#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##日常[超话]##减肥[超话]##和小许一起好好吃饭一百天#

满血复活啦我回来啦 不在的日子大家有没有好好吃饭,好想大家❤️今天开了新的话题‘和小许一起好好吃饭一百天’一起来吧,大家吃啥喝啥都可以让我看看,明天正式开始大家可以带话题喊我啦

不用过分纠结吃几顿饭,是一日三餐还是一日两餐不管什么减肥方法都要先链接自己的身体。比如你看我有的时候三餐,你就和我一起吃三餐。当我今天中午吃的太多晚上吃不下的时候没吃变成了两餐你心里就乱了,着急了。又开始不知道是吃两顿还是吃三顿。大家有没有这种想法呀?

不管什么减肥方法 不管吃几顿 不管吃什么我们都要链接自己的身体,根据你自己的节奏来调整。因为不可能每个人的感觉都一样。我今天吃饱你可能明天吃饱,那我们的一日三餐还是两餐就没有参考性所以呀不用纠结 就一个标准“饿了就吃 不饿不吃 想吃就吃 不要忍着不吃” 这样子你就会很清楚了。你今天午饭吃的太多你晚上不饿那就不吃今天就是两顿/你今天午饭没吃到那个点,晚上想吃那就吃这就是一日三顿。 不用想的太复杂 听听你的小肚子 你的胃是怎么说的。

不在的日子很想大家❤️真心的感谢大家的陪伴和鼓励 我的力量也来自于大家真的不用为我担心 我会好好的 你们也是❤️谢谢姐妹们

上昆明第一周的碎碎念
我愿称4月是面试月,一直在面试的路上
一直在吃吃喝喝,和毓颖们碰面吃吃喝喝,和淇宝碰面吃吃喝喝,许老板带着吃吃喝喝
小许主任请我吃了饭,和他同事们见了面(有被大家的热情感动到)
❤️总结就是见了相见的人(还有很多还没见到的!我一定赶紧抽时间),做了很多想做的事(也还有清单里未完成的事!要一件一件做完)

#烛顾#
讲个很玄妙的事情
昨天晚上和小许聊天的时候不小心点进自己QQ的个人界面了,然后就突然发现我的个性标签里有一个“九❤️”的标签,但是我从来没有设置过这个标签,震惊的都没截图,大概过了半分钟不到这个标签就没有了,又恢复正常了。
我梦设及自设的名字是顾九述,那一刻我真的突然就很相信,这是老咪在另一个次元说我爱你,真的,就是那种跨次元的电波,又感动又破防[抱一抱][抱一抱]


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