科每天工作超过12小时；有41%的男性医生和34.5%的女性医生睡眠时间小于6小时。在每天工作时长在10-12小时范围的科室中，外科、急诊科与神经科排名前三位。此外，有25.35%的医生很少定期进行健康体检。