【药食同源：苦丁茶不仅是茶还是药，千万不要长期服用[嘘]】
·[可爱]功效作用：苦丁茶性大寒，味苦、甘。功效主要有清利头目、清热解毒、消炎利便等功效。在临床中可以辅助治疗头痛、牙痛、眼睛痛、口腔溃疡、腹泻、痢疾、口渴等相关的热的症状。
·[馋嘴]食疗方：
1、枸杞子苦丁茶：滋阴清热，养肝益肾。将枸杞子，菊花，莲子心苦丁茶洗净，放入杯中用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可，代茶饮。
2、苦丁茶女贞饮：清热养阴，补肝肾。苦丁茶、女贞子、生地洗净，煎汤饮。
3、桑叶苦丁茶：清肝泻火，凉血止血。桑叶苦丁茶洗净，清水两碗煎至1碗，去渣，加入冰糖，熔解即可饮用。
·[并不简单]中成药：
1、苦丁降压胶囊：功效是清肝明目、凉血活血，作用是可以用于治疗高血压、高血脂等。
2、清火养元片：具有清热泻火，安神通便的作用。用于热病所致的心烦、目赤肿痛、颜面痤疮、夜寐不宁、大便秘结。
3、蒲地蓝消炎片：可清热解毒，抗炎消肿。用于疖肿，腮腺炎，咽炎，淋巴腺炎，扁桃腺炎等的治疗。
·[衰]使用禁忌：
1、脾胃虚寒者慎服。
2、经期女性不宜饮用。
3、肠胃不好者不宜饮用。
#药食同源# #养生食疗# #中医中药#

元气先生是由多种珍稀动植精粹提炼而成的男性食品。元气先生要成份来自：人参，枸杞子，黄精，牡蛎，桑葚，覆盆子，海参，蛹虫草等药食同源配方。每味配方都是通过提取、过滤、浓缩、分离而制成精华提取物（其功效远远大于一般直接将原材料打粉的生产工艺）。再采用现代生物技术为核心的生物化学工程技术，将提取物混合制粒，干燥，压片而成。其技术的特征是采用“生物反应”代替“溶剂萃取”，即将原材料粉碎和生物酶制剂混合后，放入生物反应釜中，在特别设计的反应体系和反应条件下，来制取具有生物活性的多肽复合物及生物碱。遵照药食同源理论，汇集知名顶级补肾动植物，100%纯天然，经过高倍浓缩，低温萃取的一种优良食物补充品。富含人体所需的17种氨基酸、维生素、微量元素，能先调理全身内环境、补气补血、补肾调养，促进血液内循环，消除疲劳，梳理身体五脏六腑运作环境，全面维持充沛活力。

黄精，咱们培育的是多花姜型甜黄精，它是药食同源药食两用的，也是进入《中国药典》的品种。市场价1公斤鲜品18-20元左右。而且是联合中国农科院和中医药研究所专家联合培育改良驯化的优良品种亩产量4000~5000公斤，年限越久产量越高，它是倍增生长的，只要土壤里面有它的生长空间，它就会一直蔓延生长。15897508600