倪海厦：痛风的由来与防治
痛风的由来
痛风之病由来已久，西方医学认为尿酸过高导致沉淀物，堆积在关节中，故产生剧痛，主要症状，皮肤呈红且肿大，碰触不得，一般治疗就是止痛药，同时要求病人不可喝酒，以免痛风再发，至今毫无根治之法， 及预防之法。
中医认为过食甜味及油腻食物与酒是致病之因，并非单一饮酒造成。
脾主甜味，脾生油质以保持人体体温不外泄，脾与肾二脏的关系是相互制衡的，一旦过食甜味及油腻食物停积在体内过久，必产生酸味，而肾脏 受到脾脏的压力，无法完全把它代谢出体外，日积月累下来，自然累积关节中，饮酒只是一导火线，酒是挥发性的物质，一旦喝入体中，必然刺激血液循环加速，连带引起大量沉淀物进入循环系统，但因沉积的酸过多，无法正常运行，故产生剧痛，一般医师自然就以为是酒造成的，其实并不正确。
如何防止痛风？
要预防痛风的发生，由以上可知，必须少吃甜食，少吃油腻食物，自然无病。一旦得病，则是加强脾脏的动能，万不可用补药，及加强肾的代谢力，同时利用辛辣的药物来中和酸味，中医认为辛制酸，如此一来不但可以缓痛，且把多馀的酸味排出体外，只要记得以上的预防方法，即可保永不再发，喝酒再多也无此痛矣。
痛风的方子
用的是《金匮要略》中的甘草附子汤方。
风湿相搏，骨节疼烦，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。
甘草二两炙，附子二枚（炮）去皮，白术二两，桂枝四两
右四味以水六升，煮取三升，去滓。温服一升，日三服，初服得微汗则解，能食，汗出复烦者，服五合。恐一升多者，服六七合为妙。
经方解释
这个人呢，风湿相搏，骨节疼烦，在骨节关节里面，掣疼得非常严重，弯曲都不能弯曲，近之则痛剧，意思是你是医生的，你跟着病人说很疼，那你告诉我你哪里痛啊，你不要靠近我不要靠近我！结果你还没碰他，他就吓死了，因为碰到会更痛；汗出短气，就是指那个人痛得当然汗出短气啊，哪一个人痛得要死却还在微笑啊，对不对？因为痛得要死嘛。那这种小便不利，恶风不欲去衣，可以从方子里看到他身上有风寒湿嘛，我们再来看一下这个处方。
诸位看，甘草附子汤，这个炙甘草、炮附子、白术、桂枝同时出现了，桂枝呢，桂枝是祛风，把风去掉，白术呢是祛湿，除湿，附子呢袪寒。
所以你看哦，经方就是药简力专，有什么证开什么药，他不会开浪费的药在里面。
痛风是热症吗？
其实这个方就是指的我们现在的西医病名，即痛风和风湿，那又有学生问我了，倪老师！这个痛风的地方，那里面是风寒湿三个同时发生在身上，可是，痛风发起来后，那个膝盖关节以及脚外面都是热，滚烫的，红红的滚烫的，那不是热证吗？
所以就是为了防止你有这个错误的辩证，因此我前面一开始就跟诸位讲了，这叫做阳不入阴，看起来是滚烫的，你以为是热证，其实不是，而是因为风寒湿於阻其中。
痛风是阳不入阴
这里我来给大家讲解一下，比如说，我们正常人呢，阴阳应该是协调的，对不对？
那你现在风寒湿阻在骨头缝的中间啊，阴在里面阳在外面，阳要进去清理它们，但它们阻在那里不让阳进去，为什么？
因为风寒湿痹挡在骨节缝隙的中间很顽固，风寒湿与阳相博，阳被挡在外面而不断聚集所以自然生热和骨头缝隙的管道受压，所以只是局部红肿，因此你摸到痛风的外表面是烫的，但病人并没有身体发烧啊，这个就是所谓的局部之阳不入阴导致的。
阳不入阴的时候，那不是说全身性的阳不入阴，全身性阳不入阴那是阴实啊，那是病人得了癌症了，对不对！？
但他没有啊，他就是那个关节嘛，就那个关节是阳不入阴，那你摸他膝盖上面是痛的，膝盖是很烫红肿，烫的对不对？
痛风不能用凉药
那你说，老师，他热啊，如果你是这样的以为是热，去开寒凉的药，那就错了，比如你开寒凉的药下去，比如说你开那个黄芩啊，黄连啊，如果再凶悍一点的你去开一个石膏，而且你还对老师说，这个人汗出短气又很热啊，石膏应该大剂的下去啊？！
那我告诉你，一点用都没有。
因为石膏是寒性，所以你用寒性是在抵消阳热之力，你反而是保护了风寒湿继续潜伏在骨关节缝隙之中，这个效果只能是更坏，更痛。
因为它其实是真的里寒，你用药应该是能够助力到身体自身阳气清除风寒湿邪的力量才对，从而一起联合起来去共同将积久潜伏在骨头缝内的风寒湿邪驱逐出体外。所以说你要看准，临床上就是痛风，那诸位看过我上面的解释以后，诸位就可以再通过临床用药，就可以知道张仲景写得对不对了。
剂量如何把握
那接下来呢我们再讲这个方子的剂量应该如何把握？首先你如果在以后遇到痛风症的时候，通过识别确认，接下来你还要看他处方的剂量，仲景原方剂是炮附子两枚，白术二两，桂枝四两。我来解释一下：
你看原方子中，重用的是什么？是桂枝！再来是白术跟附子，附子，炙甘草跟白术的量是相等的。
为什么要重用桂枝？
因为附子呢一定要碰到桂枝，才有办法进到我们那个关节里面去。附子本身不是入关节的，可是你如果说你没有加桂枝的时候，你光是开附子的时候，没有加桂枝的时候，附子是跑到关节里面去，可是没有办法全身性的游走，那往往我们遇到这个风湿，这个痛风的时候都是在四肢的末梢旁边，手掌、脚掌那边，离心脏很远，那你光是靠附子的话，没有办法瞬间到那个地方，附子可能会停在膝盖上面，或者停在髋关节上面，就不会到四肢末梢上去。
为什么要开桂枝加重？就是桂枝能行阳，行阳的时候把附子带到四肢的末梢上去，然后附子再跑到关节里面，渗透到关节里面去。这个时候白术加到里面，白术可以把关节里面的湿拿出来。
那这三味药在跑的时候，因为力量很强，所以我们用炙甘草，顾护到心脉，把心脏保护好，那心脏力量增强的时候，然后配合上桂枝，这时候把术附带到那个痛风的地方，所以你只要把桂枝重用就好了。
根据体格加减用量
但这时候还要看体格，如果病人体格很大，你桂枝用五钱，炮附子用三钱，白术用三钱，炙甘草用三钱，一剂下去，你说老师我这个药，他现在很疼，我们浓煎，5碗水煮1碗，有没有关系？没有关系，他需要，不要担心哦，到现在目前为止没有听过吃桂枝死掉的。
那个意大利人每天喝那个卡布奇诺还得加肉桂粉（就是煮卤肉用的肉桂），不会死的，那这个剂量一剂就中。但如果病人痛得要死，那你还在那边说，我先慢慢试着给他，你说：老师！我先能不能给他一钱两钱的用，人家痛得要死，对不对，不应该这样的，应该按照身体素质情况并参考原方之剂，用给人家，这样速度很快的，一两剂就好了。
微汗得解
所以我们再来看仲景的原话，他说四味以水六碗，你把六升当成六碗来煮，煮成三碗，一天吃三次，得微汗则解，能食，汗出复烦者，再吃。就是，简单讲就是因为病痛还在那边嘛，所以他还在痛，心情不好，所以还会比较烦躁，因此病人除非痛完全解除掉，心情才会好，所以只要有烦，病还没有去，再继续吃就好了。
所以真正治疗痛风呢，就是这四味药，就结束了。那你如果说，不会用经方，那你用温病南派的药，真的是没有办法，吃了半天痛还在那边，而仲景的这个方剂是速度最快的一种药。
痛风的由来
痛风之病由来已久，西方医学认为尿酸过高导致沉淀物，堆积在关节中，故产生剧痛，主要症状，皮肤呈红且肿大，碰触不得，一般治疗就是止痛药，同时要求病人不可喝酒，以免痛风再发，至今毫无根治之法， 及预防之法。
中医认为过食甜味及油腻食物与酒是致病之因，并非单一饮酒造成。
脾主甜味，脾生油质以保持人体体温不外泄，脾与肾二脏的关系是相互制衡的，一旦过食甜味及油腻食物停积在体内过久，必产生酸味，而肾脏 受到脾脏的压力，无法完全把它代谢出体外，日积月累下来，自然累积关节中，饮酒只是一导火线，酒是挥发性的物质，一旦喝入体中，必然刺激血液循环加速，连带引起大量沉淀物进入循环系统，但因沉积的酸过多，无法正常运行，故产生剧痛，一般医师自然就以为是酒造成的，其实并不正确。
如何防止痛风？
要预防痛风的发生，由以上可知，必须少吃甜食，少吃油腻食物，自然无病。一旦得病，则是加强脾脏的动能，万不可用补药，及加强肾的代谢力，同时利用辛辣的药物来中和酸味，中医认为辛制酸，如此一来不但可以缓痛，且把多馀的酸味排出体外，只要记得以上的预防方法，即可保永不再发，喝酒再多也无此痛矣。
痛风的方子
用的是《金匮要略》中的甘草附子汤方。
风湿相搏，骨节疼烦，掣痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿，甘草附子汤主之。
甘草二两炙，附子二枚（炮）去皮，白术二两，桂枝四两
右四味以水六升，煮取三升，去滓。温服一升，日三服，初服得微汗则解，能食，汗出复烦者，服五合。恐一升多者，服六七合为妙。
经方解释
这个人呢，风湿相搏，骨节疼烦，在骨节关节里面，掣疼得非常严重，弯曲都不能弯曲，近之则痛剧，意思是你是医生的，你跟着病人说很疼，那你告诉我你哪里痛啊，你不要靠近我不要靠近我！结果你还没碰他，他就吓死了，因为碰到会更痛；汗出短气，就是指那个人痛得当然汗出短气啊，哪一个人痛得要死却还在微笑啊，对不对？因为痛得要死嘛。那这种小便不利，恶风不欲去衣，可以从方子里看到他身上有风寒湿嘛，我们再来看一下这个处方。
诸位看，甘草附子汤，这个炙甘草、炮附子、白术、桂枝同时出现了，桂枝呢，桂枝是祛风，把风去掉，白术呢是祛湿，除湿，附子呢袪寒。
所以你看哦，经方就是药简力专，有什么证开什么药，他不会开浪费的药在里面。
痛风是热症吗？
其实这个方就是指的我们现在的西医病名，即痛风和风湿，那又有学生问我了，倪老师！这个痛风的地方，那里面是风寒湿三个同时发生在身上，可是，痛风发起来后，那个膝盖关节以及脚外面都是热，滚烫的，红红的滚烫的，那不是热证吗？
所以就是为了防止你有这个错误的辩证，因此我前面一开始就跟诸位讲了，这叫做阳不入阴，看起来是滚烫的，你以为是热证，其实不是，而是因为风寒湿於阻其中。
痛风是阳不入阴
这里我来给大家讲解一下，比如说，我们正常人呢，阴阳应该是协调的，对不对？
那你现在风寒湿阻在骨头缝的中间啊，阴在里面阳在外面，阳要进去清理它们，但它们阻在那里不让阳进去，为什么？
因为风寒湿痹挡在骨节缝隙的中间很顽固，风寒湿与阳相博，阳被挡在外面而不断聚集所以自然生热和骨头缝隙的管道受压，所以只是局部红肿，因此你摸到痛风的外表面是烫的，但病人并没有身体发烧啊，这个就是所谓的局部之阳不入阴导致的。
阳不入阴的时候，那不是说全身性的阳不入阴，全身性阳不入阴那是阴实啊，那是病人得了癌症了，对不对！？
但他没有啊，他就是那个关节嘛，就那个关节是阳不入阴，那你摸他膝盖上面是痛的，膝盖是很烫红肿，烫的对不对？
痛风不能用凉药
那你说，老师，他热啊，如果你是这样的以为是热，去开寒凉的药，那就错了，比如你开寒凉的药下去，比如说你开那个黄芩啊，黄连啊，如果再凶悍一点的你去开一个石膏，而且你还对老师说，这个人汗出短气又很热啊，石膏应该大剂的下去啊？！
那我告诉你，一点用都没有。
因为石膏是寒性，所以你用寒性是在抵消阳热之力，你反而是保护了风寒湿继续潜伏在骨关节缝隙之中，这个效果只能是更坏，更痛。
因为它其实是真的里寒，你用药应该是能够助力到身体自身阳气清除风寒湿邪的力量才对，从而一起联合起来去共同将积久潜伏在骨头缝内的风寒湿邪驱逐出体外。所以说你要看准，临床上就是痛风，那诸位看过我上面的解释以后，诸位就可以再通过临床用药，就可以知道张仲景写得对不对了。
剂量如何把握
那接下来呢我们再讲这个方子的剂量应该如何把握？首先你如果在以后遇到痛风症的时候，通过识别确认，接下来你还要看他处方的剂量，仲景原方剂是炮附子两枚，白术二两，桂枝四两。我来解释一下：
你看原方子中，重用的是什么？是桂枝！再来是白术跟附子，附子，炙甘草跟白术的量是相等的。
为什么要重用桂枝？
因为附子呢一定要碰到桂枝，才有办法进到我们那个关节里面去。附子本身不是入关节的，可是你如果说你没有加桂枝的时候，你光是开附子的时候，没有加桂枝的时候，附子是跑到关节里面去，可是没有办法全身性的游走，那往往我们遇到这个风湿，这个痛风的时候都是在四肢的末梢旁边，手掌、脚掌那边，离心脏很远，那你光是靠附子的话，没有办法瞬间到那个地方，附子可能会停在膝盖上面，或者停在髋关节上面，就不会到四肢末梢上去。
为什么要开桂枝加重？就是桂枝能行阳，行阳的时候把附子带到四肢的末梢上去，然后附子再跑到关节里面，渗透到关节里面去。这个时候白术加到里面，白术可以把关节里面的湿拿出来。
那这三味药在跑的时候，因为力量很强，所以我们用炙甘草，顾护到心脉，把心脏保护好，那心脏力量增强的时候，然后配合上桂枝，这时候把术附带到那个痛风的地方，所以你只要把桂枝重用就好了。
根据体格加减用量
但这时候还要看体格，如果病人体格很大，你桂枝用五钱，炮附子用三钱，白术用三钱，炙甘草用三钱，一剂下去，你说老师我这个药，他现在很疼，我们浓煎，5碗水煮1碗，有没有关系？没有关系，他需要，不要担心哦，到现在目前为止没有听过吃桂枝死掉的。
那个意大利人每天喝那个卡布奇诺还得加肉桂粉（就是煮卤肉用的肉桂），不会死的，那这个剂量一剂就中。但如果病人痛得要死，那你还在那边说，我先慢慢试着给他，你说：老师！我先能不能给他一钱两钱的用，人家痛得要死，对不对，不应该这样的，应该按照身体素质情况并参考原方之剂，用给人家，这样速度很快的，一两剂就好了。
微汗得解
所以我们再来看仲景的原话，他说四味以水六碗，你把六升当成六碗来煮，煮成三碗，一天吃三次，得微汗则解，能食，汗出复烦者，再吃。就是，简单讲就是因为病痛还在那边嘛，所以他还在痛，心情不好，所以还会比较烦躁，因此病人除非痛完全解除掉，心情才会好，所以只要有烦，病还没有去，再继续吃就好了。
所以真正治疗痛风呢，就是这四味药，就结束了。那你如果说，不会用经方，那你用温病南派的药，真的是没有办法，吃了半天痛还在那边，而仲景的这个方剂是速度最快的一种药。
我媳妇爱花小钱，每天必须花点，买什么不重要，重要的是一定要买。
有天，我问她，你敢不敢跟我赌一把？
我媳妇问，赌什么？
我说，退出支付宝一天，你能撑到今晚6点，就算你赢。
我媳妇说，我赢了有什么奖励。
我说，随便你。
我媳妇当着我的面退出支付宝，果然一天没有花钱，在阻止我媳妇花钱的这一条路上，我找到了新办法，简直想跳起来给自己一个five的赞，这个赌约简直棒棒哒。
按照赌约，我媳妇赢了，我请她吃饭，然后，我给她点了一份香辣蟹，一份麻辣小龙虾，一份疙瘩汤，一份糖醋里脊。我们吃的无比的开心，直到，我去结账的时候，突然感觉哪里有点不对呢？
为了阻止我媳妇花10块钱买个包邮的小帽子，我要花200块钱请她吃一顿饭？嗯，我这个智商，不仅需要一个小帽子，还需要一个小手套，因为手头紧啊！
2
别人家的媳妇买衣服，一件一件买，精挑细选，我媳妇买衣服，批发。
每次收到货，都是一麻袋外贸尾单，我扛回家，不知道的还以为我要开网店呢。麻袋撕开，衣服的风格天马行空，时尚限制了我的想象力，然后，我媳妇开心的站在镜子面前，一件一件的试穿。
我问她，过瘾吧。
她笑着说，你看，麻辣小龙虾，咂摸咂摸嘴，88块钱没了，你看，大榴莲100多一颗，你闻闻味就没了，可是，现在200块钱，就可以买你老婆开心一整个月，你开不开心？呢，做人家老婆呢，最重要的是开心。呢，你眼不眼馋，我换一件性感的给你看。
以前，我问我媳妇，你干嘛批发衣服？
那时候，我儿子刚添加辅食没多久，她笑着说，又便宜又好看，给儿子喂饭，脏了，洗不干净，就扔了，不心疼。你快夸夸我，是不是勤俭持家的小媳妇？
我说，缺钱了，你跟我说，我可以挣，别让自己委屈，你这么漂亮，不能随便拿几件衣服糊弄自己。
我媳妇一边试着衣服，一边问，你刚才说啥？
我说，我可以挣钱养你。
我媳妇说，不是，下一句。
我说，你这么漂亮，不能随便拿几件衣服糊弄自己。
我媳妇笑着说，你刚才说啥？
我说，不能随便拿几件衣服糊弄自己。
我媳妇说，不是，上一句。
我说，你这么漂亮？
我媳妇急了，说，嗯？怎么成疑问句了。
我没笑，认认真真的说了一遍，你这么漂亮。
然后我媳妇开心的又蹦又跳，我问她，怎么了？
她笑着说，不知道，就是很开心。
“你这么漂亮。”
多普通的一句话，我压根就没觉得这是一句情话，我可是一个情感博主啊，我写的情话故事合起来，书都出版5本了，可是，我就随口说了这么一句，她能开心的像个孩子。
我以为努力挣钱，给她买好衣服，她就开心，可是，她买9块9包邮的小睡裙，也开心。我以为请她吃大餐，她就开心，可是，她吃我做的糖醋小排，也开心。
可能，这就是婚姻吧，总想着憋个大招给她一个惊喜，可是，哪怕生活里芝麻点的小事儿，她就能开心好久好久，她随口说了一句想吃樱桃，我去菜市场买菜顺道买回来了，她说看中了一款化妆品，有点小贵。我说手一滑替你买了单。她一边骂着我败家，一边问我快递几天能到。
媳妇这种生物，你越宠她，她越可爱，我越来越理解，我结婚的时候，朋友告诉我的一句话：婚姻里，男人最大的本事是让自己媳妇开心。
3
跟儿子一起读书，我让他表演一下，开心的样子。
他很夸张的笑着说，哇。
我说，表演一下，难过的样子。
他接着很夸张的笑着说，哇。
我说，这不是开心的样子吗？
他指着书里的一条河说，哇，这么宽的一条河，真难过。
我把过程表演一遍给我媳妇看，我媳妇在沙发上笑的打滚，我说，你象征性的笑几下，就可以了，笑的这么浮夸，戏有点过了。
她笑着说，你不觉得很搞笑吗？
然后我媳妇又表演了一遍，我彻底被她浮夸的戏逗乐了，那一瞬间，突然觉得结婚真是有意思啊，一个冷笑话就可以让家里变暖，一份简单的开心，就可以被复制很多遍。关键是，往后想起“哇”这个梗，那一份开心又会被提及。
原来婚姻是制造开心，储藏开心，释放开心，无数次循环播放的过程。
我媳妇笑着说，不能再笑了，再笑眼角的皱纹回不去了，眼霜很贵的。
我说，你放心笑，眼霜，我买得起。
我媳妇问，面霜呢？
我说，买得起。
我媳妇说，水乳霜，bb霜，防晒霜，口红，眼影，眼线，粉饼，遮瑕，面膜，祛痘，去黑头，洁面仪……除了霜，还有乳，露，膏，水，液，买不起了吧?喂，喂，喂，你别走啊！有话好好说。
当你喜欢上一个人的笑，你肯定会花尽所有心思去逗她笑。
她是你一掷千金能逗笑的姑娘，她也是你两个脏脏包就能哄开心的姑娘。
婚姻里，你用不用心，时间都知道。
[心]
作者：柒先生
永远保持童心和少女心的全职奶爸。
长期给成年人讲童话故事。
已出版暖心情感美食小说《解忧包子铺》
有天，我问她，你敢不敢跟我赌一把？
我媳妇问，赌什么？
我说，退出支付宝一天，你能撑到今晚6点，就算你赢。
我媳妇说，我赢了有什么奖励。
我说，随便你。
我媳妇当着我的面退出支付宝，果然一天没有花钱，在阻止我媳妇花钱的这一条路上，我找到了新办法，简直想跳起来给自己一个five的赞，这个赌约简直棒棒哒。
按照赌约，我媳妇赢了，我请她吃饭，然后，我给她点了一份香辣蟹，一份麻辣小龙虾，一份疙瘩汤，一份糖醋里脊。我们吃的无比的开心，直到，我去结账的时候，突然感觉哪里有点不对呢？
为了阻止我媳妇花10块钱买个包邮的小帽子，我要花200块钱请她吃一顿饭？嗯，我这个智商，不仅需要一个小帽子，还需要一个小手套，因为手头紧啊！
2
别人家的媳妇买衣服，一件一件买，精挑细选，我媳妇买衣服，批发。
每次收到货，都是一麻袋外贸尾单，我扛回家，不知道的还以为我要开网店呢。麻袋撕开，衣服的风格天马行空，时尚限制了我的想象力，然后，我媳妇开心的站在镜子面前，一件一件的试穿。
我问她，过瘾吧。
她笑着说，你看，麻辣小龙虾，咂摸咂摸嘴，88块钱没了，你看，大榴莲100多一颗，你闻闻味就没了，可是，现在200块钱，就可以买你老婆开心一整个月，你开不开心？呢，做人家老婆呢，最重要的是开心。呢，你眼不眼馋，我换一件性感的给你看。
以前，我问我媳妇，你干嘛批发衣服？
那时候，我儿子刚添加辅食没多久，她笑着说，又便宜又好看，给儿子喂饭，脏了，洗不干净，就扔了，不心疼。你快夸夸我，是不是勤俭持家的小媳妇？
我说，缺钱了，你跟我说，我可以挣，别让自己委屈，你这么漂亮，不能随便拿几件衣服糊弄自己。
我媳妇一边试着衣服，一边问，你刚才说啥？
我说，我可以挣钱养你。
我媳妇说，不是，下一句。
我说，你这么漂亮，不能随便拿几件衣服糊弄自己。
我媳妇笑着说，你刚才说啥？
我说，不能随便拿几件衣服糊弄自己。
我媳妇说，不是，上一句。
我说，你这么漂亮？
我媳妇急了，说，嗯？怎么成疑问句了。
我没笑，认认真真的说了一遍，你这么漂亮。
然后我媳妇开心的又蹦又跳，我问她，怎么了？
她笑着说，不知道，就是很开心。
“你这么漂亮。”
多普通的一句话，我压根就没觉得这是一句情话，我可是一个情感博主啊，我写的情话故事合起来，书都出版5本了，可是，我就随口说了这么一句，她能开心的像个孩子。
我以为努力挣钱，给她买好衣服，她就开心，可是，她买9块9包邮的小睡裙，也开心。我以为请她吃大餐，她就开心，可是，她吃我做的糖醋小排，也开心。
可能，这就是婚姻吧，总想着憋个大招给她一个惊喜，可是，哪怕生活里芝麻点的小事儿，她就能开心好久好久，她随口说了一句想吃樱桃，我去菜市场买菜顺道买回来了，她说看中了一款化妆品，有点小贵。我说手一滑替你买了单。她一边骂着我败家，一边问我快递几天能到。
媳妇这种生物，你越宠她，她越可爱，我越来越理解，我结婚的时候，朋友告诉我的一句话：婚姻里，男人最大的本事是让自己媳妇开心。
3
跟儿子一起读书，我让他表演一下，开心的样子。
他很夸张的笑着说，哇。
我说，表演一下，难过的样子。
他接着很夸张的笑着说，哇。
我说，这不是开心的样子吗？
他指着书里的一条河说，哇，这么宽的一条河，真难过。
我把过程表演一遍给我媳妇看，我媳妇在沙发上笑的打滚，我说，你象征性的笑几下，就可以了，笑的这么浮夸，戏有点过了。
她笑着说，你不觉得很搞笑吗？
然后我媳妇又表演了一遍，我彻底被她浮夸的戏逗乐了，那一瞬间，突然觉得结婚真是有意思啊，一个冷笑话就可以让家里变暖，一份简单的开心，就可以被复制很多遍。关键是，往后想起“哇”这个梗，那一份开心又会被提及。
原来婚姻是制造开心，储藏开心，释放开心，无数次循环播放的过程。
我媳妇笑着说，不能再笑了，再笑眼角的皱纹回不去了，眼霜很贵的。
我说，你放心笑，眼霜，我买得起。
我媳妇问，面霜呢？
我说，买得起。
我媳妇说，水乳霜，bb霜，防晒霜，口红，眼影，眼线，粉饼，遮瑕，面膜，祛痘，去黑头，洁面仪……除了霜，还有乳，露，膏，水，液，买不起了吧?喂，喂，喂，你别走啊！有话好好说。
当你喜欢上一个人的笑，你肯定会花尽所有心思去逗她笑。
她是你一掷千金能逗笑的姑娘，她也是你两个脏脏包就能哄开心的姑娘。
婚姻里，你用不用心，时间都知道。
[心]
作者：柒先生
永远保持童心和少女心的全职奶爸。
长期给成年人讲童话故事。
已出版暖心情感美食小说《解忧包子铺》
我戒掉了酒我戒掉了糖我戒不掉的咖啡——FLAVOR CODE
[心]巴尔扎克说：三万杯咖啡将是我人生的句点。
结果巴尔扎克一生差不多喝了五万杯。
[心]海明威说：从塞纳河右岸到左岸的蒙巴纳斯，无论你如何吩咐司机要去哪儿，司机都会一概把你拉到罗同德（咖啡厅名字）
他在这些咖啡馆写出了《太阳照常升起》波伏娃写出了《第二性》萨特写了《寻在与虚无》
[心][心]鲁迅这个老小子他说把别人喝咖啡的功夫用在了工作上，但是他日记里连篇累牍的写今儿和谁谁去喝了咖啡，明儿又和谁谁家小谁喝了咖啡。
[心]村上先生在《舞舞舞》里写，我把猫葬了，然后返回，返回的途中听了查尔斯的《小艇慢慢划》歌声哀婉，
歌词：我出生以来便一直失去
现在即将失去你
听着我便伤感起来，我在服务区，吃了片三明治，喝了两杯咖啡，
我决定重返社会。
[心]马小婷婷子说，
我的血液一半是海水一半是火焰
我的血液三分之一是美式，三分之一是拿铁
我的灵魂一半在宇宙，一半在大地
我的心脏八分之五是沮丧，潦倒新停浊酒杯
我的心脏八分之一是激荡，仰天大笑出门去
我是个槛外人
每天我都要决定重返社会
舞舞舞穿越沙尘暴只能舞舞舞
我必须重返社会
咖啡是一天的盛大的开启
所以我跟村上一样，要两杯。
疏离者成为槛内人，咖啡星人需要两杯。
那么今天带来的flavor code，我只需要一杯。
婷婷子极少带咖啡。我上一次还是两年前轻轻一带。
为何带货这么少？
因为我的助理小橙子。
我家小橙子是个飘人。飘到世界的尽头只为口吃的喝的。那舌头比甄嬛的试毒筷子孟静娴还猛烈。所以大部分的咖啡根本过不了我们小橙子的舌头那道关。
此人南方人，身高不知道，体重不知道，但是已知非常能喝酒能喝咖啡，我去杭州她中午开始美酒加咖啡，半夜枸杞原浆，源源不断的在diss这家的咖啡像馊水，那家的咖啡是垃圾，那家的饼贵了三份钱还变薄了，谁家的护肤品根本就是屁，还有各路网红的大八卦。绝对没有好新闻，全都是diss。
但是，今天我带货的这咖啡得到我们小橙子的盛赞（已知她喝了我好多好多样品，我保留追究的权利）
[心]FC家的咖啡，第一点，没啥，就是
好！喝！好！喝！好！喝！真的好喝！
大家放心，我家小橙子的品味比我高，我可以吃粗糠，她吃不了。
但是马姐也是咖啡星人十几年。我只是活的粗糙，但是咖啡好不好喝我真的知道。
并且我带货之后我真的认真的在品尝咖啡，别人我是个粗老娘们儿，马姐其实以前跟我那些贵人大姐去过好多好多咖啡课，多贵的咖啡我都喝过。
而且我真的不是卖弄之人，好多年前我就有巨大个的咖啡机，德隆的。
上来我就把我的奶泡的那个管子给掰掉了。这不是我阳春白雪，是因为我先生这人喜欢装逼，他自己舍不得花钱，他拿我的名义买咖啡机。哈哈哈
还有那种胶囊咖啡机，我用过三个。（麻痹我还送过娟一个，耻辱，奇耻大辱）
我以前曾觉得我是个不讲究咖啡口味之人，直到我因为要给姐妹带货，所以认真的咂摸。
哎呀呀，不好喝的咖啡可太多了。
他家的咖啡真的超好喝，香浓，没有怪味道。
黑咖浓缩液就是很纯正的，这咖啡我们先是盲测，过了小助理的刁钻舌头关卡和我的舌头关，我们一研究，才知道这家的咖啡豆子用的是百分百阿拉比卡咖啡豆。很多连锁咖啡店的咖啡豆子要比他便宜一半。
原料好决定口味。
[心]但是我有私心，我有私心。我有私心。
作为一个咖啡串子，十几年越喝越多的咖啡串子。
我喜欢他家的茶咖！！！！！！！！！！！！
妹妹们一定要看到我。我真的喝了这么多咖啡，我真的给大家诚意推荐
尤其是咖啡串子，咖啡星人，茶咖必须尝尝。
而且他家的茶咖是普洱加咖啡！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
我叫这个叫做小鸳鸯咖啡
很吉祥的。
我写到这里都激动了。好特别好特别好特别。互联网头一份。
我来说说他家这款小鸳鸯的特别：
拉粑粑神器拉粑粑贼多需要冲两次那种量。
啧啧啧，怎么办今天有人说我没文化，我还一激动把汪曾祺说成了沈从文。
我为了证明我是个文化人，我要怎么形容这个牛逼货呢。
嗯，当你清晨从洁白的羽绒被里醒来，顿感身心的与宇宙大地的疏离，你打开一首巴赫的曲子，眼睛根本只睁开四分之一，故意用凉水伴随腊梅的洗面乳，让自己重返社会
你昨天在梦里埋葬了你幻想的猫
拿出FC的小鸳鸯
冲了一口仙气的椰汁
然后，杏目圆瞪心肝脾肺肾仿佛被一颗铜豌豆击中。
袅娜的冲进冰冷性冷淡装潢的洗漱间找到你的法国情人送你的德意志航运来的智能马桶
日本的智能马桶圈上你稍微想起来杏花飘雨的那年的云朵的边缘像一首寓言
然后
疯狂
拉屎
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
没有啦，就是这款小鸳鸯我自己喝以及我那些不成器的助理喝都量猛增。
小鸳鸯里有普洱，减肥的妹子可以试试，很温和的刮你肠子的油，减肥星人试试。
虽然这个商家没有说是减肥咖啡，但是我自己喝着很抑制食欲。
我是大胃王，最近真的没有疯狂点外卖，我如果疯狂吃，我现在是个二百斤的胖子。
并且最近我要试很多货，吃的货，我是一个样品必须自己干光的主播
婷婷不分享食物。
这款咖啡伴我左右，像个食欲的阀门。我希望，我的助理小橙子今天在我直播时候先帮我买二十盒。我会拿出一盒赏赐给她谢谢她能给我挑选这么好的咖啡。
[心]建议早上肿成猪头三的妹子都来下单，他家的咖啡消除水肿很快。
并且我预言，大家会很喜欢用他泡美式，我觉得美式的消除水肿真的非常快。
我最近总是在给大家讲喝着美式晚上八点起床的安娜女二，就是我这个咖啡星人太喜欢这家咖啡的口味，所以已经在炫美式了。
减肥的妹子可以用来消水肿。
[心]他家的小鸳鸯咖啡其实是伴随我地表最强打工妹的双十一好帮手。
我是每天工作都要喝咖啡的。
并且我写头发啥的都说在加强新陈代谢，其实咖啡是便宜的增加新陈代谢的方式。
如果咖啡不耐受，可以早上就喝，下午就不喝了。胃肠不好的，可以先吃东西再喝咖啡。
我作为一个不运动的人，还是老菜皮的人，新陈代谢还不错，有一个原因就是我经常咖啡。很多减肥的食品里咖啡的元素是一定有的，因为想给大家推荐更便宜的咖啡，我是直接拒绝了那些产品的。
我之所以推荐小鸳鸯是因为我觉得他的提神效果最棒。
所以我说村上的舞舞舞主角要喝两杯咖啡才能重返世界，小鸳鸯我只要一杯就好。
我需要大量的咖啡因保持头脑清醒，并且喝咖啡真的快乐啊，所以我喝别的咖啡我要星巴克浓缩超大，外卖44到50块，小鸳鸯直接几块钱解决。我他妈再点外卖我是狗。
我接连点这个浓缩是因为我要对比提神效果还要观察程度。
其实我个人是不喜欢喝外卖咖啡的——因为太！贵！了！
[心]所以今天我百年不遇推荐一下咖啡，我要跟咖啡串子们说：
趁着活动赶紧囤，咖啡囤多少都瞎不了
我每次囤咖啡都觉得自己还是拘谨了。
因为这种咖啡不趁活动买，平时的日常价差价很大，别问我为啥知道
因为我经常买日常价。没有人比我更懂
千万不要断掉，断掉你们会去外卖咖啡，太浪费了太浪费了，别问我为啥知道
因为我就是那个外卖花了很多钱的人。
[心]然后我来说一下为何我要推荐FC家的咖啡原液。
因为真正的咖啡串子
戒掉了酒，戒掉了糖，男人都可以断舍离的狠人，是一天半天都不能离开咖啡的。
并且你那个咖啡上瘾了，你会受不了低！效！率
你最终会爱上咖啡原液这种随意的三秒钟一杯美式一杯拿铁一杯椰子的快感。
所以我最爱推荐的就是咖啡原液
马姐，追求速度，快快快给我囤上，我日常告诉大家都是理性购买
但是咖啡人咖啡魂一生一世打工人必须囤
[心]最后我来来给品牌一个点评。
FC家的产品经理一定是个懂王。
虽然我不认识哈，我这人不喜欢跟商家勾搭说话。
但是我透过产品讲话，这个人是懂的。
老板应该给加工资。
因为他家第一发就是送春光的一口仙气的椰汁。
一口仙气我带过一次，我盛赞的椰汁。我复购无数回的椰汁。
并且椰子咖啡真的yyds,你囤上flavor code，拿到一口仙气
直接把浓缩液倒进去
我给你说
你会说
马姐
我爱你
你是食神你是光你是电你是永远的大吃货
没事儿了，去囤，去囤，去囤，狠狠的囤
[心]巴尔扎克说：三万杯咖啡将是我人生的句点。
结果巴尔扎克一生差不多喝了五万杯。
[心]海明威说：从塞纳河右岸到左岸的蒙巴纳斯，无论你如何吩咐司机要去哪儿，司机都会一概把你拉到罗同德（咖啡厅名字）
他在这些咖啡馆写出了《太阳照常升起》波伏娃写出了《第二性》萨特写了《寻在与虚无》
[心][心]鲁迅这个老小子他说把别人喝咖啡的功夫用在了工作上，但是他日记里连篇累牍的写今儿和谁谁去喝了咖啡，明儿又和谁谁家小谁喝了咖啡。
[心]村上先生在《舞舞舞》里写，我把猫葬了，然后返回，返回的途中听了查尔斯的《小艇慢慢划》歌声哀婉，
歌词：我出生以来便一直失去
现在即将失去你
听着我便伤感起来，我在服务区，吃了片三明治，喝了两杯咖啡，
我决定重返社会。
[心]马小婷婷子说，
我的血液一半是海水一半是火焰
我的血液三分之一是美式，三分之一是拿铁
我的灵魂一半在宇宙，一半在大地
我的心脏八分之五是沮丧，潦倒新停浊酒杯
我的心脏八分之一是激荡，仰天大笑出门去
我是个槛外人
每天我都要决定重返社会
舞舞舞穿越沙尘暴只能舞舞舞
我必须重返社会
咖啡是一天的盛大的开启
所以我跟村上一样，要两杯。
疏离者成为槛内人，咖啡星人需要两杯。
那么今天带来的flavor code，我只需要一杯。
婷婷子极少带咖啡。我上一次还是两年前轻轻一带。
为何带货这么少？
因为我的助理小橙子。
我家小橙子是个飘人。飘到世界的尽头只为口吃的喝的。那舌头比甄嬛的试毒筷子孟静娴还猛烈。所以大部分的咖啡根本过不了我们小橙子的舌头那道关。
此人南方人，身高不知道，体重不知道，但是已知非常能喝酒能喝咖啡，我去杭州她中午开始美酒加咖啡，半夜枸杞原浆，源源不断的在diss这家的咖啡像馊水，那家的咖啡是垃圾，那家的饼贵了三份钱还变薄了，谁家的护肤品根本就是屁，还有各路网红的大八卦。绝对没有好新闻，全都是diss。
但是，今天我带货的这咖啡得到我们小橙子的盛赞（已知她喝了我好多好多样品，我保留追究的权利）
[心]FC家的咖啡，第一点，没啥，就是
好！喝！好！喝！好！喝！真的好喝！
大家放心，我家小橙子的品味比我高，我可以吃粗糠，她吃不了。
但是马姐也是咖啡星人十几年。我只是活的粗糙，但是咖啡好不好喝我真的知道。
并且我带货之后我真的认真的在品尝咖啡，别人我是个粗老娘们儿，马姐其实以前跟我那些贵人大姐去过好多好多咖啡课，多贵的咖啡我都喝过。
而且我真的不是卖弄之人，好多年前我就有巨大个的咖啡机，德隆的。
上来我就把我的奶泡的那个管子给掰掉了。这不是我阳春白雪，是因为我先生这人喜欢装逼，他自己舍不得花钱，他拿我的名义买咖啡机。哈哈哈
还有那种胶囊咖啡机，我用过三个。（麻痹我还送过娟一个，耻辱，奇耻大辱）
我以前曾觉得我是个不讲究咖啡口味之人，直到我因为要给姐妹带货，所以认真的咂摸。
哎呀呀，不好喝的咖啡可太多了。
他家的咖啡真的超好喝，香浓，没有怪味道。
黑咖浓缩液就是很纯正的，这咖啡我们先是盲测，过了小助理的刁钻舌头关卡和我的舌头关，我们一研究，才知道这家的咖啡豆子用的是百分百阿拉比卡咖啡豆。很多连锁咖啡店的咖啡豆子要比他便宜一半。
原料好决定口味。
[心]但是我有私心，我有私心。我有私心。
作为一个咖啡串子，十几年越喝越多的咖啡串子。
我喜欢他家的茶咖！！！！！！！！！！！！
妹妹们一定要看到我。我真的喝了这么多咖啡，我真的给大家诚意推荐
尤其是咖啡串子，咖啡星人，茶咖必须尝尝。
而且他家的茶咖是普洱加咖啡！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
我叫这个叫做小鸳鸯咖啡
很吉祥的。
我写到这里都激动了。好特别好特别好特别。互联网头一份。
我来说说他家这款小鸳鸯的特别：
拉粑粑神器拉粑粑贼多需要冲两次那种量。
啧啧啧，怎么办今天有人说我没文化，我还一激动把汪曾祺说成了沈从文。
我为了证明我是个文化人，我要怎么形容这个牛逼货呢。
嗯，当你清晨从洁白的羽绒被里醒来，顿感身心的与宇宙大地的疏离，你打开一首巴赫的曲子，眼睛根本只睁开四分之一，故意用凉水伴随腊梅的洗面乳，让自己重返社会
你昨天在梦里埋葬了你幻想的猫
拿出FC的小鸳鸯
冲了一口仙气的椰汁
然后，杏目圆瞪心肝脾肺肾仿佛被一颗铜豌豆击中。
袅娜的冲进冰冷性冷淡装潢的洗漱间找到你的法国情人送你的德意志航运来的智能马桶
日本的智能马桶圈上你稍微想起来杏花飘雨的那年的云朵的边缘像一首寓言
然后
疯狂
拉屎
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
没有啦，就是这款小鸳鸯我自己喝以及我那些不成器的助理喝都量猛增。
小鸳鸯里有普洱，减肥的妹子可以试试，很温和的刮你肠子的油，减肥星人试试。
虽然这个商家没有说是减肥咖啡，但是我自己喝着很抑制食欲。
我是大胃王，最近真的没有疯狂点外卖，我如果疯狂吃，我现在是个二百斤的胖子。
并且最近我要试很多货，吃的货，我是一个样品必须自己干光的主播
婷婷不分享食物。
这款咖啡伴我左右，像个食欲的阀门。我希望，我的助理小橙子今天在我直播时候先帮我买二十盒。我会拿出一盒赏赐给她谢谢她能给我挑选这么好的咖啡。
[心]建议早上肿成猪头三的妹子都来下单，他家的咖啡消除水肿很快。
并且我预言，大家会很喜欢用他泡美式，我觉得美式的消除水肿真的非常快。
我最近总是在给大家讲喝着美式晚上八点起床的安娜女二，就是我这个咖啡星人太喜欢这家咖啡的口味，所以已经在炫美式了。
减肥的妹子可以用来消水肿。
[心]他家的小鸳鸯咖啡其实是伴随我地表最强打工妹的双十一好帮手。
我是每天工作都要喝咖啡的。
并且我写头发啥的都说在加强新陈代谢，其实咖啡是便宜的增加新陈代谢的方式。
如果咖啡不耐受，可以早上就喝，下午就不喝了。胃肠不好的，可以先吃东西再喝咖啡。
我作为一个不运动的人，还是老菜皮的人，新陈代谢还不错，有一个原因就是我经常咖啡。很多减肥的食品里咖啡的元素是一定有的，因为想给大家推荐更便宜的咖啡，我是直接拒绝了那些产品的。
我之所以推荐小鸳鸯是因为我觉得他的提神效果最棒。
所以我说村上的舞舞舞主角要喝两杯咖啡才能重返世界，小鸳鸯我只要一杯就好。
我需要大量的咖啡因保持头脑清醒，并且喝咖啡真的快乐啊，所以我喝别的咖啡我要星巴克浓缩超大，外卖44到50块，小鸳鸯直接几块钱解决。我他妈再点外卖我是狗。
我接连点这个浓缩是因为我要对比提神效果还要观察程度。
其实我个人是不喜欢喝外卖咖啡的——因为太！贵！了！
[心]所以今天我百年不遇推荐一下咖啡，我要跟咖啡串子们说：
趁着活动赶紧囤，咖啡囤多少都瞎不了
我每次囤咖啡都觉得自己还是拘谨了。
因为这种咖啡不趁活动买，平时的日常价差价很大，别问我为啥知道
因为我经常买日常价。没有人比我更懂
千万不要断掉，断掉你们会去外卖咖啡，太浪费了太浪费了，别问我为啥知道
因为我就是那个外卖花了很多钱的人。
[心]然后我来说一下为何我要推荐FC家的咖啡原液。
因为真正的咖啡串子
戒掉了酒，戒掉了糖，男人都可以断舍离的狠人，是一天半天都不能离开咖啡的。
并且你那个咖啡上瘾了，你会受不了低！效！率
你最终会爱上咖啡原液这种随意的三秒钟一杯美式一杯拿铁一杯椰子的快感。
所以我最爱推荐的就是咖啡原液
马姐，追求速度，快快快给我囤上，我日常告诉大家都是理性购买
但是咖啡人咖啡魂一生一世打工人必须囤
[心]最后我来来给品牌一个点评。
FC家的产品经理一定是个懂王。
虽然我不认识哈，我这人不喜欢跟商家勾搭说话。
但是我透过产品讲话，这个人是懂的。
老板应该给加工资。
因为他家第一发就是送春光的一口仙气的椰汁。
一口仙气我带过一次，我盛赞的椰汁。我复购无数回的椰汁。
并且椰子咖啡真的yyds,你囤上flavor code，拿到一口仙气
直接把浓缩液倒进去
我给你说
你会说
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我爱你
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没事儿了，去囤，去囤，去囤，狠狠的囤
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