《晨跑》
文/牧远
我的脚步和呼吸在心跳中寻找平衡
我的心在晨曦里追逐月亮和星星
我和湟水一起奔跑
我和寒风共迎黎明
剌骨的风，把我的思绪扯到很远
启明星，一如我少年般的多情
多么熟悉的眼神
多么熟悉的声音
慕名，报名
我似乎已经听到了新年开跑的枪声
我似乎已经看到了比赛如潮的场景
第四十四届元旦环城赛，情动西宁
为健身找个理由
让生活多点激情
目标——全程
不为别的，只为一种心情
（2016年12月24日作于青海西宁）
文/牧远
我的脚步和呼吸在心跳中寻找平衡
我的心在晨曦里追逐月亮和星星
我和湟水一起奔跑
我和寒风共迎黎明
剌骨的风，把我的思绪扯到很远
启明星，一如我少年般的多情
多么熟悉的眼神
多么熟悉的声音
慕名，报名
我似乎已经听到了新年开跑的枪声
我似乎已经看到了比赛如潮的场景
第四十四届元旦环城赛，情动西宁
为健身找个理由
让生活多点激情
目标——全程
不为别的，只为一种心情
（2016年12月24日作于青海西宁）
穿梭的时光，仿佛时光荏苒抑或倒流，你依然的年轻靓丽，仿佛你比时光这柄利器还要锐利，它没能给您留下五十岁的光景，您已然如故，于荣蓉华贵中，尽显儒雅之风，清澈之茂。爱您的迷，一如既往。您，是我们心中的一颗熠熠闪烁的启明星，从清晨的朝曦，到晚霞的黄昏，您始终如一的和我们的心灵朝夕相伴。爱您到永恒，爱您有来生。谨此以铭记黎明老师的华诞。十二月，就是明迷的节日。
悲观者说，希望是地平线，就算看得见，也永远走不到；乐观者说，希望是启明星，即使摘不到，也能告诉人们曙光就在前头。乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸；悲观者说，风是海的帮凶，能把你埋在大海深处。在漆黑的夜晚，你要想到旭日东升的美好；在寒冷的冬季，你要想到千里冰封的壮丽；在汹涌的海边，你要想到乘风破浪的豪迈。人，决不能灰心于困难。
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