中午快递小哥一打电话就飞奔下楼迎接我的枣叔 果然不愧是枣叔 好好吃
上午看了会书 听歌听着听着就又想去找lcy 带上我做的卤鸡腿和我妈做的醪糟 买了鸡腿堡感觉汉堡有点子辣
lcy又给我薅了他们学校发的口罩 以及
今天坐728回来感觉特别快……
但去的路上觉得 路好长 司机大哥开得好慢
[猪头][猪头][猪头]
困困了
睡前祈祷lcy早日解封
上午看了会书 听歌听着听着就又想去找lcy 带上我做的卤鸡腿和我妈做的醪糟 买了鸡腿堡感觉汉堡有点子辣
lcy又给我薅了他们学校发的口罩 以及
今天坐728回来感觉特别快……
但去的路上觉得 路好长 司机大哥开得好慢
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困困了
睡前祈祷lcy早日解封
生活化减重开启,挑战一百‼️
挑战
第四十三天
今天带的娃更多,哈哈。最近真的猛瘦了好多,衣服裤子全部大了,又给了自己买衣服的理由了。早晨依旧是奶咖,然后给娃们煮了面条,中午自己吃了一个辣卤鸡腿堡,很撑。晚上吃了蛙,也挺好吃的。晚点有空的话,再写点东西吧。 https://t.cn/A6XYjWEg
挑战
第四十三天
今天带的娃更多,哈哈。最近真的猛瘦了好多,衣服裤子全部大了,又给了自己买衣服的理由了。早晨依旧是奶咖,然后给娃们煮了面条,中午自己吃了一个辣卤鸡腿堡,很撑。晚上吃了蛙,也挺好吃的。晚点有空的话,再写点东西吧。 https://t.cn/A6XYjWEg
20220727 第325天
早餐,软面包40g+西红柿炒鸡蛋146g+脱脂牛奶200ml+黑咖啡2g+坚果果干10g+100%黑巧克力5g+桃子190g
午餐,香脆鸡腿堡150g+秋葵沙拉100g+香蕉112g
晚餐,港式肥汁米线+卤鸡腿+酸辣海菜
米线里有豆芽、萝卜、火腿片、鱼丸[哈哈],还有蟹足棒,料还挺足[偷笑]
2509步
#减脂记录#
早餐,软面包40g+西红柿炒鸡蛋146g+脱脂牛奶200ml+黑咖啡2g+坚果果干10g+100%黑巧克力5g+桃子190g
午餐,香脆鸡腿堡150g+秋葵沙拉100g+香蕉112g
晚餐,港式肥汁米线+卤鸡腿+酸辣海菜
米线里有豆芽、萝卜、火腿片、鱼丸[哈哈],还有蟹足棒,料还挺足[偷笑]
2509步
#减脂记录#
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