无人问津也好，技不如人也罢，啊，都要试着安静下来去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑毁掉本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是王同学该有的素养。所以，我们大约都要摆脱心浮气躁并拿心平气和的态度去对待生活、工作，必要也必须相信车到山前必有路。

希望我们都能顶住生活的压力，好好生活，如果已经确定是前行的方向，那就一定不要轻言放弃，如果依旧在出发的路上，那就永远不要停止探索。没必要太着急，也没必要太过于计较，学会调节好自己的情绪，慢慢来，想要的，岁月都会给，就算无人问津也好，技不如人也罢，千万别让烦恼和焦虑毁了我们本就不多的热情和定力。

#当代年轻人的精神状况#
社会在“内卷”，学校家庭里“鸭梨山大”，还有疫情“横插一脚”。躺不平、卷不赢，想要宣泄却只能得体的在网络上敲下“发疯”的文字，转头仍要为了生活继续前行。[衰]

“发疯”是年轻人有意识宣泄情感的新方式，“发疯文学”的文字虽然消极且极端，但并不可怕，这是缓解情绪的方式，也是独属于年轻人的狂欢。但治标不治本，当焦虑情绪堆积到一定程度后，极易陷入负面情绪的深渊。[苦涩]

既然无法马上改变工作和生活的现状，至少我们可以先调整自己的生活方式。用运动缓解心情，转移注意力是件不错的事情。[奋斗]

运动最大好处除了能让人变瘦变健康之外，还可以帮助我们找回对生活的控制感。当你感受到自己可以掌控自己的健康及身材的时候，幸福感和自信心都会有大幅度的提升，人的精神状态也会随之得到一定的缓解。[举杠铃]

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