11月的碎碎念～
晨起体重52.5kg 总体⬇️1.6kg 目标50kg
1、姨妈马上结束啦，可以开始慢慢运动一下，感觉可以每晚坚持一下沙漏腰或者帕梅拉，动动总是会有效果的吧。
2、红豆沙真的好好吃，为什么我明明没有什么胃口却还在想着每天吃什么呢～每天都要吃自己喜欢的东西，但是要少吃多嚼，不吃零食多喝热水。
3、要慢慢平缓心态，不乱生气不烦躁，感受生活的美好，我很幸福有很多人都爱我！
4、不再多买食材了，消耗掉家里的囤货！
5、只买了需要的红茶包没有多买东西，今天的晚餐吃的也很开心～

#我的休产假日记#
第五十八天

小栗子长的可真快啊，已经接近60了～

今天的小栗子不是特别闹腾，虽然上午没怎么睡，但是今天下午四个小时的大长觉是接着的，喝完奶就接着睡，完全不需要哄睡，老母亲欣慰[允悲]

由于我婆婆每天都在问我下一餐吃什么，我都快被问吐了，我提议三个大人每人想一天，还没实施两天呢，另外两个人就罢工了，说我喜欢吃的就可以。早上我起床气比较重，婆婆又问我吃什么，我实在是不想思考也不想回答就没理她，又问了一遍，我说看着买就行，她回看着买最难买[笑cry]好吧，那就来搞个菜谱。我做饭的时候也头疼过下一餐吃什么，毕竟上班在学校不用思考，直接去食堂吃就行，荤素搭配，营养美味。

菜单分别发给了wq和婆婆，询问了他们的意见。答案显而易见，没有意见。给婆婆后，我跟她说如果不知道吃什么就看这个菜单，如果有想吃的菜就买想吃的菜就行。她很高兴，说以后不担心到了菜市场要买什么菜了。嗯，我也很高兴，不用被问吃什么了[二哈]

早上出门，婆婆还买了花回来，很好看～婆婆也是爱美的人儿啊[喵喵]她真的很潮流，会用小红书、抖音看育儿视频，有整套的护肤品，有口红，去亲戚家出门还会特意打扮自己，把金首饰带上。宝藏了属于[并不简单]

#zyb每天吃什么#
昨天晚上忙着哭，一日三餐都没发[揣手]
早上喝了自制生椰拿铁，买的椰乳到了，冲了咖啡➕牛奶，真不错
中午在公司食堂吃了馅饼
晚上和汪老师的悲痛聚餐之盖饭
今天早上起来对付了几口吃的
中午公司食堂的鱼肉不好吃差评
下午下班回家做了蘑菇鸡蛋汤，加了滑溜溜的粉条，真不错
热乎乎的超级好喝我吃了一大碗
吃饱喝足躺床上休息