每次到科室加班，护士们一看到我就说你这样天天加班怎么找得到女朋友[允悲]，所以到底是因为一直加班才没有女朋友，还是因为没有女朋友才有时间一直加班。其实仔细想想有人有伴侣还在加班，有人不加班也还是独自一人，两者并没有什么实质性联系[doge]。
在店里听到一首歌：“明天一早，我猜阳光会好，我要把自己打扫，把破旧的全部卖掉。

        第一：早上起床时，无论你是独自一人还是与伴侣一起，当你从床上甩着双脚并将它们放到地板上时，只要脚着地，请这样做：自己想或者大声说：“亲爱的神灵，谢谢你，我有这一天。我被深深地爱着。”这开始重新构建你如何看待周围事物的想法，以及你对这一天的期望。你很感激，你期待今天有好事。

        现在，当大多数人每天甩着双脚并将它们放在地板上时，这种态度并不常见。你呢？很多时候，即使你睡了一整夜，也会感到疲倦和倦怠。你可能会想：哦，这只是事情不顺利的另一天。也许闹钟刚刚吵醒你，这就是你对一天剩余时间的期望？

        当脚着地时，也许你可以说：“谢谢你，神灵，因你爱我和未来的一天。”那是一个。每天开始这样做，看看会发生什么。这完全是设定一天的开始能量，和对即将发生的事情的期望。再一次，我会告诉你，你的期望通常会被你周围的能量“满足”。这意味着你实际上“把自己拉到”你所说的那里。正因为如此，你可能会自问：我在今天的菜单上点什么？这是我所期望的——我明白了。

From 髙橋未来虹msg
最喜欢的，尊敬的人公布了毕业的消息。

我遇到齋藤飛鳥桑，是在小学六年级的时候。因为喜欢乃木坂46的歌曲，在观看音乐节目和乃木坂工事中的过程中，一瞬间就喜欢上了。 初中时，给并不能很好融入学校这个场所的我带来了每天的期待。
独自一人去到幕张会展中心参加全国握手会。对当时还是初中生的我仿佛一场大冒险，但见到她时的兴奋现在仍记在心中。第一次参加的握手会、第一次买的推巾、第一次买的写真集，全都是齋藤飛鳥桑。第一次买的CD是「裸足でSummer」，把它带到学校里在午休广播里播放，边听边吃着学校的配餐。是我初中时代的，整个青春。
正好那时，举办了乃木坂46的三期生甄选，我因此立志成为偶像。
相遇时12岁的我，现已19岁了。时光飞逝啊。

虽然是攀登另一坂道的前辈，但能和她同作为偶像展开活动，让我无比自豪。让我进入这个世界的契机无疑是齋藤飛鳥桑。
谢谢你让我遇到坂道组合，改变了我的人生。真的，好喜欢你。
祝你今后也有更多幸福年华。

翻译：佛兰德斯的狗